不同方法在bosu球上蹲起对股直肌表面肌电对比.doc

不同方法在bosu球上蹲起对股直肌表面肌电对比下肢肌肉力量是走跑跳等各种活动的动力，它是绝大部分竞技体育运动取得优异成绩的关键，本文以手持水箱，手持杠铃，木棍为变量设计实验方案，利用表面肌电信号采集仪微云8导对四种不同方式对下肢股直肌发出的表面肌电信号进行研究分析，对于广大健身爱好者提供理论依据，做到科学健身。 一、研究对象与方法 （一）研究对象 选取吉林体育学院运动人体科学学院男性大学生15名，年龄为20-23岁之间。 （二）研究方法 1.实验法。手持木棍：称为动作1，为了让使用的三种方法时的动作一致性，我们让实验对象手持重量很小的细木棍来进行实验。实验完整动作，双手拿起木棍背到身后，站在bosu球上，蹲起5b。 手持水箱：称为动作2，我们让实验对象手持与杠铃相同重量（10kg）的水箱进行实验。实验完整动作，双手拿起水箱背到身后，站在bosu球上，蹲起5b。 手持杠铃：称为动作3，我们让实验对象手持10kg重杠铃进行实验。实验完整动作，双手拿起杠铃背到身后，站在bosu球上，蹲起5b。 实验时统一采用右下肢来进行测量。采用表面肌电采集仪微云8导，对每一名受试者在1、2、3三种不同方法对股直肌表面肌电信号进行采集，将得到的表面肌电信号进行分析，比较三种不同方法在bosu球上蹲起时表面肌电信号的差异，分析结果得出结论。 2.文献资料法。根据研究的目的和内容通过人工查阅和互联网查阅的方式查阅表面肌电相关论文18篇，全面了解本研究领域的研究现状和前沿。并选出相关论文10篇作为