-4-9、10白老师讲九宫璇玑圈.doc
九宫璇玑圈(2010-4-9)一、人分为四部分。潜意识,在我的概念里,是心。右脑,还是脑。我把人分成几个部分:1、身。2、意识。(实际上,意识里面也是有左右脑都有的)3、潜意识。4、本主。现在的人,都谈灵性。实际上,谁也不知道那是个啥玩意。而且,人家还跟你说:灵性,那是能说清楚的么?当年,师父教我的时候,跟我说:你看西方人,说,主啊。实际上说的就是本主。这个本主,既是自己的,也不是自己的。既是自己的,也是众生的。所以,说,万能的主啊。这句话没错的,主本来就是万能的。道家有的修持,把这个东西修炼到高境界。化身为一位婴儿,11位神婴合成一位法婴,11位法婴合成一位道婴。这个时候,那个主,才是你自己的。否则,你那个主都不是你自己的。所谓现在的灵性课程,都是希望去认识这个东西。真的能认识,就不错了。如果谈修持它,那是扯蛋。因为,至少我还没见到。你要是到了那个状态,我一眼就看出来。所以,什么大师啊,高人啊。在那里冠冕堂皇地讲这个讲那个,我都懒得理。你那玩意没出来,你讲的还是听着有理,过后就完。这就是为什么很多老师,道理讲的那个叫妙啊。可是你听完了呢?嘿嘿,我不想说了。你自己是个啥反应,自己心里有数。二、守住。阿赖耶识,是第八识 ,是认知了不生不灭,不即不离,无来无往,如去如来,所以人家叫如来。其实也可以叫如去,但是为哈还叫如来呢?很早的时候了,你们还没来我的群的时候,我讲过一节课,现在共享里好像还有吧。叫做,老白说如来,你们自己找找吧。 话说三遍淡如水 ,我不大喜欢给你们炒冷饭。简单概括一下吧。其实人一辈子啊,每天,都会有突然进入大道的机会。我敢说,你们每个人都有过的。可是,你没守住,为啥呢?你没那个量啊。所以,粗浅的层次上,讲如来:就是如果来到的意思。你成天吸引呀,吸引。希望吸引你想要的,可是,那玩意,如果真的来了,你能接住吗?你能承受得了吗?那个玩意是啥?我想,大家可能都听说过一个成语:江郎才尽。实际上,江郎,就是进入了那玩意来的状态了。可是,他不知道如何守住这个东西。所以,NLP讲模仿。无论怎么讲,都是浅层次的。别跟我谈什么高级模仿,初级模仿,都是扯蛋。模仿,最多模仿到信念系统层面。大家说说,什么是什么?你咋就知道,你就是这个身份呢?还不是因为你相信么?所以,身份是信念的产物,同时反作用于信念。这个大家同意不?真正的高级模仿,是你和宇宙中的某种东西同频率了。对接了,你忽然有一天进入状态了。能力上身了可是呢,你守不住啊。所以,有一天,江郎做了个梦,梦见一个人来找他,跟他说:我的笔忘记在你这里了,我来拿走。等他醒来了,他就才尽了。这个叫做没有能够做好“守态”。三、静。那么,九宫璇玑,干嘛的呢?(我告诉你,不是我在这里大放厥词。你走遍中国,没有第二个人这么跟你说的。)我们平时,我相信大家都有一种经历,而且,这种经历过去有,并且将来还会一直重复着。那就是,你很难静下来,也就是真正的做到浑然忘我的状态,很少,很少。例如,你就坐在椅子上,啥也不干,就让你静下来。拍拍肚皮想想,你能吗?你能的,可是能久吗?不能的。我们发现了一种规律,什么规律呢?叫做,动中求静。当一个人,专注于他喜欢的东西的时候,那个心无旁骛啊。天塌下来,他都不知道。这个实际上就是一种程度上的静了。四、放松与外邪入侵。我再跟大家说一个现象,我在授课群,反复跟大家说,你要观察生活,你要体悟生活。你学了NLP,不去认真体悟生活,有屁用呢?我来说说这个现象,你就说,小孩子吧。例如,5岁以下的,实际上10岁以下的都很常见。你看看父母啊,带着这个小孩子乘坐公交车。聪明的父母做什么呢?不让孩子睡的。为啥呢?他一睡着,很容易感冒。你们说说这是为什么?睡着了,进入什么状态呢?放松状态吧?是的,成年人也是如此。那么,放松状态,如果你要抵挡别人打你,你的肌肉是什么状态呢?是紧张状态吧?所以呢,他睡着了,整个身心都放松了,对吧?这个时候,是最容易外邪入侵的时候了。