什么是触觉以及训练方法[生活经验].doc

感统训练（触觉训练） 有的家长发现孩子虽然脑子挺聪明，胆子却特别小，上课不敢发言，不会和小朋友玩，考试爱紧张，爱发脾气，情绪不稳定；还有的孩子爱吃手，咬指甲，爱惹人，玩生殖器等等，这是怎么回事呢？家长的教育方式和早期心理训练很重要。家长对孩子粗暴、简单、爱发脾气、给孩子过多压力、情绪焦虑，或者溺爱、过度保护等都会影响孩子的情绪。另外，心理学家研究发现，孩子早期触觉学习不足也会造成孩子敏感、胆小、紧张等问题。一、触觉是神经体系的营养触觉是神经体系的营养，触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞 接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉。人类在胚胎时期，共有三层，内层发展为内脏，中层发展为骨骼肌肉，外层形成皮肤和脑神经细胞，也就是说人类的触觉和神经体系是相同的，触觉便是神经组织最重要的营养，触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏。 触觉不佳的幼儿最常见的毛病是在家和在外判若两人，粘人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、坏脾气、固执、挑食、偏食、咬人等，这些进而影响幼儿情绪和人格的健全发展。触觉过度敏锐的幼儿，通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ等方面的能力均很差，更需要有计划加以协助。触觉，是人类的第五感官，也是最复杂的感官。触觉中包含有至少十一种截然不同的感觉。皮肤上有数百万计的感觉末梢。每一小块皮肤都与另一小块皮肤不同。每一小块皮肤上感觉器官分布的数量也不同，因此，对于疼痛、冷、热以及其他的感觉也不相同。 所以，婴幼儿期的皮肤触觉非常敏感。孩子在出生时就要经过产道的挤压，受到特殊的触觉刺激；在成长过程中，吸吮乳头、受到母亲的爱抚、和兄弟姐妹玩闹等活动，都要进行充分的触觉学习。但是，如果孩子是剖腹产、早产、人工喂养（缺乏母乳喂养)、独生子女（缺乏兄弟姐妹）、早期限制活动过多等，就会造成孩子触觉学习不足，出现触觉敏感问题。这样的孩子比较神经质，情绪不稳定，容易紧张，爱哭，害怕人多的地方，甚至不愿上学。他们一般比较孤僻，不会交朋友；或者爱惹人、粘人、固执，没有耐心和恒心。如果是嘴巴部位触觉过度敏感，就会出现爱吃手、咬指甲、咬嘴唇、甚至咬人、挑食、偏食、厌食等。进而影响情绪、人格的健全发展。 触觉过度敏感的幼儿，通常反应较快，智商也比较高，但由于情绪无法控制，情商、适应环境方面的能力均很差，特别需要进行有计划的训练协助孩子发展。二、触觉与情绪稳定 孩子小时候家长比较注意对视觉、听觉等的训练，往往忽视了对触觉的训练，但触觉的发展对心理发展有重要的作用，有些人可能不会想到触觉发展会与情绪、性格的发展有很大关系。 触觉在人类感觉系统功能中占有很重要的位置。胎儿在母亲子宫内的感觉体验，出生时通过产道的感觉体验，出生后与外界的温度、事物以及和他人皮肤接触的感觉体验等，这对提高胎儿和新生儿神经系统的功能起着重要的作用。 感觉统合理论认为，触觉学习是人类大脑学习能力不同于其他哺乳动物的方面。人类个体的大脑从初生阶段便接受不同水平的触觉刺激，并且能够进行细腻的辨识和记忆。感觉统合失调矫治通常由触觉刺激开始，这正是基于触觉输入的广泛性特点。更为重要的是，由于触觉感受器受到刺激会传入大脑，所产生的一部分信息会达到脑皮质，具有促进脑皮质发育的作用。三、触觉训练 触觉刺激对于儿童神经系统整体感觉的统合以及感觉认知、感觉运动起作用。触觉刺激可选用干毛巾、丝绸、软毛刷、天鹅绒衣服或治疗师的手等，轻擦儿童的背部、腹部、腕部、颜面部、手、脚等部位的皮肤。在施加触觉刺激时，治疗师要尊重儿童的反应。刺激皮肤的位置可从手、背、脸、脚等部位依次进行。具体而言，手背和手臂对刺激的防御最少，这些部位接触周围环境次数最多，可以维持正常的触觉功能的平衡；而胸腹部、脸部和脚底等部位则不宜接受刺激。当然，刺激部位的选择主要依赖于儿童的具体反应。 对于这些敏感的部位，可根据Rood发明的方法，使用绕上骆驼毛的电动旋转轴辅助进行摩擦，产生的刺激轻快而舒适。根据临床观察，摩擦口腔周围的皮肤对孩子语言的发育起重要作用。另外还可以让孩子进行皮肤刺激的游戏，如水中游戏，黏土游戏，沙、草坪上的赤足游戏等。 一般来说，触觉刺激对神经系统产生影响的时间约在刺激30秒以后，时间越长，效果越好，但要根据孩子的耐受程度加以确定。 触觉刺激具有长期效应，因此可在采取一般性教育措施之前，首先对儿童进行触觉刺激训练。一般而言，儿童会对触觉刺激的类型、时间长短及频率做出不同反应，治疗师根据儿童不同类型的灵敏程度采取灵活的策略。儿童的偏好反应是选取触觉刺激类型的灵敏指标。当刺激物较为适宜、恰当时，则可能具有促进感觉统合的作用；否则，当刺激物过于强烈、异常时，可能会对儿童感觉统合起到破坏作用。如果儿童喜欢或寻求某种触觉刺激且未曾引起过度兴奋时，表明这种刺激具有改善感觉统合的作用；但是，如果刺激引起网状系统过度活跃时，便可能导致分心和睡眠不安。这种过度激活引起的不良反应并不意味着儿童不需要触觉刺激，而是无法将这些刺激有效地组合和运用。在这种情况下，一般可用缓慢的前庭刺激来抑制和平衡脑干部网状结构的激活。触觉训练应从孩子一出生就开始，母亲对孩子要多爱抚、拥抱，不能图清静省事，交给老人或小保姆就不管了。尽可能用母乳喂养。迫不得已用人工喂养时，不要催促孩子“快喝！快喝！”或以紧张、焦虑的心情期待孩子赶快喝完。孩子在两岁之内爱吃手、吃毛巾、咬东西等是正常的，不要限制，注意清洁卫生即可。多让孩子在地板上爬行、打滚、翻跟头，多和其他小朋友接触。让孩子玩土、泥巴、沙子、石子、水。孩子洗澡后，用粗糙的毛巾擦身体，用毛刷、羽毛刷身体。用冰袋、热水袋慢慢接触孩子，用电吹风向孩子身体吹热风或冷风，让孩子感觉温度。用大毛巾被把孩子卷起来，或把孩子放在两个棉垫之间，轻轻压，让孩子感觉身体压力。大一些的孩子可以进行羊角球、袋鼠跳、游泳等活动。这些触觉训练活动可以训练到12岁。4生活