培养自尊自信的.ppt

培养自尊自信的 良好品格,心理学家曾做过这样一个实验：将一个跳蚤放入杯子中，然后将杯口盖上一个盖子。一开始，跳蚤努力往上蹦，但总是碰到杯口的盖子而一次次失败，最后跳蚤便放弃了努力，老老实实的呆在杯子里。这时再拿开杯口的盖子，跳蚤仍然无动于衷，一动不动。 思考：跳蚤为什么最后放弃了努力？这对你培养自尊自信有什么启示？,1寻找个人自尊自信的支点 2. 创造成功的记录 3要有正确的方向,培养自尊自信的良好品格,培养自尊自信的良好品格,1、寻找个人自尊自信的支点,（1）要正确地认识和评价自己,选择正确的参照标准,（2）要全面地看待自己,（3）学会用发展的眼光来看待自己,2、创造成功的记录,（2）最需要勇敢的行为,勇敢的行为是取得自信的基本途径,（3）克服依赖心理,3、要有正确的方向,树立民族自尊心和自信心,（1）要选择适当的目标,周婷婷中国的“海伦·凯勒”,自尊：对自己作出肯定的回答和评价， 希望得到他人、集体和社会的尊重 与爱护。 自信：在正确认识自己的基础上，知道自 己的长处和优势，能愉快的接纳自 己，相信自己的能力和才干。,支点,自尊自信,自己的长处和优势,思考,只用自己的长处和别人的短处比,自傲自负,只用自己的短处和别人的长处比,自卑,目的：通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自尊 自信。 活动步骤： （1）每个人找出自己35次成功的生活经历。 （2）在小组或在全班进行交流。 （3）有条件的学校可组织学生以此为题绘制成小报在班级展览。,成功的喜悦ABC,能力,成功,自信,1寻找个人自尊自信的支点 2. 创造成功的记录 3要有正确的方向,培养自尊自信的良好品格,钱学森一家乘“克利夫兰号”回国,钱学森,毛泽东和年轻的物理学家钱学森在宴会上,钱学森获“国家杰出贡献科学家”荣誉称号,个人的自尊自信,集体的自尊自信,国家和民族的自尊自信,思考与练习 1996年3月7日，广东珠海县“瑞进”公司的韩国老板金灿仙因琐事大发淫威，逼使100多名工人下跪，惟有青工孙天帅不跪，被其当场除名。 请问孙天帅为什么不跪？现在我国已加入WTO，作为我们青少年应怎样向孙天帅学习？,每一个中国人应有的民族 自尊心和自信心。,根据自己的优势确定努力方向,科学比较，找到自己的优势,发挥优势 积累成功 正视不足 变弱为强 将个人自尊 自信上升为 国家和民族 的自尊自信,培养自尊自信,奋斗目标的确定要适当,勇于正视自己的不足,积极行动，弥补不足,原因,对我们青少年的要求,