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    五年级篮球课--双手胸前传接球教案.doc

    • 资源ID:9452245       资源大小:97.50KB        全文页数:3页
    • 资源格式: DOC        下载积分:2
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    五年级篮球课--双手胸前传接球教案.doc

    五年级篮球课原地双手胸前传接球教案日期:2013年9月25日(星期三) 第4节课班级:五(7)班 人数:52人 授课教师:曾宁教学内容1、篮球:原地双手胸前传接球2、游戏:行进间传接球比赛教学目标1、 初步掌握双手胸前传、接球技术。2、 发展学生上肢力量与协调性。3、 通过游戏培养学生集体主义精神。场地器材篮球场、篮球若干个重难点1、 传球时,拇指下压,食、中二指拔球。2、 接球时,屈肘引于胸腹结构教学内容时间强度教法、组织、要求开始部分1、 由体育委员集合、整队。2、 检查人数、报告人数。3、 师生问好。4、 队形队列。5、 安排见习生。6、 教师宣布本课内容。3小组织队形如图1:说明:女生,男生,教师要求:集队快、静、齐。准备部分准备活动徒手操1、 头部运动 4拍2、 肩部运动 4拍3、 扩胸运动 4拍4、 腰部运动 2拍5、 髋关节运动 4拍6、 弓步压腿运动 4拍7、 膝关节运动 4拍8、 手腕踝关节运动 2拍9、 提脚跟运动 2拍5小一、组织成体操队形、四列横队排列如图2 二、教法:师生齐做或体育委员带做。三、要求:动作有力、身体各部充分舒展。 基本部分一、原地双手胸前传接球技术要点(领)1、传球动作要领:“八”字型持球,手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。2、接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。25中一、 组织1、 成示范队形讲解、示范。如图3 结构教学内容时间强度教法、组织、要求基本部分二、游戏:行进间双手胸前传接球比赛游戏方法与规则:1、把男女生各分成人数相等的4组(分男生两组相比赛,女生两组相比赛)。2、往返距离就地篮球场两端线间距离28米,篮球柱两边各1组。3、每组每2人往返胸前传接球后,把球交给同组两位同学按同样方法进行。4、没完成往返总距离行进间传接球的(如抱球跑、“跟球跑”)。5、先轮完的一组为胜利队。6、如图6、图7示。25大二、 教法1、 讲述示范法2、 分解完整练习法3、 练习法4、三、要求1、传球时,拇指下压,食、中二指拔球。2、接球时,屈肘引于胸腹。3、传球、接球者互相配合。4、力度以传到接球者距离为宜。四、练习方法(图示4-5) 1、分组练习一:分成4组,每2组相向距离约3米站位进行传、接球练习。 2、分组练习二:分三大组三角传球练习,每一大组人数基本相等,每一小组形成三角形等距离站位,传球后按逆时针跑到下一小组背后排队,各组以此方法反复进行练习。二、行进间双手胸前传接球比赛(1)男生2组游戏场地与比赛队形: 28米(2)女生2组游戏场地与比赛队形: 28米结束部分1、 集合放松活动。2、 小结本课优缺点,学生评价、教师评价。3、 布置下次课。4、 安排收拾、归还器材。5、 下课、师生道别。7一、组织:放松活动队形如图 二、教法:生仿师做动作或一起放松。三、要求:身(肢体)心放松、呼吸均匀。预计生理负荷预计练习密度:40%左右预计平均心率:130-140次/分预计最高心率:150170次/分课后记录

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