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如何说 孩子才会听,怎么听 孩子才肯说,讲师李爱武：平安保险公司导师，二级心理咨询师，平安亲子教育培训班发起人。,李爱武,关于孩子的感受：,孩子的感受和他们的行为有直接的联系； 孩子有好的感受，就会有好的行为； 怎样让孩子感受好？那就是接受他们的感受！ 当孩子的感受被不断地否定时，会感到困惑和愤怒。这也是在暗示孩子不要去了解自己的感受，不要相信自己的感受。,帮助孩子面对感受的四个技巧：,1.全神贯注地倾听。 2.用简单的词语回应他们的感受。 用“哦”、“恩”、“这样啊！”来回应他们的感受。 3.说出他们的感受。 “这件事让你很灰心！” 4.用幻想的方式实现他们的愿望。 “真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃！”,心不在焉：,嘴上说在听，其实心不在焉，会让孩子感到气馁。,全神贯注地倾听：,如果家长能真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境。有时候，我们甚至什么都不用说。孩子需要的是我们能与他们产生共鸣。,提问和建议：,当孩子被提问、责怪、建议的时候，很难有清晰的思路和积极的态度去想问题。,用简单的词语回应：,以关心的态度，使用“哦”、“嗯”、“是这样啊”，这样简单的话来回应孩子。孩子就能在叙述的过程中，整理自己的思路和感受，从而有可能自己找到解决办法。,说出孩子的感受：,父母通常不会这样做，是因为他们担心说出孩子的感受会让孩子更难过。其实相反，当孩子听到这些话时，心里会感到安慰，会感觉到有人能理解他们内心的感受。,用幻想的方式实现愿望：,有时候，孩子对某种东西的渴望心情一旦得到理解，他们就能比较容易接受现实。,注意事项：,孩子通常会反感自己的话被完全重复。 对于大一点的孩子，他们不开心的时候根本不想说话。这时候，父母陪在他们身边就足够了。 有时候，当孩子表达强烈的感受时，父母“冷漠的”反应(尽管是“正确的”)也会激怒孩子。 父母反应过度对孩子也是没有帮助的。 父母不要重复孩子对自己的负面评价。,我们对孩子的要求：,每天要求孩子必须做的事情：,早上,下午,晚上,每天要求孩子绝对不能做的事情：,早上,下午,晚上,家长的做法：,1.责备和问罪 “你的脏手印又弄门上了！怎么老这样？到底怎么回事？你就不能做得好点？告诉过你多少遍了，要用门把手。你从来就不听。” 如果我是孩子，我的感受： 。 2.命令 “马上把屋子打扫干净。” “帮我拿一下包，快点！” “你怎么还没倒垃圾呢？现在就去！还等什么？快！” 如果我是孩子，我的感受： 。 5.说教 “你觉得从我手里抢书，做得对吗？你不知道好的行为习惯有多重要。你必须明白，如果我们希望别人对我们有礼貌，我们就要对人有礼貌。你是不是也不愿意别人抢你的书？那你就别抢别人的书。己所不欲，勿施于人。” 如果我是孩子，我的感受： 。,孩子的反应：,责备和问罪： “门可能比我还重要。”、“我干脆骗他，说那不是我弄的。”、“我是一个脏鬼。”“我不想呆在这里。”、“我想骂她。”、“你说我从来都不听，那我就不听了。” 命令： “试试，来抓住我。”、“我感到恐怖。”、“我不想动。”、“我讨厌他。”、“不管我做什么，都会有麻烦。”、“我怎么才能摆脱这些讨厌的事情。” 说教： “得了，得了谁听你说啊？”、“我真傻。”、“我真没用。”、“我想远离这里。”、“无聊，无聊，无聊。”,鼓励孩子与我们合作的五个技巧：,描述：描述你所看见的，或者描述问题。 “床上有一块湿毛巾。” 提示。 “毛巾把我的毯子弄湿了。” 用简单的词语表达。 “毛巾！” 说出你的感受。 “我不喜欢睡在湿床上！” 写便条。 “请把毛巾放回原处晾干。谢谢！”,描述：,反例,描述,大人描述问题的时候，其实，也就告诉了孩子该怎么去做。,提示：,孩子不喜欢说教和长篇大论，对他们来说，越短越容易记住，越有效。,反例,提示,用简单的词语表达：,长篇大论,简单的词语,孩子不喜欢说教和长篇大论，对他们来说，越短越容易记住，越有效。,说出你的感受：,反例,说出你的感受,不要评价孩子的个性和人品。只要不受到攻击，孩子还是可以和一个表达愤怒的人合作的。,写便条：,有点时候文字比口头说更有效。,代替惩罚的七个技巧：,请孩子帮忙。 