人教版《道德与法治》七年级下册:4.1 青春的情绪 课件(共16张PPT).ppt
,呼吸小实验:,在一分钟时间内,谁呼吸的次数最多?(注意:一次呼吸包括吸气和呼气两部分,单单吸气和呼气不算一次呼吸哦!),人的情绪会影响呼吸的频率,情绪与呼吸,第四课,青春的情绪,揭开情绪的面纱,心理知识链接:,(1)未解决以及压抑的情绪具有破坏性,会影响到与它们对应的器官及组织。长期的沮丧抑郁情绪可能会导致胆结石或其他胆囊疾病,长期的焦虑与担忧则可能会导致胃溃疡与胃炎。(2)研究发现,90%的心理疾病源于情绪,情绪得不到表达容易造成各种身心疾病。 这两则材料告诉我们什么?,尾巴向上挺直又微微向前揪的时候,代表它既满足又自信,向你传达友好的问候。,抬起尾巴,觉得很放松,跟主人示好!,滚来滚去,预备、扑!的姿势,它被勾起了兴趣,蓄势待发的攻击前兆。,翘起屁股准备向前扑,把爪子藏起来不用,因为它觉得自信又安全,这样也能维持体温。,把脚缩起来一动也不动,情绪猜猜猜:,抽取一个和情绪有关的成语,用表情和肢体动作表演出来。,情绪大搜索:,小组集思广益,说出有关情绪词语,看哪一小组说的最多。,情绪大蛋糕:,把自己一周的情绪找出来,组成一个“情绪大蛋糕”。,要求:按这样的句式表达自己的情绪(我觉得+情绪词汇,因为+原因。),究竟是生活影响了小冲的情绪还是情绪影响了小冲的生活? ?,结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?,默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。,语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。,同样是面对考试,默默表现出的情绪是冷静,而小冲表现出的情绪是愤怒、悲伤,忧愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响,默默保持了正面的情绪,激励自己克服困难、努力向上,小冲则因为一个小小的挫折而止步不前。,情绪影响着我们的观念和行动。(1)它可能激励我们克服困难、努力向上。 (2)它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,积极作用,消极作用,(1)陈玲为什么会有这样情绪变化?,阅读教材P38探究与分享“芳芳怎么了?”,未被理睬的失落、不悦好朋友取得比自己好的的成绩的嫉妒被踩到手和被班主任批评后的愤怒、委屈,(2)陈玲的这些情绪表现,体现了怎样的青春期情绪特点? 体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具有波动性的特点。(3)假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?,你给生活一个微笑,生活会还给你一个春天。,