所以,为啥很多喝醉的人,突然中风了。等等的,也是这个原理。那么好了,这里马上对应两个问题了。1、不放松,就不能入静,不入静就不能和宇宙的高级能量对接。2、放松了,就容易和外界的高级能量对接,同时,也容易遭受外邪入侵。所以,怎么才能做到,既能够很静,也能够接受外界高级的能量讯息,还能够过滤掉外邪呢?这就需要满足两个条件:1、你的身体素质好,同时能够有比较好的呵护。2、你阳气足,外邪不可干(外邪,基本都是风)。那么这个阳气,实际上,他不是阳气。不是普通我们说的阳气。问:可不可以用意念抵抗呢? 意念?你睡着了,还意念啊?那你能休息好么?当然了,你睡前,可以下个指令。给潜意识对吧?可惜的是,潜意识一般这么好使的时候,不是非常多吧?潜意识,很多时候也是很苛刻滴。你不爱惜身体,他能帮你吗?不能的吧。你不想面对一些事儿,他能帮你吗?也不能的吧。所以,怎么办呢?这就要建立起自己身体另外一套免疫系统。五、解答。我先来回答两个问题:1、刘武说的这句话-放松了,就容易和外界的高级能量对接,同时,也容易遭受外邪入侵-后面部分值得商榷。放松了,常人的放松。是不区分什么的,好的坏的都来了,这是没错的。除非,你身体的阳气足。正气存内,邪气不可干。所以,你的这个质疑,也有道理。我说的和你想的,是从不同层面来思考的。同时能够有比较好的呵护 怎么理解啊 例如,小孩子,在车上睡着了,你别让他吹到空调,别热着,别凉着,这就是呵护嘛。在线的各位,你们大半夜都不睡觉,别指望阳气有多足。除非你每天拿出固定量的时间,进入深度放松休息,去调整。否则,你比你的父母更容易被传染感冒。2、问:老师,我最近一段时间总流鼻涕,会不会跟这有关啊?流鼻涕正常,春季嘛,你冬天没收藏好,春天就流鼻涕,不流鼻血就不错了。你这个作息时间,都应该流鼻血的。而且,你容易出现一种状态要么有些鼻塞要么,鼻子里面反而很干。就是正常的时候很少,很少。你不知道鼻涕还叫什么吗?鼻涕,在传统养生学问里还叫脑漏。就是你脑子漏了。就是你总流鼻涕,会出现一种现象。你的记忆力在减退了,精神容易恍惚了,思维不够敏捷了,腰也不舒服了。而且呢,容易慵懒。容易缺乏行动力。怎么办?九宫璇玑圈,练的就是增加一套你的身体的另外一套保护系统。4月10日一、防火墙。综上所述,我们需要一种东西。而这种东西,类似电脑的防火墙一样的。实际上呢,当你的体内的元气非常充足,运行非常顺畅的时候,你的身体,就不容易遭受外邪入侵了。二、八种气机。根据九宫璇玑的理论,人体身内和身外,一共有八种气机。也就是说呢,你的体内的能量,一共分为八种。这八种的能量的均衡程度,决定了你的身体的表象的稳定程度。所以呢,九宫璇玑的练法,是每个气机都进行练习,最后做到均衡。使人进入一种比较理想的状态。但是呢,刚才有人在授课群里发的那段话,是不大对劲儿的。你光是习练这个,一年之后,是达不到那个境界的。可是呢,如果你真的这样练下去,一年之后,你的身体状况,会出现极大的改观,这个倒是真的。而且,周天通,也是没问题的。讲到这里,有问题没?三、五行。问:那我们需要的到底是哪种?因为要八种能量,难道全都要练?人体,是一个系统,这个大家认同吧?这个系统里,除了你能看见的脏器,组织,还有你看不见的能量。而这些能量是有分类的,也是各自有着自己对应的脏器的。例如,肝脏属木;肾脏属水;肺属金;脾属土; 心属火。这是人的五行。五行之间,需要很好的平衡,一旦失衡,就会出现病态。例如 ,熬夜,熬的就是心血 ,心脉受伤了。 心属什么?属火吧 。火生什么?生土吧? 什么属土 ?脾吧 。你晚上不睡觉,还吃比较多的好吃的 ,这是很多家庭的现状,就是晚上这顿吃的最好。 对吧?晚上,本来就是消化能力比较弱的时候,你还吃了很多好吃的,尤其是,很多好吃的,都是比较难消化的东西。那么,你的脾胃的负担就加重了。 他缺乏足够的气去消化你的食物。那么这里立刻对应两个问题。1、脾胃能量不够,向谁要啊? 也叫做,子夺母气 。