全力以赴 冲刺期末.ppt

主题班会,冲刺期末,积极的心，像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心，像月亮，初一十五不一样。态度决定我们的生活和学习，有什么样的态度，就有什么样的未来。,态度,班主任提醒：,1、充满自信 永不言弃,2、控制情绪 提高效率,4、积累零星时间,3、学会科学安排时间,将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。,因为它受到挫折之后已经没有了跳出去的信心，它放弃了，将目标定到了不及盖的高度！,我们从中可以悟出什么道理？,希望我们，不要成为这只跳蚤,1、充满自信 永不言弃,2、控制情绪 提高效率,心理学家研究发现：一个人的情绪影响着他的一切思考和行为。当内心满怀喜悦和愉快时，思维异常活跃，学习、工作专注度最为集中，效率惊人，肢体行为也规范自然；内心若被烦躁、压抑、苦闷充斥，则思维混乱，思维反应能力迟钝，学习、工作效率不足正常状态的20%，肢体行为也表现的无力、变形。,时间对医生来说就是 ，对军队来说就是 ，对工人来说就是 ，对学生来说就是 。,生命,胜利,效益,产量,进步,3、学会科学安排时间,早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，珍惜课间的10分钟等等，这些都是我们平时的不见眼的“小时间”，但如果你抓住了这些“小时间”，久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。但是也会有的同学说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚-”你觉得这种观点怎么样呢？ 请小组讨论,4、积累零星时间,要让期末考试的目标成为我们战斗的方向，让考试中的每一点成绩贮藏于我们收获知识的梁仓，让知识在考前复习的滚动中成为我们实现跨越的坚实的桥梁。有了这样的追求，有了饱满的内驱力，我们就有了最根本的动力，我们才有成功的渴望，我们就会燃烧拼搏的欲望。,从今天开始，我们要 更加饱满自己的内驱力,要让寒冷成为检验我们能否实现十天冲刺的重要衡量，我们要增强抗拒学习中各种挫折、失败等因素的影响的能力。我们不应该因严冬而停止我们奋进的步伐，也不会让寒冷冻僵我们的信念，不会因暂时的摔倒而一落千丈。因为，坚强的意志力是在学习中收获成功的保障。,从今天开始，我们要 更加坚强自己的意志力,如果没有集中的注意力，我们必将渐渐失去方向；没有集中的注意力，我们必将让短暂的复习时间消耗殆尽。是无聊的闲谈，是庸俗的交往，是频繁的打闹，是无边的遐想，在影响着我们的注意力.有注意力才能全神贯注于书本，才能全身心投入于学习，有集中的注意力才有复习的效率，才能收获复习的最大效益。,从今天开始，我们要 更加集中自己的注意力,同学们，内驱力是根本，意志力是保证，注意力是关键，有了它们，严寒和其他一切困难也仅仅是与我们做 伴，甚至会更让我们发扬梅花的精神，将严寒和其他一切困难踩于脚下，我们定将昂首向前，与效率同行，共同铸就和收获期末考试的成绩与辉煌，共同欢庆你和我和夏邑一高又一个春天的到来。,是雄鹰就要搏击长空,为了父母，为了自己，勿忘曾经的目标与承诺，勇战严冬，把握好每一分钟，努力向前！,同学们：,