七年级思想品德下册 第17课《成长不烦恼》第2课时 敞开心扉 学会沟通学案 苏教版.doc
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七年级思想品德下册 第17课《成长不烦恼》第2课时 敞开心扉 学会沟通学案 苏教版.doc
第十七课 成长不烦恼学程导航第2课时 敞开心扉 学会沟通一、学习目标1、了解和掌握与人沟通的技巧和方法。2、培养开朗的性格,提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。3、养成乐观开朗的性格,注意克服闭锁心理,愉快度过人生的美好青春时光,为一生的成长奠定基础。二、课堂预习:(一)基础知识梳理1、个别青少年为什么会产生闭锁心理?(原因)2、闭锁心理对青少年身心健康又什么影响?(危害)3、打开“心锁”的金钥匙是什么?4、与他人沟通的常用技巧有哪些?5、怎样拥有朋友、获得友谊?(二)预习检测【填空题】1、青少年出现闭锁心理的两个主要原因是 , 。2、闭锁心理对青少年的危害 , , 。3、打开“心锁”的金钥匙是 。4、与他人沟通的常用技巧是 , , 等。5、拥有朋友,获得友谊的途径 。三、课堂教学(一)构建知识体系 闭锁心理产生的原因 难以打开的“心锁” 闭锁心理的危害敞开心扉学会沟通 打开“心锁”的金钥匙沟通技巧 寻找一把金钥匙 与他人沟通的常用技巧 拥有朋友,获得友谊的途径(二)课堂练习【判断题】1、我们内心的矛盾和烦恼都是生理发育和心理变化发生异常时产生的( )2、当我们感到内心矛盾难以解决时,可以向父母和老师倾诉( )3、当我们出现心理冲动时,应顺其自然,不必压抑。( )4、交流是消除烦恼的唯一有效的方法( )5、没有心理冲动的人没激情,因此心理冲动是进入青春期的主要特征( )【选择题】1、有了喜悦和烦恼,我既不告诉父母和老师,也不告诉同学,把它悄悄地记在日记本上,然后锁上锁。这种做法()A、有利于保持自己的小秘密;B、不可取,不利于人及交流与沟通;C、不利于我们健康成长;D、有利于调节情绪,排解烦恼;2、下列活动中,有利于丰富和发展自我的是()A、阅读中外名著;B、参加植树造林活动;C、帮助小同学打抱不平;D、只和自己喜欢的异性同学玩;3、青春期心理充满矛盾,这些矛盾()A、是生理发育和心理变化过程中的正常现象;B、可能成为我们发展的动力;C、可能成为我们健康成长的阻力;D、不需要解决,它会随着年龄的增长而解决;4、步入青春期的我们常常会出现一些心理冲动,关于冲动的心理,下列认识正确的是()A、心理冲动是青春期特有的现象,及时有后果,法律也不追究;B、心理冲动对自己有利,对他人有害;C、心理冲动对他人有利,对自己有害;D、心理冲动使自己的身心受到影响,也会给他人带来伤害;5、参加社会公益活动,可以()享受奉献的快乐;转移自己的注意力,消除烦恼;丰富生活,净化心灵;获得额外的经济收入;A、B、C、D、【材料分析】“过去,我总是将自己封闭起来,有了喜悦或烦恼,既不愿告诉父母,也不愿告诉同学,只知道把它装进日记里。后来,我发现,日记容量太小,装不下我的心灵世界,日记也过于封闭,照不进明媚的阳光。预示,我下决心打开心灵之窗,床开心灵之门,主动地把自己的喜悦或烦恼告诉父母、老师、同学和朋友。结果,我的喜悦越来越多,烦恼越来越少。”(1)材料中的“我”是如何消除烦恼,快乐成长的?(2)材料中“我”消除烦恼、快乐成长的方法对你有什么启示?(3)你还知道哪些消除烦恼、快乐成长的方法?请说出来和大家分享。四、课后拓展训练材料一:我长大了,想自主安排自己的学习生活,而爸妈总要我听他们的,烦死了!材料二:我有很多话想和老师谈,但又怕他批评我,说我思想不纯洁;材料三:不知怎么搞的,我动不动就要起毛,不吵两句就闷得慌。阅读上述材料,请回答:1、上述材料共同说明了说明问题?2、对上述材料出现的现象我们如何正确认识?3、进入青春期后,你的心理有哪些明显的变化?它对你有何影响?4、岁上述材料中出现的问题,你认为应怎样解决(方案)?