2019高中历史之教学教研班主任提醒寒假仅剩一周现在不收心开学伤不起素材201905232151.docx

班主任提醒：寒假仅剩一周，现在不收心，开学伤不起“帮孩子在开学前收心，让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习，很有必要。”过完春节，不少孩子的心都玩“野”了 ：白天睡到中午才起床，晚上熬到十几点还不睡觉；孩子们聚到一块儿就玩手机游戏，等快开学再狂补作业.孩子以这样的状态进入新学期，自然会影响到学习：上课爱迟到，课堂无精打采，呵欠连天，昏昏欲睡；听讲时注意力不集中，还不时回味春节期间的趣事，课堂效果十分糟糕；因为遗忘了不少知识，听新课困难重重.专家把孩子的这种表现称作是“假期综合征”，说白了就是孩子习惯了假期的懒散状态，等到开学就无法适应学习的节奏，而且之前的知识也忘得差不多了，孩子的精神、意志、状态成了一盘散沙。孩子的这些“开学综合征”需要很长一段时间调整，才能适应新学期的学习。可是等孩子适应了新学期的学习时，别人已经在学习上甩他很远了。所以帮孩子在开学前收心，让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习，很有必要。专家提醒家长，开学前1-2周是预防“开学综合征”的最有效时间。这时帮孩子收心，效果最好。怎么帮孩子收心呢？1给孩子一个收心的仪式首先，家长要给孩子一个收心的仪式。仪式感是一种很神奇的东西，对于学生来说，更是在心里树立意识的一种很有效的方法。家长和孩子一起回忆下美好的春节生活，走访了哪些亲友，发生了什么趣事， 提高了什么能力，增长了什么见识等等。还可以给春节假期做一个书面总结，比如写一篇日志，当日志画上句点时，就代表着春节假期无拘无束的生活结束，下来要集中精力考虑学习上的事情啦！2调整生物钟其次，按时作息，调整好生物钟。很多孩子春节期间作息没有规律，尤其是习惯晚睡晚起，所以收心的关键，是帮孩子把紊乱的生物钟拨回来。孩子可能一下子不适应，可以逐渐提前起床时间，让起居时间逐渐与上学作息时间同步。避免孩子早上起床困难的关键是早睡，早睡方能早起。家长要和孩子达成共识，有言在先，规定孩子到点必须睡觉。家长一定要坚持原则，当孩子不能按时作息时，要做好督促和提醒，不随便妥协。3完成寒假作业在寒假作业的完成上，家长的监督要到位。寒假已经过去大半，孩子的寒假作业完成了吗？如果没有，还剩多少？距离开学还剩多少天，每天需要完成多少才行？家长要提醒孩子检查并落实寒假作业的完成情况。如果孩子的寒假作业不能有效完成，开学后老师检查作业时，就会对孩子给予批评，并责令孩子抽空补齐寒假作业，这必然会影响孩子开学后的新课学习。再说，没写完作业，也会给老师留下不好的印象。有的孩子因为寒假作业不能完成，还会产生“开学恐惧症”，整天焦虑不安，也不利于孩子的身心健康发展。所以，趁现在离开学还有一段时间，寒假作业抓紧完成还来得及。这样孩子能从容而开心的走进校园，迎接新学期的到来。4温故知新如果学校有开学考试安排，利用开学前让孩子做好旧知识的复习工作很有必要。语文学科生字词：每天要有1-2单元的生字复习。古诗文：每天要抽时间背诵必背古诗文，含课下注释，翻译和诗歌赏析。现代文阅读：复习以前做过的试卷中经典的阅读题，巩固各种题型的答题格式和技巧。作文：可以复习写过的周记，也可以看看作文选，学习文章的写作技巧和方法，积累写作素材。英语学科每天要有背诵任务，重点背诵单词和课文， 也可背作文范文，复习重要的语法句型和单元测试卷上的易错题。数理化学科温习重要的公式定理，复习以前的错题本和试卷，要学会归纳和总结，对经常出错的知识点，要回归课本，并找相关的习题进行巩固和强化。政史地学科每天抽固定时间看教材，熟悉课本每章节重点内容。历史要熟练掌握中国古代的王朝更替，形成比较明确的时空定位；地理要梳理知识框架；政治要多看新闻，关注时事。如果学校没有开学考试安排，可以让孩子在完成寒假作业后预习新知识。语文通读课文，英语预习单词，数理化预习前几章，划出难点等，有的放矢地为新学期做好准备。如果时间有限，不能面面俱到，可以重点预习弱势学科。5整理学习物品整理学习物品既包括寒假作业，也包括开学时用的文具。可以提醒孩子先列个物品清单，以免在准备物品的过程中出现遗漏。准备整理物品的过程，会让孩子产生责任感和上学的仪式感，家长不要包办代替。如果用旧书包，家长要提醒孩子提前把书包洗干净。准备用笔时，红、蓝、黑笔和铅笔应皆有。尽量不要用圆珠笔。一定要准备订书机，便于孩子装订试卷。在选择参考书和工具书时，要本着实用、方便、求精不求多的原则。 可以先听听老师的建议再购买。6制定新学期学习计划制订学习计划、树立学习目标，可以帮助孩子增强学习动力，树立学习信心，为下学期的学习打下良好的开端。孩子应在开学前好好计划一下新学期的学习目标。例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。计划的内容应让孩子经过努力可以达到的，期望值不宜太高，以免孩子还没执行就自动放弃。要告诉孩子，计划了就要落实，不能让计划形同虚设，成为一纸空文。建议孩子把学习目标写下来，辅助上一句励志的话，张贴在居室比较醒目的地方，便于鞭策激励自己。7与同学沟通交流经过一个寒假，好友之间会有很多心里话要分享。等开学后再交流，孩子会因为激动而很难平复心情，开学自然就不在状态。家长不妨建议孩子在开学前，与同学见见面，看看电影或进行其他的有益活动，在交流中既增进了友谊，又避免开学后出现不收心的情况。同时家长的理解和支持也有助于增强亲子关系。8家长言传身教让孩子收心，家长也要有行动。身教重于言教。试问：要孩子按时睡觉休息，但家长却约上几个好友，在家里通宵打麻将。那孩子能休息得好吗？家长应该在这段时间内，和孩子一起把生活作息恢复到平时的状态，并尽量创造乐于学习的家庭氛围。总之，只要家长在开学前帮助孩子做好“收心”工作， 就能有效避免“开学综合征”， 使孩子迅速适应新学期的学习，在新的一年学习进步，天天向上4