体育教学设计立定跳远立定跳远.doc

体育教学设计教材 内容立定跳远发展学生的运动能力、起到综合健身作用。发展学生上下肢力量，经过两臂预摆，配合两脚屈膝 蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。教具录音机一台教学 目标1、认知目标：使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。2、技能目标：初步学会立定跳远合理的技术动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强 下肢力量，提高跳跃能力。使90%学生能独立完成动作。3、情感目标：让学生在集体环境中互帮互助、团结协作精神，培养学生仔细观察、积极 思维、自我评价能力。结构时间教学内容教学过程 与措施设计意图运动量次数时间强度准备 部 分5分1、课堂常规2、队列练习3、热身运动1、体委组队2、教师宣布本 课内容“学习 立定跳远”3、安排见习生 （给见习生安排 适当体能运动）4、队列练习立正、稍息、1-2 报数，成四列横 队；1-3报数， 成八列横队；齐 步走、跑步走、 原地踏步走。明确上课教学 秩序的集中、 规范体育课教 学环境。1-2次3分小1复习“兔子舞”1、学生跟随音 乐跳兔子舞 要求：两手叉 腰，原地跳2、学生双手搭 前排学生肩膀 跟随音乐跳，全 班围成圆形站 位。1、学生对兔子 舞在头脑中形 成印象2、游戏活动中 锻炼学生腿部 力量与协调能 力。（站成圆 形，教师做示 范清晰，方便 纠正学生。）1-2次1次1分1分小中1、教师示范并教师动作做到基喊拍节位，有助于学A腹背运动生模仿，伸展4*8拍1分中本35分钟2、伸展运动（双手交叉，体前运动对学生学屈、腹背拉伸，要习新内容有帮部求双腿直立）助并起到辅助B膝关节运动作用，另防止4*8拍1分中分（蹲起、绕环）运动损伤。1、提出问题“立让学生有兴趣定跳远是什么参与，学生动2-3次1分中样的？”学生做 示范。脑意识加强。3、教师讲解2、教师讲解立学生头脑中形“立定跳远”定跳远的技术成立定跳远姿“两臂预摆，配势动作合两脚屈膝蹬突出重点：伸，向前上方跳摆臂之后摆前出，收腿向前落摆；地，屈膝缓冲”强调难点：（教师讲解同 时做示范）摆臂跳跃的衔 接2-3次1分大1、学生在老师4、学生模仿的口令下，向圈教师观察完成动作内跳跃再向圈学生动作夕卜跳跃。2、教师纠正错 误动作，学生示及时发现学范或教师模范 学生动作。生动作存在的问题，纠错2-3次3分大3、教师加快哨 子频率，学生听学生巩固动作从哨子频率，向技术，增加运圈外跳跃。动量，增强学5、游戏（见习学生做生体能。终点）学生分两 组，利用本课学在比赛中体会1次5分大习立定跳远动体育运动带给作，连续跳向终我们的快乐，点，跑回队伍拍增强学生的比手接力。比赛要赛意识及团队求，跳远动作规 范，拍手之后方 可出发。精神。1、播放舒缓音围大圈走，让学1、放松运动乐，围圈走、慢生放松精神，放1次2分结走。松腿部。小束5分2、太极运动2、模仿教师做1次2分部简单太极动作。渗透太极动作给分3、本课总结3、学生发言总学生。结，教师总结。总结使学生重建 课上内容。全课练习时间：21分全课练习密度：47%