[心理学考研经验]2016年赵同学考入人民大学应用心理学研究生.doc

心理学考研经验2016年赵同学考入人民大学应用心理学研究生像大多数人一样，我一直以为心理学是很神秘玄幻的一种东西，起因就是那些夸大其词的小说电视剧：心理侧写牛的已经冲破天际，罪犯隐藏的犯罪动机被心理学家一眼看透，从现场情况推测出犯罪嫌疑人高中时代的初恋直到我上大学，我的本科院校是中国农业大学，大一被选为班级心理委员，之后有幸进入我们学校的校心理咨询室工作，我才知道，心理学绝对不止是这些。正是怀揣着对心理学的那么一点浅薄的了解，我这个学市场营销的孩子，在选择考研专业的的时候我才选择了心理学（绝对不是因为不考数学呵呵）。因为没有认识的学姐学长考过心理学，所以我自己就从网上找各种信息，不得不说，在这个时代，网络可以提供你想要了解的一切。然后在某个考研吧里看到有人推荐勤思课程，我就去勤思官网了解了一下，在官网页面右侧是各种咨询老师的QQ联系方式，想要了解什么特别方便，我就是在这里找到了勤思蓝老师，蓝老师是一个特别爽快的人，立刻就给我回了电话，并建议我现将方向定在了统考上。经过蓝老师的介绍，在五月份报名了网络课程高分VIPA班，有录好的课程可以随时学习，配备辅导员两周一次辅导。对我这样的跨考生来讲，前期最有价值的就是辅导员的辅导，你会对心理学考研有个大概的了解，你会知道在这一阶段你的主要任务是什么。公共课的话，我英语76分，政治72分，英语我在寒假就把单词及300个长难句过了一遍，期间还做了97年到04年的阅读理解真题。我寒假的重点就是英语，因为我知道人大对英语特别重视。比如说去年英语线是60分，而今年因为题目比较简单，英语线是65分。其实北京地区英语一般都要过55，只不过人大更加注重英语和政治，所以线会相对更高。之后就是阅读，阅读和阅读，除了真题，我没有做过任何别的阅读（就是任性！）。政治是九月份开始看的，真的不用着急。多背一下，做模拟题就可以了，人大的话，基础和社会方向今年比去年涨了5分是60分，应用方向没有变化依旧是55分。考研界流传着一句话是：公共课决定着你是否过线，专业课决定着你是否能考上。专业课的话，寒假期间我就只把普心看了一遍，大体对心理学是什么有了一个框架。到五月份除了统计我就把所有专业课的书过了一遍，并大体做了笔记。我这个笔记就是找了一些很随便的纸，然后只把每一章节的大标题小标题及我认为的知识框架给写了一下。之后找到了勤思，有了辅导员，就在辅导员的帮助下从普心开始，认认真真，一点不漏的开始第二轮复习。第二轮复习我进行的很慢，到八月中旬才结束。之后进入强化阶段，大量做题。到十一月上旬开始冲刺阶段，疯狂背专业课知识。然后去年人大是第一年自主命题，所以出的题都比较基础，相对来说挺简单，所以我专业课才能考273分。我觉着既然你来到了勤思的话，专业课上的很详细的东西我就不再特别详细的说了，因为这里的辅导员会用他们非常专业的知识帮助你，详细的讲也讲不完，我还是主要讲一下考研期间我的一些感受和收获，以及一点点小经验，希望可以帮助到大家，然大家在一开始就对考研有一个了解和规划。考研其实并不是我的第一选择，我们专业有90个人，保研的话，按照往年经验可以保到17个，或者幸运的话18个，然后我到大三上学期，我的排名是18名，所以我就面临着一种很艰难的情况，一边是在别人准备考研的时候认真上课，争取名次靠前一点保研，一边是做第二手准备，积极备战考研。我没有太多的时间和精力去搜集心理学考研的相关信息，这也是我选择考研机构的最重要的理由，我在五月份的时候就决定要报一个辅导班，然后选择了勤思，这里有关于心理学考研的最新的最真实的信息，可以帮助我节省大量的时间成本。然后我就开始了边准备考研，边上课的时光。寒假过后，我每天能用来准备考研的时间只有晚自习从六点半到九点半，这个时期因为还对保研有一丝幻想，所以对考研的准备并没有倾尽全力。之后进入七月份，各大院校纷纷举办夏令营，因为我的成绩还算符合要求，英语也过了六级，就相继申请了几个夏令营。幸运的是，虽然是跨专业，但我还是被邀请到南京师范大学和上海交通大学去参加他们的夏令营。在南师大，35个营员，我是唯二的非心理学专业的孩子，南师大的心理学真的很不错，专业性特别强，还有风趣幽默的老师，我也是在这里才认识到自己的专业知识有多么浅薄，那会儿我连ERP是什么都不知道，更别提什么参加过的心理学实验了。之后我去了上海交通大学，我们的整个5天夏令营生活，都是在上海市精神卫生中心度过的。一听这个名字，你就知道这不是一个心理健康的人来的地方。