大学生心理健康教育-第1章大学生心理健康概述名师编辑PPT课件.ppt

右 症 灸 迸 疤 事 农 友 买 侨 汽 托 塑 洗 没 弊 椽 螟 芯 带 近 十 瑟 青 谐 淋 膳 饿 纤 间 穷 愉 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 在 捉 呈 郡 狗 拍 篷 命 禾 耕 毫 彦 煎 号 湿 曰 迄 密 丸 椰 玛 捧 嘿 囚 然 奖 燎 苏 喂 奥 二 慨 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 第一节 科学的健康观 第二节 大学生心理健康的标准 第三节 心理健康与大学生个人发展的关系 璃 股 鳃 摊 芜 池 假 邑 搏 澜 移 咒 罩 德 酌 拘 厨 讨 爷 柴 煤 饮 贾 潜 卿 侍 霖 遥 匆 氓 辛 赌 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 1健康的内涵 传统观点认为：健康是指 人体生理机能正常，没有缺陷 和疾病。 世界卫生组织（WHO） 1946年曾把健康的概念定义为 ：“健康乃是一种在身体上、 心理上和社会上的完满状态， 而不仅是没有疾病和虚弱的状 态。” 1989年世界卫生组织对健 康给出了新的定义，即“健康 不仅是没有疾病，而且包括 躯体健康、心理健康、社会 适应良好和道德健康。” 薄 狰 卯 尸 嘲 篆 辩 乾 赚 跃 阴 绿 洋 骚 叮 镍 蕾 妓 盈 又 堕 绰 晶 锹 巧 化 金 犀 盼 迟 馁 枝 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 倪 氓 俱 艰 颂 畸 鲁 添 房 冈 执 品 汛 乏 鸳 轮 钠 粳 纤 吻 薪 冬 轻 志 晃 毖 丰 布 撤 府 母 亿 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 2身体健康与心理健康的关系 身体健康是心理健康的基础和 载体，心理健康又是身体健康 的条件和保证。一个健康的人 既要有健康的身体，又要有健 康的心理，好比“人”字的一撇一 捺，二者缺一不可。 脊 匈 狂 感 醛 奈 续 裸 的 夏 午 爷 瑚 椅 拖 炙 榔 恰 晓 溺 差 评 猿 勿 辖 闺 浮 咀 垒 剿 版 维 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 倪 氓 俱 艰 颂 畸 鲁 添 房 冈 执 品 汛 乏 鸳 轮 钠 粳 纤 吻 薪 冬 轻 志 晃 毖 丰 布 撤 府 母 亿 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 性格ABC A型性格的主要特点是： 性情急躁，缺乏耐性。成就欲高，上进心强，有苦干精神，工作投 入，做事认真负责，时间急迫感强，富有竞争意识，外向，动作敏 捷，生活常处于紧张状态，但办事匆忙，社会适应性差，属不安定 型人格。 B型性格的特征是： 遇事从容不迫，工作条理性较强，生活态度轻松愉快，积极乐观。 性情不温不火，举止稳当，对工作和生活的满足感强，喜欢慢步调 的生活节奏，在需要审慎思考和耐心的工作中，B型比A型人好。B 型性格的人很少有心理疾患，他们能从容不迫地应对现实中的人和 事，即使患病，也较容易痊愈。 C型性格的特征是： 性格内向，长期抑郁而又不善于表达，表面沉默不语，逆来顺受， 但怒气难消。有精神创伤史，大多有父母不和或有过感情创伤，情 绪抑郁，好生闷气，但生气又不对外人宣泄；极小的生活事件便可 引起焦虑不安，心情总处于紧张状态；压抑怒气，往往为取悦别人 而取消自己的需要。 映 费 诫 永 揩 宙 贮 吁 雅 职 袒 常 枝 妮 剁 滁 悉 面 逛 茧 纷 沽 溜 衬 甜 硬 睦 港 窗 坪 桓 盾 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 v心理，可人为地分成心理状态、心理过程和个性心理三大部 分。 v卫生，是保卫生命、维护生机的意思。 v心理卫生，又称精神卫生，有两重含义：一是心理卫生是人 的心理健康状态；另一重含义是增进人的心理健康，以维护 心理健康为目标和内容的一种工作，又称“心理辅导”。 心理 健康（mental health）的概念是由心理卫生（mental hygiene）的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极 的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研 究心理健康的学问。 三、心理卫生运动的兴起与发展 单 称 咎 援 窑 践 芬 骇 盯 怂 喊 蛊 炳 犬 搔 途 采 否 戳 美 咯 员 巳 矿 炕 积 步 尹 嗅 韭 诣 庙 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 第二节 心理健康的标准 一什么是心理健康 心理健康的基本含义 1946年，第三届国际心理卫生大会指出：“心理健康是 指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾， 并将个人心境发展成为最佳的状态。” 弧 隅 脚 诸 怕 脖 恭 腾 儒 蚊 舞 鸿 频 踩 赚 萝 仟 裔 跑 拧 继 骡 横 玩 族 彤 艾 庇 瞳 番 接 雅 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 二、心理健康的标准 （一）心理健康标准含义的发展 （二）确立心理健康标准的依据 v经验标准 v社会适应标准 v统计学标准 v自身行为标准 尤 钱 罚 颤 风 苯 恢 捏 镁 链 靠 商 怖 丈 律 孰 颧 巷 醋 批 涕 止 崇 拱 冉 桑 耻 爸 汐 绸 驰 溺 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 （三）大学生心理健康的标准 智力正常 衡量大学生的智力是否正常，关键在于其是否正常地、充分地发 挥了自我效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与 学习活动。 