健康知识竞赛课件.ppt

健康知识竞赛,1,健康知识知多少,鲁迅小学 三（4 ）班队活动,主持人：钱可心毛至俊,健康知识竞赛,2,1.健康的概念（）。 .不生病 .不虚弱 .不住院 .身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力,2.小学生每天至少保持多长时间的睡眠？（ ） A. 10小时 B.8小时 C.6小时 D.5小时,健康知识竞赛,3,4.流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（） A水 B.食品 C.空气 D.动物,3.流行性感冒的高发季节为？（） A.夏秋季 B.秋冬季 C.冬春季 D.春夏季,健康知识竞赛,4,5.关于流行性感冒下列哪项是错误的？（） A.人群对流感病毒普遍易感 B.持续高热.剧烈咳嗽.呼吸急促 C.抗菌治疗无效 D.流感患者愈后可获得终生免疫力,健康知识竞赛,5,6.我国营养学会关于合理膳食提出（）。 A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 7.如果不吃早餐,血液里缺少（ ）, 大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素,健康知识竞赛,6,8.生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（）。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 9.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（）。 A.65%左右 B.70%80% C.90%以上,健康知识竞赛,7,10.碘缺乏会导致儿童、青少年（ ）。 A. 身材高大 B.心理疾病 C.生长发育和智力受影响,11.以下哪种食物富含微量元素碘？（） A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜,健康知识竞赛,8,12.缺乏维生素D、也就是缺钙会引起：（） A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病,13.食物中以（）的含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类,健康知识竞赛,9,15.维生素C最主要的食物来源是（）。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类,14.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ ）有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C,健康知识竞赛,10,17.使用哪种材料的锅炒菜 对健康最有益？（ ） A.铝锅 B.不锈钢锅 C.铁锅,16.贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（） A.钙 B.铁 C.铜,健康知识竞赛,11,18.狂犬病又称恐水症，是通过（）传播。 A.空气 B.接触 C.唾液,19.沙眼主要通过（ ）传播。 A.接触 B.空气 C.血液,健康知识竞赛,12,20.阅读时要尽可能使书本平面与视线成（）。 A.直角 B.锐角 C.钝角,21.看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是（）。 A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳,健康知识竞赛,13,谢谢参与,