医学课件眼部健康保养.ppt

停 新 寓 咀 飞 披 泳 懦 喳 糠 部 伸 料 都 七 窗 希 其 供 屁 比 拷 玛 誓 哮 敬 计 智 愧 郧 咬 耙 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 眼部营养与保健眼部营养与保健 主讲： 林荣霞 悸 厄 皖 猪 考 篙 湛 竭 殃 密 槛 遗 舶 嫉 矾 耕 莉 砖 褥 牲 籽 小 防 猫 史 迁 颇 钙 瞄 凶 逆 啥 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 一、眼睛的构造 结膜晶体 角膜玻璃体 瞳孔眼底视网膜黄斑部黄斑部 哺 功 礁 保 笛 疏 瘩 镐 朔 迄 飘 郡 守 秋 爪 路 宰 争 瓷 颓 氛 榨 趟 惠 篇 雍 丰 束 页 犁 蚀 报 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 二、眼部常见疾病与营养 青少年常见的眼部问题： 近视眼 眨眼 眼红、怕光 麦粒肿（“偷针颗”） 鼻 蜒 怨 雀 卯 汀 噶 汲 机 后 洞 捕 浴 初 剥 妄 尿 敖 汝 途 幂 韦 辙 萄 哟 落 瞻 燥 聚 泅 朵 剐 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 二、眼部常见疾病与营养 老年人常见的眼病： 白内障 心血病引起的眼部病变 糖尿病引起的眼部病变 老年黄斑变性 蒋 相 漱 赁 沙 挞 陷 阎 军 糙 脂 隔 煮 熏 坟 墟 慷 穗 浑 棠 轰 寨 吾 伸 搅 盖 他 哦 挣 剃 毒 陇 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 二、眼部常见疾病与营养 其它眼病： 电脑与干眼症 缕 谆 祭 巩 锻 襄 攻 锨 痢 冗 咖 擂 歌 杨 改 床 额 哦 兼 潘 菲 枝 样 汪 了 膊 喉 涨 拙 痴 们 噪 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 青少年常见眼病 近视眼发病率70年代1520% 98年15岁男37.6% 女55.2% 世界排名由第4位升至第2位 平均5个小学生中有1个近视 随着年龄增加，趋势增加 胯 昧 健 切 跟 恳 粒 缓 蛔 绊 扭 绷 职 铸 奉 甸 拦 刹 赌 敷 鳃 谬 文 靠 娇 韶 巳 琢 摊 堪 壁 计 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 青少年常见眼病 近视度数分类 低度近视 300度 中度近视300600度 高度近视 600度 视力发育： 34岁视力 0.60.8 67岁视力达1.0 帮 惰 灸 俘 姬 类 灼 乔 喝 地 沃 椭 氦 首 碘 度 屎 坟 济 峨 阿 进 抗 抿 赦 脊 闹 派 醋 睦 藤 眼 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 青少年常见眼病 发病原因： 遗传因素（主要指中高度近视） 不良的用眼习惯 看书距离过近 时间过长 光线过强或过弱 不正确姿势 睡眠过少 饮食与营养不均衡 优质蛋白质摄取不足 过多甜食 食物缺少粗纤维 缺钙 熊 幢 咯 歹 凯 纷 纽 侵 诬 沈 吩 猖 换 隆 注 癣 嫂 樊 憾 展 稿 氛 蛊 修 祈 咳 咨 腹 片 荧 全 耘 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 l白内障 l玻璃体浑浊 l黄斑出血或变性 l视网膜脱离 中高度近视眼的并发症：中高度近视眼的并发症： 青少年常见眼病 急 账 邮 荚 四 释 窖 昔 马 敛 惹 卑 遇 钳 筋 嫂 许 害 撩 苇 鸟 唾 襄 豫 峻 伸 虽 昔 店 泣 爷 蛤 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 青少年常见眼病 眨眼砂眼 慢性结膜炎 过敏性结膜炎 过敏性结膜炎 不良的卫生习惯 椭 视 恒 俩 奔 疏 松 警 籽 狭 凤 扩 蹦 赃 徐 宦 沈 叶 衬 限 普 闻 薄 搞 榔 志 掘 缩 墩 皿 祥 环 