[女人泡什么茶喝可以排毒养颜] 女人泡什么喝排毒养颜.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑女人泡什么茶喝可以排毒养颜 女人泡什么喝排毒养颜 爱美是女人的天性，喝茶对女性来说不仅仅是由于健康问题，还和漂亮有关哦。那么，女人泡什么茶喝可以排毒养颜呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 女人可以排毒养颜的茶饮 女人可以排毒养颜的茶饮一、桂花绿茶 材料：干燥桂花适量，甜菊 3g，绿茶 5g，蜂蜜适量。 泡法： 1、将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。 2、约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。 功效：去脂轻身，整肠健胃，还可以排毒，去除口臭。 女人可以排毒养颜的茶饮二、玫瑰花茶 材料：玫瑰花 8 朵，玫瑰茄 2 朵，绞股蓝 2 克，绿茶 2 克。 泡法：将以上全部材料，放在杯子里，用 90 水冲泡 35 分钟即可饮用。 功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有肯定效果，还能抗辐射。 女人可以排毒养颜的茶饮三、大枣菊花茶 材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。 1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。 2、最终可以依据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。 功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。 女人可以排毒养颜的茶饮四、陈皮姜茶 材料：陈皮 20 克，生姜片 10 克，甘草 5 克，茶叶 5 克。 1、陈皮 20 克，生姜片 10 克，甘草 5 克，茶叶 5 克，配水 1000 毫升。 2、按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡 10 分钟左右，去渣饮服。 功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。 女人可以排毒养颜的茶饮五、山楂茶 材料：山楂 2 钱，决明子 3 钱，陈皮 1 钱，杭菊 1 钱，荷叶 1 钱。 1、将全部材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里。 2、然后加入 600 毫升的沸水，加盖 1015 分钟即可饮用。 功效：山楂茶对于喜爱以肉食为主的 MM 来说有很大的关心，可以清除油脂，扫除积累在身体内的废弃物，有利于排毒。 女人可以排毒养颜的茶饮六、芦荟红枣茶 材料：芦荟 3 片、红枣 15 粒、寡糖 20ml、水 300ml。 做法：芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮 20 分钟，滤渣加入寡糖调味。 功效：芦荟含 Aloecin 与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。 日常女人排毒养颜的方法 1、多喝水 (1)、水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天肯定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。 (2)、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们经常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。 (3)、眼睛对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒作用被发挥得淋漓尽致。医学专家证明，流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。很少流泪的人不妨每月借助感人的连续剧或切洋葱来让你的泪腺运动一次。 2、五豆养颜粥 塬料：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克 功效：增加免疫力，抗疲惫，抗年轻，补肾，补气，增加元气。 制作方法：我们的抗年轻养颜粥可不是用一般的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的"仙水'，这种特制"仙水'就是黄芪水。用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水滗出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水滗出。用这两次的黄芪药水去熬粥即可。(黄芪素有补气之长，补气之最的美誉。它能补气，提高人体的免疫力，抗疲惫，抗年轻。而且现代医学发觉黄芪中含有丰富的硒元素，具有防癌抗癌的功效。)以上塬料加入特制的"仙水'熬成粥即可，但是枸杞肯定要最终粥快熬好前再放，以免药性丢失。 3、红酒 对酒精的承受力和反应，有个体差异，某些人只需喝一点便可以镇静神经;但有些人却喝许多才有反应。而且不同的饮酒量，对睡眠的影响是不一样的，饮超过镇静量后，对神经会有兴奋作用。需要记住的是，少量是关键-假如是酒精带来的头晕带你入睡，不仅睡眠质量大受影响，更要当心酒醒之后更难过的夜半失眠。 4、服用或涂抹新奇的蜂王浆 在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发觉，由于蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入更年前期的妇女应当每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌激素，在国外治疗更年期综合症时，用蜂王浆涂抹的大腿内侧，一个疗程后潮红轰热慢慢消逝。由于蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简洁的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。 猜你感爱好的文章： 1.女人排毒养颜的好方法 2.女人怎样排毒 3.女性排毒养颜方法有哪些 4.最好的排毒养颜方法 5.排毒养颜的最好方法 6.排毒养颜简洁的好方法 7.排毒养颜的好方法 8.女人喝什么汤养颜 第 4 页 共 4 页