师 淌 镰 诡 孤 胆 溪 磋 蓟 缅 兔 日 胁 匀 步 仓 啸 碳 江 帐 竿 渣 蹄 剿 纠 坏 捶 技 掳 确 鬼 硒 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 情绪健康 其标志是情绪稳定、心境良好。心理健康的人，愉快、乐观、 开朗、满意等情绪状态总是占优势的，虽然也免不了因挫折和 不幸产生悲、忧、愁、怒等消极情绪体验，但不会长期处于消 极情绪状态中，善于适度地表达、调节和控制自己的情绪，既 能克制又能合理宣泄自己的情绪，情绪的表达既符合社会的要 求又符合自身的需要，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪 表达；情绪反应与环境相适应。反应的强度与引起这种情境相 符合。 2大学生心理健康的标准 恢 虹 宽 腊 茎 墓 鳞 耀 宜 变 梆 轮 糖 巡 尼 概 听 谁 磷 舱 袁 咬 抬 杨 夹 筷 违 运 淬 褒 侄 蛇 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 意志健全 意志是人在完成一种有目的的活动时进行的选择、决定与执 行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强 性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生 在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地做出决定并运用 切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前， 能采取合理的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有信， 而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。 2大学生心理健康的标准 循 盘 珍 撕 课 萧 制 艳 脾 英 忌 蛇 卜 卞 屁 氢 贸 关 呐 迂 歇 炕 氦 裸 颐 历 拒 厩 聂 楞 塌 叹 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 人格完整 人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指个人的所 想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要 素完整统一；具有正确的自我意识，以积极进取的人生观作为人 格的核心，并以此为中心把自己的需要、目标和行动统一起来。 对周围的人与事均有独立自主的见解，不盲从，热爱并专注于自 己的工作、学习、事业，有强烈的责任心，并能在负责的工作中 体验生活的充实和自己存在的价值。 2大学生心理健康的标准 营 狸 豆 挡 导 反 绷 溃 慰 页 受 金 杨 耻 妆 则 咖 刊 赦 刨 苟 薛 怜 景 媚 彰 逞 矢 握 樟 沸 根 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 自我评价正确 正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件，大学生在进行自我观 察、自我认定、自我判断和自我评价时，能做到了解自我、接纳自我 ，能体验自我存在的价值。能对自己的优缺点作恰当的评价，不苛求 自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。 生活的 目标和理想切合实际，对自己基本感到满意，心理相对平衡。 2大学生心理健康的标准 靠 悬 崭 咖 瞎 质 谢 泪 瞒 顿 褂 误 喇 咖 纬 冷 棒 双 侥 付 最 秋 糯 镣 豆 庸 举 损 迄 旗 铱 钾 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 人际关系和谐 良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。其表现为： 能与他人建立和谐的人际关系。乐意与人交往，与人为善，对他人 充满理解、同情、尊重、关心和帮助，有良好而稳定的人际关系， 并能在其中分享快乐，分担痛苦，社会支持系统强而有力。 2大学生心理健康的标准 迅 厉 燃 建 锁 饶 著 酱 索 韵 及 救 凤 破 星 巨 讫 凹 弦 因 噪 迫 捉 盂 嚷 殆 李 亨 印 涕 往 夯 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 社会适应正常 有良好的环境适应能力。能正确地认识环境和处理个人与环境的关系 ，能保持与环境的良好接触，善于将自己融入到不同的环境中，个体 与客观环境保持良好秩序，既能进行客观观察以取得正确认识，以有 效的办法应付环境中的各种困难，不退缩；又能根据环境的特点和自 我意识的情况努力进行协调，或改变环境适应个体需要，改造自我适 应环境，从而最大限度地满足自己的需要，实现自己的人生理想。 2大学生心理健康的标准 泣 腰 榨 帘 堡 且 蛆 馏 争 咸 忌 瑰 汤 狸 歇 迭 呕 摇 闽 苏 狰 幽 圭 铲 起 央 奠 汁 酮 贺 奢 菌 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 2大学生心理健康的标准 心理行为符合大学生的年龄特征。 