武术:第一套组合拳;任选教材:身体素质—跳绳、引体向上、仰卧起坐.doc
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1、教材武术:第一套组合拳; 任选教材:身体素质跳绳、引体向上、仰卧起坐。教学目标1、学生记住第一套组合拳的各动作名称,了解它们的攻防特点;2、学生在练习过程中能认真听、仔细看、动脑想、刻苦练,积极配合教师完成所学动作;3、80%以上的学生能按要求完成素质练习,达到预定目标;4、武术:56次;30秒跳绳4次;引体向上(男)78个;1分钟仰卧起坐(女)2次。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、队列队行:教师口令指挥,
2、原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动,做好垫床滚动的示范练习。3、武术拳法、步法练习。5分一、1、学生将器材拿至篮球场,到指定场地集合。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队 3、师生问好,认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“鱼自由玩耍”游戏。2、要求:按游戏规则依次序进行。3、认真做好基本功。12次基本部分一、武术一、1、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。2、结合第一路弹腿,两套动作联合练习。要求:先练第一路,再练第二路;动作与眼神配合;手、眼、身、步法协调配合。3、
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