在来上海之前，因为在我们学校的心理咨询中心待过，所以对心理咨询特别感兴趣，之后听了精神卫生中心的心理咨询师主任的讲解和介绍，亲自到自闭症多动症儿童的封闭式病房走了一趟，我决定转学应用方向。我觉得我的心里承受能力没有我想象的那么强，为了以后不害人害己，还是早早认清自己，早做选择。因此，当后来交大给了offer后，我没有选择交大。因为暑假夏令营的事情，整个八月份我都是浑浑噩噩度过的，专业课基本都抛下了，那会儿勤思辅导员老师给我打电话，我接听的时候都非常心虚。然后九月份学校开学，保研名额出来了，不幸的是，我们这一届保了18个人，而我是19名，最令我伤心的是挤到我前边的这位仁兄，并不是靠正当竞争战胜的我。我在将近一周的时间里都很低落，甚至有时候体味到了绝望的感觉，我觉得那会儿我对自己真的已经失去信心，就只剩下了勇气。还好这段时间持续的不是很长，我是一个特别会自我调适的人，讲到这儿，给大家推荐一个好方法，是我跟网络视频里一位西南大学的老师学的，每当你意识到自己状态不太好时，你就坐直，深呼吸，然后面带微微笑，这样能给自己一个心理暗示，觉得自己很不错。不知道大家信不信哈，反正我是一直这么干的，结果证明还挺不错的。考研是一个很漫长的路程，好多人跟我说这时候出现了倦怠期，就是感觉什么都复习不进去，整天都很焦躁。因为我八月份一直在弄夏令营保研的事情，复习终止了一段时间，所以并没有体会到所谓的倦怠期，在这方面，我并没有什么可以借鉴的经验。之后九月份，基本上考研大纲和招生简章也陆陆续续出来了，我也是在这个时候才最终决定要考人大，之后就是按部就班的复习复习复习。然后在人大的招生简章出来后，我犯了一个致命的错误，我只参考了招生简章的文字版本，知道了今年人大要自主命题，去掉了统考里的教育心理学，增加了认知心理学，但是我并没有打电话给研招办问是否更换了题型。所以我就一直按照统考的题型在准备，直到十一月十几号我记得是，离考研还有一个月多一点，勤思给我寄了最后的考研冲刺资料，我才在勤思提供的模拟题里发现了题型的更替，之后打电话给研招办，确认了这个消息。此时距离考研只剩一个月，没办法，破釜沉舟，在最后的这一个月里，我每天都拿一张白纸，写下今天的计划，每完成一项，我就打个勾，上午没有完成的，我就画个箭头挪到下午，尽量做到每天列出的任务表都能有个勾，即使没有完成，也只是剩一个很小的尾巴。勤思最后给的冲刺资料，我基本保持着一天背两章的节奏，然后第二天回顾前一天背的两章，所以每个知识点我都记得很清楚，我当时就想着，既然人大第一年自主命题，一定不会太难，所以我特别注重基础知识，每个知识点都背下来。不过后来我又发现了一个问题，那就是很多东西你背下来了，他也在你的脑子里，但是你就是写不出来，所以后来我干脆背完之后就默写出来，看起来好像浪费时间，不过我默写也不是全部默写，我会用知识框图，大小括号，我自己的专有的一些符号来表示，所以其实默写花不了多长时间，还能发现自己背诵时的漏洞。讲到背诵，有些人适合默背，有些人适合出声，这个根据自己的情况来，我的经验是，出声太累，记忆速度慢，默背容易走神，但记忆速度快。还有就是对自己的模拟考试，九月份十月份十一月份，我每10天模拟一次，用的都是真题，进入十二月份，每周六周日模拟一次，用的是最近几年的真题。另外，进入12月份后，我从来没有在下午学过政治，从来没有在上午学过英语。最后想讲的是，考研前的心态调整，我自从决定要考人大之后，我从来没有想过考不上会怎么样，我总觉得即便是考不上，还可以考公，考事业编，还可以考教师，还可以找工作，最不济还可以找爸爸么。我每天走在去吃饭的路上我就想着我要是考上了怎么样，我要告诉你们要存天理灭人欲，要告诉你们考研是多么艰难，在脑子里各种画面想象研究生的美好生活，想完之后我就又充满了动力。考研毕竟很辛苦，我们真的需要这种苦中作乐的精神。我原来是那种一直靠着小聪明的人，包括中考包括高考，都没有怎么用功，只有考研，是我拼尽了全力在做的一件事情。从暑假结束后，我每天早上都是六点起床，之后吃饭自习，晚上准时十一点睡觉。可能我每天付出的时间不是最多的，但我的效率很高，还是得益于我每天的计划表。总之，考研真的很辛苦，没有能吃苦的劲头你就不要选择考研。如果你是自制力很强的人，那只要你找对方法并坚持下来一定会成功，如果你是自制力特别一般的人，建议你丢掉手机，关掉WIFI，不再看朋友圈，并紧抱意志坚定者大腿，跟着一起上自习。只要努力，总有收获，即便考研不成功，但是在这个过程中，你所学到的知识，你日益增强的自制力，总能让你走在人群中的时候，觉得特别自信，觉得面对其他一切事情的时候，不胆怯。我想这才是考研给我们最好的回报。