反手搓球.docx

反手搓球技术教案水平年级：八年级人数： 50课的类型：新授课任课教师：丁光星教学学 反手搓球技 内容教学1. 知目 ：通 学 使学生了解反手搓球技 作，激 学生的 趣 好，培养学与 的主 性。目 2. 技能目 ：使学生牢固掌握反手搓球的技 , 展学生的 性，灵敏性，增 学生的下肢力量。3. 情感目 ：培养学生勇于克服困 和障碍和敢于迎接挑 的精神，并用于学 和生活中。重点重点：判断来球， 最佳 球位置。 点 点 : 身体 用力配合。 的课的内容教师 活 学生活动部分1. 教 提前准 、 1.体 育 委 员 整 队 器材、 地。并 告人数。一、 堂常 2. 向生 好，同 2.集 ( 如 1) 。宣布本 的任 及要3.学 生 向 老 师 问求。好。3.安排 生。4. 真听 ，明确学 目 和内容。 次组织与要求 数 ： ( 集合 形 )2 （ 1）男生：女生：要求：学生注意力集中 , 队伍整 。准备1. 按指定方向慢跑部二、 球台慢跑两圈1.教 用口令指 学 ： (体操 形 )分生慢跑 身。 三、行 徒手操 部运 2. 跟着 奏模仿教 胸运 腰部运 2.教 整理 伍，指 做徒手操。6 4*正 腿 学生 行徒手操。8 腿3.教 真 察学生 要求： 作到位，充分活 手腕踝关 作，及 正不 范开。的 作。课的部分次时数基础课的内容一、教学游戏1.颠球接力赛跑游戏方法：将学生分为四个小组，以等同人数相对站立于起跑线后。第一名学生听到哨声后，颠球跑向对面同组同学并交球，同组同学接球后，同样也颠球方式跑向对面同组同学并交球个下一名同学。以此类推，直至最后一名同学完成颠球跑。最先完成的小组胜者。教师活动1.讲解游戏方法及规则要求，组织和参与活动。2.协作裁判，提醒学注意安全。1.教师示范正确的动学生活动组织与要求组织：（游戏队形）1.集体参与游戏。 . .2.明确游戏的方法与要求 . .并积极参与。 . .3.遵守规则完成比赛。 . .要求：协作完成， 活跃气氛。1.认真听讲、观察，了解间 / 负荷6 一次部分二、学习 反手搓球技术动作要领（以右手持拍为例）：1.直拍 反手搓球 ：作技术并讲解动作要领。2.利用有节奏的口令指挥使学生练习。基本动作要领。2.学生按照队列要求，听老师指示集体模仿学练。练习方法： (分组不轮换 )组织：（ a、b 练习方法） 4*8（ 1 ）站位：右脚稍前， 身 3.反复强调重难点及正确动作的重要性。体离球台30 至 50 厘米。（ 2 ）引拍：前臂向左后上 4.巡视指导帮助学生方引拍，手臂外旋使拍面建立正确的技术动作后仰。并纠正错误动作。（ 3 ）挥拍击球： 当球跳至下降期时，前臂带动手腕 5.个别指导学生。加 速 向 前 下 方 用 力 摩 擦球，触球的中下部。6.利用激励性语言鼓（ 4 ）还原：随势挥拍动作励学生积极练习，努尽可能短，迅速还原。力完成技术动作。2. 横拍反手搓球：与直拍7.提供练习“菜单”反手动作基本一致。指导学生有针对性的学练。a.定位无球挥拍练习。b.移动无球挥拍练习。c.台上有球自抛自搓练习。d.台上对搓练习（两人相互搓直线，不间断完成8 板后换搓斜线） 。3.明确动作重难点，注意动作的准确性。4.探究性学习，自我诊断选择适合的“菜单”进行练习。菜单选择：1.挥拍路线、脚步移动不正确面对镜子练习 a、或 b 方法。要求：积极参与， 自主学练，精神集中， 动作正确。组织：（ c、d 练习方法）.232*8动作重点：判断来球，选8.邀请动作做得好的择最佳击球位置。学生进行展示。2.击球点与击球时机不正要求：协作完成， 注重确继续练习 c 或 d。击球的质量。动作难点： 身体协调用力5.勇于展示自我，促进相配合。互交流学习。组织： (练习队形 )1.教师进行讲解并提1.学生按照指示认真完成出要求。任务。.2. 利 用 语 言 激 励 学2*8生。.要求：坚持完成， 注意3动作舒展有力。三、身体素质练习1.收腹屈腿跳结束部分1.利用口令指挥学生1.跟着节奏进行放松法练组织：进行放松与整理。习。2.进行鼓励性总结。2.认真听老师对本节课的点评。4*83.参与教师点评。要求：动作放松舒展。53. 教 师 布 置 课 后 作业。a.徒手挥拍50 次。3.安 排 学 生 回 收 器4.归送器材。材。4.老师向学生再见。5.学生向老师再见。一、利用简单放松活动减轻身体各部位肌肉疲劳a. 抖大腿b. 甩小腿c. 两人相互甩手d. 深呼吸二、评价小结三、结束常规场地乒乓球 60个预计器材乒乓球拍50 个练习乒乓球台10 张负荷练习密度 40% 心率指数 1.76预计心率曲线课后这节课同学们基本掌握了反手搓球的技术动作，有少部分同学对身体协调用力配合掌握得 还不够好，希望同小结学们回去多练习徒手的挥拍动作，巩固我们这节课的动作要领。