明确表达强烈不同意的立场。 “我的新锯被扔在外面，都被雨淋得生锈了，我太生气了！” 表明你的期望。 “我希望我的工具借走以后，能完好无损地归还！” 提供选择。 “你要么借我的工具及时归还，要么以后再也不能借。你来决定。” 告诉孩子怎样弥补自己的失误。 “现在需要用钢丝球使劲把上面的锈蹭掉。” 采取行动。 孩子：爸爸，你的工具箱锁上了！ 爸爸：没错。我希望我的工具放在哪儿，还能在哪儿找到。 让孩子体验错误行为的自然后果。,请孩子帮忙：,惩罚,请孩子帮忙,明确表达强烈不同的立场：,反例,明确表达立场,提供选择：,惩罚,提供选择,采取行动：,惩罚,采取行动,1、讨论孩子的感受和需求。 2、说出你的感受和需求。 3、一起讨论，找到大家都同意的解决方法。 4、把所有的想法都写下来（不带任何评论） 5、挑出哪些建议你们接受，哪些不接受，哪些要付诸行动。,解决问题的五个步骤：,鼓励孩子自立的六个技巧：,让孩子自己作选择 “今天穿灰裤子还是红裤子？” 尊重孩子的努力 “瓶子不容易打开。有时候，用勺子翘开一边可能会有用。” 不问太多问题 “回来了！” 别急着告诉答案 “这是个有趣的问题。你是怎么想的？” 鼓励孩子善用外部资源 “我觉得可以去问问幼儿园的老师。” 别毁掉孩子的希望 “你想试试主角，这会是个不错的经历。”,让孩子自己选择：,这些选择给孩子提供了很有价值的练习作决定的机会。如果从小没有经理过自己作选择，将来对职业、生活方式、伴侣的选择会变得困难。,尊重孩子的努力：,反例,尊重孩子的努力,当孩子的努力得到尊重，他就会集中精力去自己解决问题。,不要问太多问题：,问太多问题会让人感觉私人生活被侵犯。孩子们想说的，自然会和你说。,反例,不要问太多问题,别着急告诉答案：,当孩子提问时，首先应该让热爱们自己去寻找答案。,反例,别急着告诉答案,鼓励孩子善用外部资源：,我们要让孩子知道他们不能凡事都完全依赖我们。家庭以外学校、同学、老师、朋友都可以帮助他们解决问题。,反例,别急着告诉答案,别毁掉孩子的希望：,不让孩子失望，就是在保护他们的希望、梦想和实现梦想所付出的努力。,让孩子对自己失去信心,让他们去尝试和体验,家长作业,1.至少把两个技巧运用在你鼓励孩子自立的行动中。让孩子感到自己是个独立的、有能力的、自立的人。 2.孩子的反应是什么？ 3.你替孩子做了什么他自己可以做事情吗？,赞赏孩子的办法：,1.描述你所看见的。 “地板很干净，床很平整，书都整齐地码放在书架上。” 2.描述你的感受 “走进这间屋子，感觉很舒服。” 3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。 “你把笔都分类，彩笔、钢笔都放在不同的盒子里。这叫做有条理。”,描述性的赞赏：,评论,描述,描述你看到的和你的感受来代替评论。,把值得赞赏的行为总结为一个词：,关于赞赏的注意事项：,确认你的赞赏适合孩子的和能力。 当表扬一个小孩子“我看到你每天都刷牙”，他会很开心。但是同样的话对十几岁的孩子说，他会觉得受羞辱。 避免触及他过去的弱点和失误。 “你今天的样子看了很舒服。” 过度的赞美可能会扰乱孩子自己完成事情的积极性。 当用“描述”表达你对孩子的赞赏时，孩子可能会重复不停地去做这件事。,让孩子从角色中释放的六个技巧：,1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己。 “你从3岁就开始玩这个玩具，现在看起来还和新的一样。” 2.创造机会让孩子另眼看自己。 “麦克，你能用改锥把抽屉的把手弄紧吗？” 3.让孩子无疑中听到你对他们的正面评价。 “虽然打针的时候很疼，但他还是一直举着胳膊。” 4.以身作则。 “输了时不好受，但我还是要输得起。祝贺你。” 5.记住孩子那些特别的时刻。 “我记得你” 6.当孩子又按原来的方式行事时，表达你的感受和期望。 “我不喜欢你这样。输了虽然很难过，我还是希望你能大度些。”,寻找机会让孩子看到一个全新的自己：,毁坏东西,抱怨,创造机会，让孩子另眼看待自己：,贪吃,笨拙,让孩子无意中听到你对他的正面评价：,爱哭,以身作则：,输不起,记住孩子那些特别的时刻：,不协调,当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和期望：,哭诉,贪吃,谢谢！,