冬季传染病的防治知识.docx

冬季传染病的防治知识1、冬季传染病防治之流行性感冒流感和一般感冒是有区别的：流感 是由流感病毒感染，有明显流 行病史，特点是发病急、高热、畏寒、全身 酸痛、头痛、乏力等。呼吸 道症状可不明显，此病可迅速蔓延。感冒又叫 急性鼻咽炎，与急性咽炎、急性扁桃体炎统称为上呼吸道感染。感冒 90%是以病毒感染，细菌少见表现以呼吸道症状为主。预防：服维生素/D和维生素C。多户外活动，接受太阳光紫外 线。衣服不要穿太厚，容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服，室 温要保持稳定，空气要新鲜流通，但要避免穿堂风。按照地区保健要 求， 注射预防针。注意营养,适当增加蛋白质食物。可做全身按摩，增强抵抗 力。2、冬季传染病防治之麻疹麻疹是由麻诊病毒引起的一种急性呼吸道 传染病。表现为：发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻诊粘膜斑和皮肤红色斑 丘疹，症状重者可并发肺炎、心肌炎。麻疹是一种传染病极强的疾病，传播迅速。发病主要以儿童为主， 易在幼托、小学等集体单位出现暴发。预防措施应做到室内保持空气流通和新鲜，加强户外锻炼；对满月 龄以上的，未接种麻疹疫苗的易感儿童可应用联合疫苗免疫预防。3、冬季传染病防治之水痘由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。表现为：皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽 痛等上呼吸道症状。极少数病人可并发水痘脑炎、水痘肺炎等。水 痘具有 极强的传染性；主要通过呼吸道传播，亦可通过生活接触传播。预防措施上应注意室内保持空气流通，紫外线消毒；培养儿童、饭 前便后洗手良好个人卫生习惯；加强锻炼，及时发现和隔离病人；做好使 用的玩具、食具、毛巾、便器和厕所定期消毒。易感儿童可接种水 痘减毒 活疫苗预防。冬季该怎么预防传染病1、科学穿衣：小孩子好动，容易出汗，但是如果出汗了不要急着脱 去冬装；尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣 服。2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散 病 毒,以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。如果周末时到 户外场所活动，但是要注意天气状况，如果遇到有风等天气异常的情况， 最好不要外出。3、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有 大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意 手的卫生。4、多喝水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。要尽量多喝白开水，少喝最好不喝甜的饮料。尤其在外出的时候， 一定要喝白水，因为这个时候最容易放松警惕，上火生病。5、适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能 力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。冬季养生保健吃什么1、百合：中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾 健胃的补药。2、银耳：银耳具有滋阴、润肺、养胃等作用。银耳乃益中补气，滋 养润燥的食品，对口干唇焦的秋燥症候有补益作用。3、枸杞：冬季久服枸杞，可使人面色红润，须发黑亮，延缓衰老。 但是,由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人 最好不要食用。4、大枣：中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。根据 药理研究，大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。中医认为，大枣虽然味 甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口 渴、胃胀等不良反应。5、莲子：莲子既能祛余暑，又能滋补强身，是冬天的适时补品。6、藕：生藕能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法