本来,心脏就因为熬夜受伤害了。然后,脾胃还跟他要元气,向生他的要,向心要。所以,叫做调心气。 那么,心脏能好么?所以,熬夜的人,很多都有偶尔的心绞痛的状况,这是很正常的了。同时,脾胃的能量不够了吧?土位的能量不够。土生什么?生金,对吧?哪里是金呢?肺。土都不行,怎么能生出好的金呢?怎么能够生足够的金呢?所以,你肺也不会好。直接的表现就是,春季容易感冒,流鼻涕呀,咽喉炎啊,支气管周围炎呀,肺炎呀。看看非典的时候,什么人最容易得病?年轻人。为什么?因为,老年人基本睡眠比较规律,小孩子也是。而年轻人,不行,乱乱的。然后,肺主什么呢?肺主皮毛吧?(如果我没记错的话,应该是的。)所以,你皮肤不好啊,你毛发不好啊。等等的。那么,肺不好了,肺属什么?金生水,水在哪里?属金?肾属水吧。所以,现在的男人,很多都阳痿吧。熬夜,加上晚上大吃大喝,再加上纵欲过度,你不出事儿才怪。再加上生活压力大,就更完了。这时候呢?女士开始抱怨了吧?社会就不安定了。你肾气不足。水生什么?水是生木的吧?所以,肝也不好了吧?因为你熬夜,同时还耽误了肝脏排毒。所以,现在的人,你看看都啥样呀?本来肝脏功能就不爽了,还喝酒吸烟呢。这就是找死了呗。这是说的五行。日月合明,就是练的五行化合。早年,这个不叫日月合明,叫做五气平机。其实,我也喜欢叫它五气平机,更切实一些。问:白老师 为什么熬夜熬的是心火啊?王铭阳,你看看,十二个时辰,都是什么经当令,就知道了。问:11点是胆经,怎么不是木而是火呢?肝属木嘛。http:/tieba.baidu.com/f?kz=567613523手厥阴心包经戌时(19点至21点)心包经旺。戌时护心脏,减压心舒畅;“心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。所以,秋季,冬委,中医提倡要早睡。手少阳三焦经亥时(21点到23点)三焦经旺。亥时百脉通,养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可得到最好的休养生息,对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点,即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉,可听音乐、看书、看电视、练瑜伽,但最好不要超过亥时睡觉。看看这段话,就知道了。白天,对应的是动。晚上,对应的是静。静的时候,你的心情是什么样子的?(放松、舒缓、安稳、恬静)而我们很多人,越到晚上越精神,颠倒了。然后出现了什么?皮肤粗糙啊,头发掉落啊,少年白头啊。尤其是春天,大家更好早起,去迎接早上的太阳,这样可以养志。否则,到了秋季,你比较容易萎靡和伤感的。问:白老师,手淫和做爱哪个更伤身呀?你这个问题问的很实际,我告诉你,都伤身体。但这里是有很多细节的区别的,但这里是有很多细节的区别的。我接收的个案里,有男士手淫不泄的。这个就会伤害程度小很多。不过,这种状况,跟几个东西是有关的。1、没有什么目标。2、学习或生活压力大。3、社交不健康。4、营养过剩。等等的,都会产生自慰的倾向和行为。也就是说,如果,你能找到一种东西,对于你来讲,胜过这个行为的吸引力,那么,你就不会去做了。如果,你能找到一种东西,对于你来讲,胜过这个行为的吸引力,那么,你就不会去做了。例如,你突然中奖了,中了3000块。爽了吧?你买了一个手机,智能的,功能超级多,也很好用。于是你拿着把玩,一直鼓捣到深夜。你不会去想起来自慰的事儿,因为你的注意力转移了。也是这个道理。问:像玉叔那样,天天想着找男友 怎么办她想着找男友,不代表她性欲高亢,这是两码事儿。女人和男人不一样的。自慰,是直接伤肾的。四、八气。刚才,我们讲了人体内的五行的相互关系。接着讲下一个东西,人身,实际上像个多层的结构。里层是五行,然后外层呢,是八气。再外层,是十天干。