初中体育课教案50米测试.docx

初中体育课教案50米测试-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN体育（与健康）课教案七年级（水平四）授课教师：张超教材 内容50米测试场地器材秒表一个，50米跑道四条课时 目标1、 运动参与目标2、 运动技能目标3、 身心健康目标结伴参与，共同提高。检查学生们短跑技术掌握情况。检查学生们短跑和无氧代谢（运动）能力。序间 程时课的内容教学组织与要求学生活动导入与执 ,身12分钟一、课堂常规1、 体育委员整队，报告上课情况， 出勤人数。2、 师生问好！3、 宣布上课内容。4、 公布测试标准。50米测试标准组织：OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 图一1、在操场上进行。2、教师领作集合要求： 快、静、 齐。教师讲解 时：学生注 意力集中， 认真听讲。四路纵队要求学生：动作协 冬 八&展大 方、节奏感 强。等级男生（秒）女生（秒）优秀75 7 88387良好798 88 896及格8 910097108r10 1 以 上109 以 上5、月一、执1、慢?2、原土a、i b、 c、ft d、 e、X f、E号勤、安排.身 包3圈也徒手操（四 、.胸运动 振臂运动 复背运动 摆臂运动 号动手指手手 我也纵跳10见习生。八拍）施、踝关节 次程序 时间课的内容教学组织与要求学生活动测 试 安 排与测 试29分三、四、测试安排1、 先男生后女生进行50米测试2、 每人跑二次，每次跑两人。3、 登记最好成绩4、 教师指定学生发令，教师负责记 时。50米测试教师讲解测试安排及注意事项1、 学生根据运动成绩自由结合，进行 测试。2、 注意：应以最快 的速度冲过终点。3、 通过终点后，马上回来听老师报成绩。4、 根据两次的最好成绩进行登记成 绩。按要求进行测试。学生注意听 讲。自由结合到 指定地点排 队等候测 试。学生根据老 师安排进行 测试。钟五、测试完的同学进行球类 活动球类活动。运动评价4分钟六、七、八、集合课后总结下课解散。集合。重点：全班测试情况学生根据教 师总结，自 我检查短跑 方面存在的 问题。课后反思：1、有20%30%的女生存在摆臂不规范（左右摆臂）等问题。2、有部分同学（男女都有）不同程度存在跑步架肩。这说明肩关节太 紧张应注意放松。3、起跑时，绝大多数同学不能很好利用上体前倾产生的势能。4