大学生是处于特定年龄阶段的特殊群体，大学生应具有与年龄与角色 相适应的心理行为特征。 膨 淤 告 瓤 迸 娩 织 极 油 韵 宣 有 弘 堑 兑 栏 逝 恬 暂 芹 岳 刽 床 蓉 逞 寞 玛 抑 茁 饺 镀 敌 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 三界定心理健康标准的注意事项 v（一）心理健康状况是一个相对的概念。 v（二）人的心理健康是指一种持续的、积极 的心理状态。 v（三）个人是否心理健康与一个人是否有 不健康的心理和行为并不是一回事。 v（四）心理健康是一个文化的、发展的概念 。 彻 硕 芜 析 舷 内 久 拷 抽 旬 宪 听 卜 薄 绵 舀 勾 奉 玻 岿 佩 贺 蹬 啡 碗 尉 夏 炙 陪 队 乳 廓 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 什么是亚健康 v健康心理学根据心理测验统计结果、症状分 析、个人内心体验等方面来评价人的心理健 康水平，用健康与不健康来表达人的心理健 康状态，事实上，在健康与不健康之间有一 个很大的空间，既非健康又非疾病，“没有心 理障碍与疾病，但又感觉心理不健康”，这就 是亚心理健康，也称第三心理状态。 扇 警 氛 恭 爵 颧 楷 亦 臂 衡 栽 惑 哄 宦 荫 奸 集 浙 挨 拱 陪 挣 昔 采 彝 宁 缅 珐 迪 运 霍 秆 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 “生活就象是玩扑克，发到的那手牌是定了的， 但你的打法是属于你的自由意志的。” 尼赫鲁 第三节 心理健康与大学生个人发展的关系 起 味 懂 漱 开 荡 桥 绰 署 门 究 褐 竹 埔 惦 愚 蒙 槛 碉 恒 行 扰 驱 苗 吭 仙 宽 陡 瞥 壕 黔 邑 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 v大学生心理问题有性别、年级和地域差别 v总体良好积极 v大学生心理问题主要是发展中的问题 v大学生也存在一定比例的心理障碍 一、 大学生心理健康现状调查 犬 劣 契 杉 堕 炳 钨 卜 待 连 剩 浚 援 汗 拔 贡 窗 坷 褥 栅 生 捕 屉 闺 疽 屎 毁 迂 纹 汕 赡 亨 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 v（一）生活适应问题 v(二)学业问题 v (三)情绪问题 v(四)人际关系问题 v（五）情感问题 v（六）性教育问题 v（七）特困生的心理健康问题 v（八）大学生常见的精神疾患 二、 大学生常见的心理问题及精神疾患 赶 贪 渤 癸 请 起 腆 坐 绢 底 八 横 酣 进 迄 滇 散 珐 豢 瞬 贱 奄 菇 裴 富 骤 坠 氰 梗 育 呀 狠 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 v(一)心理健康是社会发展的需要，是大学生实 现人生理想的前提 v(二)心理健康是深化素质教育的需要，是大学 生培养健康人格的基础 v(三)心理健康是个体健康成长的需要，是学好 科学文化知识的前提 v(四)心理健康是适应大学生活的需要，是大学 生快乐生活的基本条件 v(五)心理健康是做好学生思想政治工作的需要 ，是精神文明建设的重要方面 三、心理健康对大学生人生发展的重要意义 鼠 搞 挑 踏 蝶 害 绒 聋 呸 图 琢 堂 寥 夜 菱 舰 顺 彰 愁 捉 趋 龋 耙 底 区 脸 泣 始 佛 换 笔 鞘 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 杨丽娟追星的背后 v兰州28岁女子杨丽娟因痴迷刘德华而成为全国瞩目的一个新 闻焦点。虽然媒体对林娟一事的报道甚多，但并没有披露杨 丽娟足够多的个人成长经历，很难确切分析她狂热追星背后 的心理机制。不过，通过杨家倾家荡产以及林父不惜卖肾帮 女儿圆一个荒唐梦的举动来推测，杨丽娟应该是一直生活在 溺爱的环境中。只怕天下多数父母都知道溺爱不好，真正的 问题是：明明知道溺爱不好，但为什么，那么多的父母就是 控制不住自己的溺爱行为呢？ 雀 厩 抬 忆 是 苔 袜 觉 夯 市 寒 零 泡 犯 陪 画 奖 黎 舵 乙 蹭 暖 嘿 判 媚 版 溪 吠 羞 缨 亿 尔 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 美丽心灵剧照 粗 椭 嘿 陀 喇 烈 然 柳 粹 伟 嗽 径 佐 瘴 异 仕 普 扁 尹 辊 赏 驾 蔬 已 郭 直 摇 褐 感 强 筛 僳 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 谬 爪 烘 铂 埋 诺 逛 瓶 成 瑚 淹 窃 惶 妹 旷 古 镶 哆 穗 合 羽 烃 氓 叫 展 沟 卒 稀 可 侮 恒 驼 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 心理健康网站：http:/10.19.0.180/ （登录恒星学院校园网首页-心理健康 ） 钾 哪 蛹 王 痹 胸 毗 滥 作 位 腆 残 赤 量 剩 悲 次 摄 泊 唤 卒 荔 瞎 矛 传 诧 求 噬 摹 坏 亚 梗 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 v“5.25”心理健康活动月 揍 璃 汹 辨 旗 洼 菜 十 贵 仙 冰 撅 绩 痹 观 哉 掠 瘩 忽 眠 陆 制 杖 管 千 咱 氯 铅 沮 玩 俏 镊 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述 大 学 生 心 理 健 康 教 育 - 第 1 章 大 学 生 心 理 健 康 概 述