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高通：调查显示大多数人都不会规定睡眠时手机的摆放 位置 Posted on 2013 年 02 月 17 日 by DinK in 199IT 推荐文章, 手机网民, 生活数据with 0 Comments 大多数人都将 iPhone当作闹钟，这让他们在临睡前最后一分钟还能查看电 子邮件，感觉工作和社交网络无时不刻和他们在一起。七年前，赫芬顿邮报网站 创始人阿丽亚娜 ?赫芬顿（Arianna Huffington ）因熬夜赶工导致昏厥， 撞破头缝了 5 针。之后她称自己成了“ 提倡睡眠的传道士 ” 。现在她在上床睡觉的时候会把电话放 在另一个房间充电，而且她还鼓励朋友也这么做。 阿丽亚娜说： “ 我给朋友们的圣诞礼物全都一样：一个陶瓷闹钟。 这样他们就不 能借口说要用iPhone 当闹钟 ” 。 如果你用手机作闹钟， 那么它可能会让你夜不能寐。2008 年，几家大型手机制 造商的研究发现，遭受手机信号辐射的人群入睡时间变长，深度睡眠时间减少。研 究做出结论 : “ 在接受 884 MHz 无线信号照射下睡眠， 对身体恢复会造成不利影响。” 哪怕手机没有辐射，也会影响人们的睡眠。因为人们会不停查看手机，被短信 声音吵醒等等。根据瑞典一项针对重度手机用户睡眠问题、压力和沮丧的调查，有 四分之一的年轻人感觉他们要昼夜不停的使用手机。不回信息让他们有罪恶感，一 些青少年甚至会在睡梦中回复信息。 根据 2012 年时代 /高通所做的一项调查，大多数人都不会规定睡眠时手机 的摆放位置。 18-44 岁年龄段的成年人中，有四分之三睡觉时手机就在触手可及的 地方。中年人群组这一数字稍稍下降，但只有 65 岁及以上人群会在睡觉时将手机放 在另一个房间。