大学体育课感想及展望.docx

体育课感想及展望运动是一切生命的源泉，生活多美好，体育乐无穷。时 间 总 是 这 样 ， 在 人 快 要 忘 记 它 的 存 在 时 ， 让 人猛 然 想 起 自己的很多时间已经流逝了。一转眼一学期又要结束了，这也意味着我们大一上学期的体育课也即将完结。在过去的一学期， 体育课让我们有很多的体验和感受。体 育 课 是 高 校 教 育 的 的 一 个 重 要 方 面 ， 它 不 仅 可以 增 强 体 质 ， 而 且 课 余 促 进 心 理 健 康 发 展 。 大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一 步激发了他们对体育的热爱。体育的魅力在于它能培养技能。同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技 能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。体育的魅力在于它能让人阳光活力。在体育场的天地中，我们不会为外部的压力所捆饶，我们可以尽情的奔跑，尽情的欢笑。青年们有活力了，我们的祖国也就有活力了，跨时代的青年们也正是凭着这 股活力而推动着中国龙向前腾飞。体育的魅力在于它是积极向上的。通过体育，我们的体格会更加强健，我们会显得更加有激情，有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里，我们有了拼搏的坚实的基底，即使我们身上有着沉重的负荷， 我们也不会被压倒，我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。一周一次的体育课虽然不多 , 但我从中受益非浅 . 体育不仅锻炼 了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。我们的大学体育课和其他学校的体育课最大的区别就在于，我们的大学体育增设了太极教学，以太极养生的方式，让我们从体育中既陶冶身心又锻炼身体，发展我们在生活中也能够稳重的处理各类事项的心态。一定会有很多人以为，太极拳速度慢，运动量不大，起不到锻炼身体的效果。经过一个学期的学习后，我敢说，这样的想法真的是大错特错。 如果真的认真准确地练习太极拳， 每一个动作都到位了， 运动量其实还是不小的。 一个平时缺少锻炼的人，刚开始练太极拳的时候，很可能会腰酸背痛。太极拳是我们自己的中国传统文化留给我们的丰厚遗产。既修身，也修心。真希望 国人能更好地运用这份遗产，在运动中得到快乐。不似初、高中体育课，大学体育课有了自己的选择，足球、篮球、武术等等，使自己顾此失彼。课内比赛又花样繁多，使很多学生得到最好的锻炼和最多的自我展示才华的空间。自小热爱运动的我，自是对体育课谆谆依赖，所以对下学期的体育选课，我选择的是自己喜欢的又想要学好的足球，对于足球，虽然我懂得并不多，不知道规则，不知道禁区，也不知道得分标准，但是它在赛场上的风姿却深深的吸引了我。足球，是需要团队配合的，即使个人技术再华丽，你过得了一个，过得了两个，但是终究不能把所有人都过掉。必要的配合才是足球比赛制胜的关键。在团队的配合、传接过程中，我们可以体味足球的真谛，享受足球的乐趣。另外，更重要的是，团队配合意识并不仅仅局限于足球，在今后的学习工作中，拥有团队意识是极其重要的。没有配合，很多的工作不可能按时完成。团队配合也能够提高工作的效率，增强人与人之间的关系，增强自己的沟通交流能力。希望在以后的足球课堂上能够充实自己，了解更多关于足球的相关知识，下学期的足球选修课，我会本着一颗热爱的心，认真的上好每一堂课，期 盼着有一天中国足球可以强大起来。未来的路还很长远，练就一身好身体有益于自己这一辈子的事业和生活。在以后的学习生活中，或许我会渐渐遗忘体育课上的这些套路，或许我会渐渐遗忘所走过的坎坷迷途，但是不会忘记的是老师传授给我们的体育精神，我会带着强壮自己的信念不断走下去，不断追 求更好，我相信我的生命会因体育而变得更精彩。