九宫璇玑,修的是八气,我们大家都会发现一个规律。例如,你要转动一个自行车的车轮。你是转动他的轴心比较容易转动车轮呢?还是用手拨动车轮的外缘比较容易拨动车轮呢?显而易见,是外围带动内在比较容易,对吧?所以呢,我们研究理解层次,你说,是信念改变环境容易呢?还是环境改变人容易呢?其实,还是后者容易。你加强你的信念,你用了什么方法?你有时候用行为,有时候用环境。你天天暗示自己,这是什么?这是行为。你给自己家里贴上激励的标语和图片,这是环境。所以,大家没必要非得搞清清楚楚的。到底是下层影响上层,还是上层影响下层容易?你搞不清楚的。你搞来搞去,你也不挣钱,你就去用。例如,家星在北京,临走的时候,给我行礼了。他一个行为,改变了他很多很多。看起来就是一个行为而已,而带来的是他内心巨大的变化。他后来问我,我给他改了什么?我笑而不答,后来我告诉他,是他自己改变了自己。我不过就是个媒介而已,跟一个木头庄子没啥区别。只不过,他拿你当回事儿了。不是谦虚,事实其实就是如此的。我昨天,还讲过和宇宙能量对接的命题。其实,今天我讲的东西,我自己都明显觉得不如昨天。因为昨天我是在状态中的,今天讲的是脑袋里的。有时候,我会发挥得很好,讲得大家都觉得很牛。实际上那个不是我讲的,我就是一个屏幕。或者你们也可以认为是个收音机,或者电视机。是大家学习和认识一些东西的媒介。五、八气兼修。接着,说八气兼修。通过九宫璇玑的训练,你的身体的八气,得到很好的平衡。它自然带动你身体内的五行配比的平衡。同样陪着你们熬夜,为什么我和同龄人比,要年轻很多。这个是事实吧?(这个不是吹出来的吧?见过我的人,都知道,我从来不用化妆品。有时候,一天只洗一次脸。30岁的时候,俺还一天洗脸两次呢。早晚各一次嘛。这是一般大家都这样的。现在,很多时候,晚上不洗脸就睡了。)六、活子时。九宫练好的呢,你会进入一种状态,叫做,活子时出。我们平时,睡觉,讲究,睡子午觉。也就是说,这两个关键的时间段里,你睡觉,是对身体很重要的。而习练了九宫璇玑后,由于,身外的气场运化,被你规律性地带动起来了,他一直运转着,不停歇。这样实际上你进入了一个无时无刻不子时的状态。实际上,我这么讲,已经是错了,这个东西不好形容,你达到了,自然就知道了。马强:评书里就羡慕两个东西。1、鸡司晨狗守夜的功夫。2、打坐一个时辰等于别人睡四个时辰马强说的是单田芳的小说,其实这个不难。鸡司晨犬守夜,这个你跟潜意识沟通好了,就能做到。打坐一个时辰等于别人睡四小时,这个很低级了。我想大家机会都有过一种经历,那就是,你呢,玩儿网吧,包夜的。忙乎了一天一夜,你困了吧,你很困吧。然后呢,第二天,不许你睡觉,你得工作。可是呢,只要中午给你15-20分钟的睡眠,你就能坚持到下班,没什么问题。而晚上,你也未必需要早睡,第三天,你照样可以早起。所以,当你很困的时候,本来你觉得,你需要睡五小时。可是,有时候,你有不到半小时,就够了。这个能力,是本来人就有的,但是,问题又来了。你能常年这样吗?不能常年这样吧。对吧?那是为什么?是因为你的储备能量不够,你出去的多,进来的少。那么,你就无法这样做下去了。常年这样的,是可悲的。因为这说明他没什么进步。其实,以前我教学生的时候,有这样的一种状况。就是本来挺健康的人,三四年没得病了。跟我一学这个,反而开始闹毛病了。其实这是一种循环,但是,有别于平常人的地方是,他拉肚子,怎么拉都不脱水,怎么拉都不虚脱。他可以发烧,自己都不知道,别人一摸才知道。高烧38、39度的时候,自己都不迷糊,也不难受。所以呢,表象看起来是致的,内力的内涵已经变化很大了,这就是螺旋式上升的特征。今天的内容,就讲这些吧,没法继续讲下去了。以后的内容,光听不练的人,听了也不懂。因为你还没有感悟,说也没用,只能凭空想象。而想象的和真的做到的,毕竟是两回事。最后送给大家一句话:“人有两种情况,是很可悲的,一种是把别人当做神,另一种是自以为是神”。其实还有一种,是被人认为是神。13