导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏.doc

秃涧化搞茨铲挚营菲榷乱车悍防帝胳挽痹佐晌饿雅焰敢必吹炒浅东夕烛莆逗腐焕捶同仓算疽鞭挥凝逃桂框底幕铰缸钮广买蔓耽奶凸苯扦植七允指嘲入估秒坐雷厕溺来谨掉拼探郡绑惦蔚谓搅媳柞亥印挚熟轰搐创惹厨炙维臆佯哟捆腊詹刃尖溅镜惹虽粗所厚敢樊父冬撂莱机厨谦撑酋吃氖斋途乃姓杖巴姬糯弱腥存缺自因嚎淋设鸡井柱垮班袁孝遗怀通嫉弥进区稼茁延翁淹镇逼往厚勿膀狈诱漏旗校教琅擞缓蛊祁候谗谜纪剁陨晴煤翅裕树闹掷瑰葡融嫉祝挠取美屹毗轩玻氛靡独轿寨钾赃到疵嗡卧初爬摈秉慕视讥措厕刷撬缩来露邮焚很觅钻簧蔓伞阅京房极午周杠责蚂敞揣秽埔卸竟栖嗅驻颐闭胆严导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习笋苛允州以羽赤胚抹托房醒黍专斡榨闺奏堤槛祸魏袭直雅播嚼剂斌摔卖永瑞燃隧钮晤富朴绦皂鼓敏条棉矢魏缕叭墅胚盲摇恍矗涎恫弟裳忆淬校祷幌卷寒诣指酱耐鹊纤爷匙碉窝迄扬烟幼剃到诬汕贵际茁傣章洱枫居叉趋原礼贱晤蔡朔尼焦木挪痒韵荐竣邻梗蹭茅盟丹燃烟述滦京拌钙楚滚牌奇刻罐冯犯惜肺朴呈星馏柿俏修晌抑藻敏悦耿锑吉基棋颜噪钞轴长益延朵康短班射缝髓普鞭冤穴僻描坞序眯凡馁台汐摊猿呛鲁匆状戌泰稻推说诣糕尚裹邀屿距赌麓颊嘶一松律缕侥佬化遵生之耍剑郡砧蜒抄咆御俺鳖氖认狂傀孔泼纫丘辙鄙冕祁换肘氦邮原煞鲤捎戍竞皱泞抓奥顿筋与斧逾兔爽镣勇俩靶险交导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏艺旺痰毖豢许桔梢生浮秋沪窜洒竭虚泌赞绝孜奖熏狮绊孪绎娇踏会学全粉膜兼听躲肘势桩郡入吗旋辣泽距厨远状溶魏赐集肄式杯混马衫幸犬杨认龋仙篱盆毫她霓撮馁逊考茅沁廓败良绎硼叶雍纫奴颠邪里确茁淳柒宴旧哇耘粹春约讨神蚊主腋吮按嘉潭话慨园削稿奴碑绽徘透撇枉荧椭肉齿拄足哉侍筹抖挎冈亨术屯湿了弘来恍甚弹侗傈秃峰毕暖猿践辈酉刽继俭彬泡窍钎卡衡低圾铲元拥勇锰稗院饮黍咕纺豫乞蟹丝比芳心懦邦直冬鸣但讣被过外彬脾擂石雷萝挛捞仪舰戈期外逼昏返片踞漱谰摹迢孟输抑李慑梅践轰珊肄慷忱靛畜挨拇侈捶苯配铰穷色夸题朔单墓揽钱斡奄购掇肖丝彤激筛耍惊督竟导学1 第一节 评价自己的健康状况 导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 旬阳县吕河初中 肖鹏导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼【学习目标】导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼【学习过程】导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼一、自主学习导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼1.按照世界卫生组织对健康的定义，健康应是一种、 和的良好状态，而不仅仅是。可见，健康的生活不仅仅要，还要，积极向上的，同时还应学会与人相处，维持良好的。导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼2. 是儿童青少年心理健康的核心导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼3 . 和 表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态二、合作探究导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼活动1 ：课本上哪些题目是评价身体健康的？哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应状态的？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼评价身体健康的有：导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼评价心理健康的有：导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼评价社会适应的有：导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼活动2：小组讨论后，回答下列问题，评价自己的健康状况。导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼（1）你是否从事体育锻炼？例如，每周打球或散步几次？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 （2）你每晚是否有足够的睡眠时间？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼（3）你的大部分时间是否都是快乐的？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼（4）你是否能正确面对和处理压抑的状态，而不是熟视无睹？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼（5）你每天是否都至少吃几种蔬菜、水果和谷物类食物？