枇杷的功效与作用.docx

枇杷的功效与作用枇杷是一种水果，那么枇杷有什么功效和作用呢，好奇的一起来了解吧。1. 促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2. 润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。3. 预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。4. 防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。5. 减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。 每百克枇杷肉中含 0.4 克蛋白质、 6.6 克碳水化合物， 并且含有维生素 B1 和维生素 C，是很有效的减肥果品。枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A 、B、C等。其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3 位。而且，其含糖的种类电相当丰富，主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖组成，另外，枇杷中丰富的维生素 B，对保护视力、保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷，有润肺、止咳的功效。枇杷叶亦是中药的一种， 以大块枇杷叶晒干入药， 有清肺胃热，降气化痰的功用，常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样， 种子及新叶轻微带有毒性， 生吃会释放出微量氰化物，但因其味苦，一般不会吃足以致害的分量。功效更多相关文章推荐：1. 花菇的功效与作用2. 椰子汁的功效3. 夏季喝花茶的四大功效4. 藕粉的作用与功效5. 谷维素的功效与作用6. 椰子汁的功效有哪些7. 莲子心功效与作用及食用方法8. 虫草花的功效与作用及食用方法9. 田七的功效与作用及食用方法10. 黄精的功效与作用及食用方法11. 12.