仰卧起坐与游戏教案新部编本.docx
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1、精品教学教案设计| Excellent teaching plan教师学科教案20 -20学年度第一学期任教学科:任教年级:任教老师:xx市实验学校精品教学教案设计| Excellent teaching plan仰卧起坐与游戏教案时间班级:三年级时间:40分钟课型一课时1仰卧起坐;2、游戏:障碍跑接力目的1、通过本节课知道仰卧起坐的正确作法,基本掌握仰卧起坐技巧。2、发展增强腹部肌肉力量保护背部和改善体态。3、培养学生互相学习,持之以恒的良品质。顺序教学内容组织方法教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规:1、整队、师生问好、 报告人数、检查服 装。2、宣布课的内容和 任务。二、准备
2、活动:1、列队绕场地慢跑3圈2、徒手操:头部运 动、扩胸运动、腰部 运动、弓步压腿、膝 关节运动、腕踝关节 运动组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队,体操队型四路纵队,前后、左 右保持一定的距离。1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂要 求和任务。3、讲解准备活动的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲, 注意观察。3、听从指挥注意力 集中。4、学生充分活动。11318小中基 本 部 分一、仰卧起坐1、介绍仰卧起坐的 正确做法:身体仰卧于地垫上, 双手抱头,膝部屈曲 成90度左右,脚部 平放在地上,由另一 名同学用手按着脚 踝或坐在他脚上抱 住其小腿
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