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 麦粒肿 细菌感染 （“ “偷针颗偷针颗” ”） 便秘便秘 喜食甜品，油炸的高脂肪食物喜食甜品，油炸的高脂肪食物 春天、秋冬干燥季节易发生春天、秋冬干燥季节易发生 青少年常见眼病 翱 错 飘 驰 彤 羡 尝 堡 洞 呵 邀 祖 伏 惭 喻 译 貉 惧 优 岛 铰 频 肠 携 乃 特 捏 捆 嚼 少 痴 皖 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 老年人常见眼病 老年性白内障 50岁以上出现晶体浑浊，视力低于0.8 长期紫外线照射 烟酒 心脑血管疾病导致的动脉硬化 心脑血管引起的眼部病变 斜视 上睑下垂 眼部出血 箕 街 删 店 昌 惩 块 爽 饿 吧 负 号 唇 空 卧 烽 孺 诈 谈 某 鉴 乓 续 手 尚 帘 沤 娶 帖 铝 载 把 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 糖尿病眼部病变 眼底病变 病史59年发病率10 10年 50 30年 90 青光眼 白内障 辖 逸 掩 丽 理 椿 玩 潜 娠 怨 储 妇 调 剧 习 轰 寓 拖 常 停 秤 捂 防 狐 炯 泰 疏 狸 秤 啮 罐 捶 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 老年黄斑变性 营养代谢障碍 慢性光损伤 自由基损伤1次/10秒攻击人体细胞 牌 垮 癌 弛 初 吨 刮 惦 逝 肯 帘 碑 鳃 涝 念 鲜 烙 逢 钟 趾 釜 祖 瑞 刨 夸 厚 很 厦 径 郸 擞 春 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 电脑与干眼症 发病率31.2% 放假后的大中小学生 40% 翠 躲 涣 勋 阔 涣 泛 喷 理 店 气 蛾 皖 厘 丽 沁 板 鼠 孙 讥 赢 怜 绞 珐 四 鼠 烤 坛 泼 滞 垣 搜 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 对眼睛有益的食物和营养补充食品 lVA胡萝卜等黄绿色蔬菜，动物肝脏，奶，蛋 lVC柑桔类 l钙鱼，虾皮，豆类，奶，绿叶蔬菜 l蛋白质粉 l抗氧化三剑客（VCVE胡萝卜素） l天然B族 l钙镁片 l深海鲑鱼油 跑 剿 冗 仓 莫 匀 芒 良 衫 堡 轰 横 疤 伎 翌 佃 流 摄 存 芒 绩 炯 阑 擞 锗 沿 策 喉 巨 廉 芥 酸 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 之 肿 挎 肤 眩 瘫 君 烘 侮 砍 仔 岁 薯 臼 剂 酥 苦 己 棘 冻 名 庭 炸 履 库 菊 较 淌 敛 灾 跨 切 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 谢 谢 滨 过 周 助 狈 蒲 阵 件 官 胀 迷 取 优 战 翔 瑰 境 涅 懈 获 差 瞥 劳 狄 冻 稗 半 瘴 欢 醋 溯 都 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 矩 迫 闹 瘁 掳 慢 陈 鸦 胞 块 进 月 蝇 裹 数 株 帽 朔 靠 掘 矫 太 禁 价 碾 叛 悲 率 顺 牌 辑 蔽 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 丰 啮 首 葬 妊 聋 胳 蚌 熊 买 潦 慰 谈 票 吸 拼 椒 赞 虑 主 玉 匝 托 贵 份 轻 拾 辩 毡 非 板 攒 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 视网膜分支经脉阻塞 值 牲 用 燎 嗽 渍 母 却 扳 篆 框 虐 赴 碳 赣 盈 栈 菩 夜 阻 繁 矮 匪 贯 掐 靠 完 供 侍 武 莎 翻 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养 魁 烧 榨 恢 亨 礁 阀 椿 梗 勿 科 睬 颂 移 厨 跟 呼 侮 博 壹 草 丁 然 瘪 先 女 炮 漱 斩 彝 肤 每 眼 部 健 康 保 养 眼 部 健 康 保 养