“每天一节体育课”对学生身体素质的影响.doc

“每天一节体育课”对学生身体素质的影响增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事1，自1985年，我国先后进行了4次全国青少年体质健康调查，调查结果表明：青少年体质健康状况持续下降，引起了社会各界人士的广大关注。“阳光体育运动”的开展、“每天锻炼一小时”的号召等充分体现了国家对青少年健康的重视。在这样的大背景下，无锡市市北高级中学与华东师范大学体育与健康学院合作，开始实行“每天一节课”的项目，以促进学生身体素质的全面发展。 一、研究目的 本研究将实施“每天一节体育课”对无锡市市北高级中学的学生身体素质的影响展开研究，通过对无锡市市北高级中学2012年、2013年1517岁各年龄段学生的身体素质进行比较，并与江苏省2012年15-17岁年龄段学生的身体素质监测结果进行比较，试图以“每天一节体育课”为手段进行干预和效果评估，为针对性地提高学生身体素质，进一步促进学生体质健康水平的全面提升提供必要的理论依据。 二、研究对象与方法 1.研究对象 无锡市市北高级中学男、女学生共计720人（2012年360人，2013年360人），年龄1517岁，在3个年龄组中，每组240人。 2.研究方法 本文采用文献资料法、分层抽样、数理统计法和专家访谈法。根据国家学生体质健康标准中规定的测试项目（男生：50米跑、1000米跑、立定跳远、引体向上、坐位体前屈；女生：50米跑、800米跑、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈）。2012年与2013年纵向比较，再与2012年江苏省相应指标进行横向对比分析，然后采用专家座谈、讨论等方法进行论证。 三、结果分析 1.不同年龄段男生的心肺耐力均得到明显提高，其余身体素质则根据相应教学侧重点而存在年级差异 数据结果显示，无锡市市北高级中学15岁男生在速度、柔韧性、心肺耐力和力量素质上均存在明显的差异（T50米=0.4s，p0.05；T1000米=14.8s，p0.05；T1000米=59.3，p0.05；T800米=40.6s，p0.05；T800米=50.8s，p （2）无锡市市北高级中学女生各项身体素质与江苏省学生各项身体素质的比较 数据结果显示，无锡市市北高级中学15岁女生在速度、弹跳力、柔韧性、心肺耐力和力量素质均存在明显的差异（T50米=0.77s，p0.05；T坐位体前屈=-0.07，p>0.05；T800米=14.2s，p