跳绳、迎面接力.doc

跳绳、迎面接力 一、 教学指导思想本课贯彻“健康第一，以人为本”的指导思想，以跳绳为主线，发展学生跳跃水平和协调性；以学生为主体，培养学生的积极参与性和终生体育锻炼习惯。在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，使用丰富多样的教学手段，来协助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣，发展综合素质。二、教材分析跳绳是体育中考科目，也是学生锻炼身体的简单、易操作的项目。本课时着重的是掌握跳绳技术提升跳绳成绩，通过跳绳，能够增强学生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，发展身体的灵活性、协调性。通过本课时的教学能使学生学习的兴趣更浓，会更多的利用跳绳锻炼身体，为体育中考取得好成绩打下基础。迎面接力能够发展学生快速奔跑的水平，同时也能培养学生团结协作、公平竞争的意识。三、学情分析初三年级的学生，体能普遍较好，很快就要迎接体育中考的到来，所以，学生能够承受较高的运动负荷：对各项运动都有较强的兴趣，也愿意更多的参与。喜表现，爱展示个体，追求更高的目标，独立完成教学内容很容易，但他们的个性也比较突出，对自己的理解存有误区，遭遇挫折容易放弃。通过本课时的教学，希望能使学生对自己有更清晰的了解，培养其坚强意志。四、教学目标1、认知目标：学生了解跳绳动作的技术要领，以及相关知识。2、技能目标：70%的学生初步掌握跳绳的基本动作，发展学生的下肢力量、耐力、协调性，提升学生的综合素质。3、情感目标：培养学生勇于体现自我的精神，培养学生公平竞争，团结协作的良好品质。五、教学重点与难点重点：注意小臂带动手腕，双腿跳动有力、有节奏；团结协作难点：手腕甩动柔和，手脚协调配合、判断准确、减少绊绳；深刻体会团队的力量六、教学方法1、目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相对应的环节里面，通过学生的思索，了解练习中存有的问题和解决问题的方法，从而使学生在合作、创新的过程中享受到成果。2、讲解教学法：教师通过重难点的讲解使学生尽快掌握动作技术要领。3、竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提升学生的兴趣，激发学习的主动性。4、纠正错误动作与协助法：在学习过程中教师持续纠正学生的错误动作，学生之间相互协助改进技术动作。七、教学过程1、课堂常规集合整队、清点人数、宣布课的内容要求2、开始部分8分钟通过游戏：喊数抱团，提升学生参与的积极性 热身操6节拉伸学生的肌肉，使各关节充分活动为发展技能1、寻找跳绳方法，创编跳绳方法跳绳1分钟快速跳绳选取学生展示教师讲解重难点学练30秒学帮发展技能27分钟2、超越自我1分钟跳绳3、跑道建设考验团结协作迎面接力：4、迎面接力公平竞争、集体荣誉身心调整5分钟放松操、课堂小结布置课后练习任务、收还器材