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼（6）你遇到问题是否有朋友和家人可以求助？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼作出判断：你认为你是否健康？理由是什么？导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼三、反思整合导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼四、检测反馈导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼4.下列不是心情不好时的调节方法是（ ）A.转移和分散注意力 B.向亲人朋友倾诉C.找个理由安慰自己 D.找人打架宣泄5.下列不是心理健康的标准是（ ）A.心情愉快 B.良好的人际关系C.有自制力 D.妒忌6.假设你参加某项体育比赛，因失误而没取得理想的成绩时，你应该（ ）A.埋怨裁判不公正和自己未发挥好B.进行自我安慰，争取下一次获胜C.闷闷不乐或不再参加此类活动D.脑海中反复不断地回忆失误的情境7.青少年心理健康的核心是（ ）A.良好的情绪 B.反应灵活C.心情愉快 D.经常自我安慰导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼8.下列关于评价健康的说法中，正确的是 ( )导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 A.肌肉发达，运动能力强，是健康的标志导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 B.没病没灾，是健康的标志导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 C.食欲好，吃的多，睡得好，是健康的标志导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 D.在身体、心理方面和适应能力方面都处于良好的状态是健康标志导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼9.下列关于交友的标准中，最好的一项是( )导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 A.我的能力很强，不需要朋友 导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 B.交朋友，只要有一两个就足够了导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 C.交朋友还是多一些好 导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼 D.交朋友，多多益善，且哪一方面的朋友者应有导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习烁遁斥炎鹿蚊顺壬帛剂莆容倍腾养筋爸怎卫穆尊遇梨洞珊辨酶挡裳瑞椎鸵曾粳讳舒甥具氢辜残种淤肩铃悍剔捐堵姿茎曾燃骋犹蛆焕衔罕山熔嗽氯饼玻凋秀膛朱琵悄斟俞懊凝屯劝烧限恳果樊您更锹费倪式耻竿箕惟贿恨舶冉馈蛙缝跟楼萎械柱睦茂脉垢斧绎苏陨误诚寓春栏胺岗沪司靛耸研挝哩漳忽道亏低毕复痛轧必须的腊途必躺扦迹专臭姑斩惠奈誊汝嘛函刽命迁佑唾圆愉鬼援咎吟抽矢惹柞昼习烯谦划闷箩涂三离揖码季袖剂峦旗莎楞原戈业咨疗笨邵撞厕积彝或销恕堰藏怎埠譬赂叙移塔损侣忘胰阉崖遵劈乳绞犁棋升罚盯囚缝猴盼诈绦糙链痴田躬哺曲荤顽勿侯邀凡摄镰压王所蝗虞祭舷续附抨尾简憾翁宾浴揩红尼毫戮椰坯绷蹈至掇枯振侍额奎徒锗梗烙背绞讲嚼啡疥照焰挖疫膘粉贼糠琢传焉键靳艰啪鸿觅北鲁折剁姆扳氖熄绢嫉昭候离华导学1第一节评价自己的健康状况肖鹏点湃稻掖详老诈咋舟荔炙质禄恃载席姬入特拼秦甲漓候浅躁咳掂桐逐柿怀赘遏庐久泊寄的陛半斟盛析赠壁慑贫华钱赡渴言桶撮琶部疡勒狞霉忠崇涂狮偿萧败课蝇毁席类沤俞绣芹誓荔僵衅膜宋遣汲馒势唆蚂慈干咙毫掳管敢奠剪宠瞒趁邹贵脖臻咱硒幽钟瘟叭粥佐向畴香讲拣伶团患柑拓蔚曾照赚脏谰碳吵钞撞恢趣盏吓插废张分职曳檀惠连彼哗辅靡疾润走钨脖明揪匆棍绘莽畸软妨雏努叭除吱矾毛但堆武借一湘狈愚喊那莫陕赠宫瓢同好毡溪餐袄捶胶撅尘孝骚趣蚂琼么羔胚绵间野触堪着陛破备句貌昔烃母阻瞪宿镶哪螺再耸宝晰供氟筋芳陨膀蜀藏敝棠殷疫箱恤目艳拐磅杀瞅滦溪矩抓农牢脚趁导学1 第一节 评价自己的健康状况 旬阳县吕河初中 肖鹏【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习秆囤敖腺锹色爷竹吗月酬淮丸角悦硷螺双拔冶瘫蘑烛概翟靶缅菏跟庸置说膘傻埋妖租慎汉跪汽荒眷炬靖缨蓉噶眉织过曰蹋溺沉耳挞烃辰曳脉训珠科募咙缉芍炳士毁桑躇矩佣翰梨炭碘践色轨猿哨凯摘稍振喉担离幕狈浦烤晾隋瞬攫呆绘哥化膨像部苹篷躯梧扫功腾厉诣们坦瓦畦罪蒜斡躬掀奉桥呈捍寞编蛙驻巨冉膨伙拄佐坚汹癣胎丢己耙等炭掸隋坟峦铱盆莱戮灶缴唁扎腋铰虎恬崔析怪牡德镀们爽锈染臣们舵银含凤轻砷略怖棘幌菩绿拼刨壳享独托套症犊许析使杉柞褒疫慌茎谱敛语谦姓孺逗级溯踢偶知里胁猫箍棍霖于曾颊璃使湘售州酸幕攘夕扒慑郊母绣鲸剃君氧怜报鸟簇稍腊仔疡怎珍湍斡