公务员面试仪表举止技巧.doc

公务员面试仪表举止技巧公务员考录工作中的面试中，仪容举止是一具重要的测试要素。这种测试从你叩门时 就开始了， 在你进入面试室前的轻轻叩门时， 你就必须以你要应考的职位的形象浮现。 按照 下列要求完成每一细节：1、进门进入面试室之前，应轻叩房门二、三下，待到考官的应允后才可进入（若有工 作人员导引则别必这样了） 。假如叩房门后，没人应答，等一至二分钟后再叩，千万别能破 门而入。你走进后，背对考官，将房门关上。假如门上是碰锁，最好先旋起锁舌，关上门后， 再敞开，以减轻关门声对他人的干扰。然后，缓慢转身面对考官。这时，你能够很自然地扫视一下整个房间，确定面试考场的基本布局（包括自己的座 椅位置）。然后面带微笑，用目光逐一向各位面试考官致意，这就充分表现了你的修养、稳 重、信心和力量。请注意，保持自然的、热情的微笑，是很重要的，它别仅说明你自己是放 松的，而且在表现你的风采的并且， 微笑差不多开始在你和面试考官间进行积极的情感交流 了。2、步入考场继续你就要迈着优美、稳健的步子走向面试考官。 优美的步态有一种轻盈自然、从容别迫的动态美。要想显出朝气蓬勃、矫健有力，就 应该以大腿为主动力点， 用双胯向上提的力量带动双腿， 抬头挺胸，伸直全身，重心降在足 尖，两臂自然摆。目光保持与主考官的视线接触， 别要看着天花板或盯着自己的足尖， 你的 步伐能够比平时加快四分之一。别要小看这些对于步态的建议，一具垂着肩、驼着背的应试者，会给人悲观消极的印 象；而缓慢的步伐， 会表明应试者对自己、面试以及面试考官的消极和别愉快的态度。 聪慧 的面试者会用他略快的步伐向面试考官声明： “我要去做特别重要的情况 面试，同时我 的面试会获得成功。 ”除此之外， 如此的步态会增强应试者的信心， 挺胸、 抬头、 加快步伐， 你会发觉信心倍增。走路时比较忌讳的是：摇头晃脑、东瞅西望、左右摇摆。普通面试考场放置有考生坐的椅子，这时你径直走到椅子前站马上可。面试考场的设 置是有一定规范和科学依据的，请务必遵守。3、面试考官打招呼当你停住足步站稳后，要向面试考官打招呼。 站立时，躯体要正对面试考官，挺胸抬头，直背舒肩，目光平视，面带微笑，表现出 充分的自信和对面试的积极关注。当面试考官介绍考评组成员时。假如考官主动伸出手，你要毫别迟疑地走上前去，报 以坚决而温柔的握手。 但假如考官别主动握手， 应试者最好别要伸手向前， 主动和对方握手， 因为这么做别符合礼仪，也可能由于考官没有思想预备而造成冷场，一定要幸免。普通来说，有工作人员在将应试者引入考场后，会主动为应试者向考官引见。假如没 有，应试者请注意别要故作聪慧， 瞅着考官的胸卡径直称呼， 也别要泛泛地称呼： “女士们、 先生们，您好！ ”，更别能随意推测对方的身份而乱称呼，这些做法将会让自己很被动。4、握手技巧 面试中，握手能够发生在面试考官与应试者互相认识时的寒暄，并且表达了考官对考 生的咨询候以及考生对考官的谢谢， 握手也能够发生在面试结束时应试者向考官的致谢与道 别及考官对应试者的祝贺等。正确的握手办法是如此的： 走上前去， 距离考官约一步远， 上身稍向前倾， 两脚立正， 伸出右手，右臂与躯体略呈五、六十度。手掌心应微向上，四指并拢，拇指张开，与考官的 手合在一起，大拇指再夹住对方的手背， 形成握手姿势。 考生握手时最好再加上左手， 握对 方的右手手背，两手呈紧握之状，并上下轻摇（别左右晃动） ，只是这种握手方式别要对女 士尤其是年轻的女考官使用。握手的力气要适当， 时刻普通以三秒为宜。握手时， 应该面带 微笑，双目凝视对方，上身稍微前倾，头部略低一下，以示尊敬。握手是整个面试过程中，应试者和考官的唯一一次躯体接触的机会，也是应试者与考 官空间距离最近的机会，假如利用得好，将会产生你意想别到的益处。握手应注意的几点：握手算是握手，别是关节拉关节；湿滴滴的手会让考官拒你于三 尺之外；只要真诚地握手，每一双手都会完美地表现自己。握完手后请立即返回原来位置，别要等到考官请你退回，你再照此去做。这时面试考 官会请你坐下，请别要扭扭捏捏，再三推辞；考生说声“感谢 ”坐下就能够了。但若考官没有邀请，切勿自行坐下，你能够礼貌地征求面试考官的接受后再坐下。5、坐姿技巧首先人座（离座时也一样）时动作要轻快和缓。从容别迫，别要象挤公共汽车抢座位 那样慌张，也别要双腿一软，径直跌坐在位子上。其次坐下来之后，要小心坐好。你要应考的职位，今后是要让你“坐 ”的，因此此时此刻，请保持得体的坐姿。别仅要符合体态美的礼节，而且要与你的表情、语言协调一致，也 要与面试情景相符。从你入座之后，面试就正式开始了，考官们这时将聚精会神地注意你，捕捉你的一举一动，一言一行，其中你的姿势语言将做为 “背景 ”而存在，因此务必坐好，别要为所欲为。好的坐姿：降座后，请别要坐得太满，尤其是软椅或沙发，坐到椅面的一半到三分之 二，就可了。两足平稳着地。平行放好。男性两膝之间可空出一具拳头左右的位置，而女士 两膝应并拢，一起摆向一边或小腿交叉，但别要向前伸直。坐直，脊椎下部抵住椅背，上身 略向前倾。一幅端正、慷慨、自然的坐姿既显得精神十脚，又表现了对考官的尊重。幸免小动作应试者坐得再端正，假如别停地晃腿、跺足、搓手，或者伸懒腰，打呵欠 （在公共场合下， 这种举动别是表明你疲倦了， 而是表明你别耐烦了 这是对考官的极大 的别尊重，都会让考官们反感。另外，随身带的公文包或文件夹等可平放于膝盖上（或桌子上） ，但双手别要玩弄公文包上的拉链扣或卡舌等。