怎样做好公众演讲能力?.docx
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1、Word文档仅供参考怎样做好公众演讲能力?在工作时,我们通常需要面对大伙儿做报告,有些时候甚至需要面对满礼堂热情的观众做演讲。没有经验的你,是否曾经紧张得出汗、发抖呢但不要害怕。接下来的建议,将有助于你 面对公众时大方得体地演讲。现在你需要做的就是将我们介绍的黄金法则付诸实践。一、提高公众演讲能力要点(1)自信要对你自己和你的主题有信心。假如你要做一个更好的公众演讲者你必须保持清醒的头脑。许多演讲者因没预备好而失去信心。(2)弄清主题你需要完全弄清你的主题。绝不能因每句都出现嗯“、啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点 至少不要像个结结巴巴的白痴。你被选出来做那个演讲可能是因
2、为你对那个主题深有了解,那这就有了成功的一半。 马上去学习了解那个主题的方方面面。假如你自己都讲不通,那你的演讲将会是垃圾, 而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯,假如他们想要,他们会那样做的。我们会的。(3)提早排练研究了解你的题目是一方面,然而实际上,把信息传达出来是另外一个完全不同的情况。当所有灯光关掉,聚光灯对准你时,突然要演讲了,不管你对你的主题有多了解,如今总会令你有些怯步。那个地点,提早排练是必须的。 ,通过在镜子前对你个人的葛底斯堡演讲词几 个小时的排练,你将会寻到你的节奏,目视的方向以及你的语调。当你登上了讲台时,那就像是骑上自行车,轻松自如。除非你可不能骑自行车。(4)衣着得
3、体这有两种。当然,你想要在那个特别的场合着装得体可穿一套西服或只是一套你从 K市场(美国一家大众化廉价超级市场)淘来的便装。不管着装要求,你先要确保它是否有你需要 的舒适性。假如服装太束缚,太紧,太僵硬,诸如此类,那这将会分散你的注意力,使你从 演讲中分心。假如要求穿西服,那就穿一套你能运动自如的西服, 千万不能感受发痒不舒服。 我们憎恨瘙痒。(5)放松突然上讲台的焦虑和拘谨将会转化为紧张的声音,使人显得精神极度紧张或不安。在开始之前一定要做演讲练习。你明白 舌尖,牙齿,嘴唇”等在不停的重复运动。那能够放松你的喉 咙和舌头。然后再做些伸展运动来放松你的肌肉。尤其是你的后背,肩膀和腿需要放松。等
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