C10初中体育与健康单元上课实践示例:《30米快速跑》2案例解析3《30米快速跑》教案.docx
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1、 30 米快速跑教案授课教师:杨浩工作单位:如皋市外国语学校水平四七年级学习目标1能知道发展快速跑动作中“蹬摆结合”能力的练习方法。2能认真做出多种发展快速跑“蹬摆结合”能力的方法,提高自身相关体能。3通过各种练习,和同伴共享获得配合成功的乐趣,增强规则意识。教学内容过程激情引趣掌握技能1.30 米快速跑2. 下肢动作辅助练习3. 游戏:四方对抗内容教师活动一、课堂常规:1. 体 育 委 员 整 1. 向同学们问好!队,师生问好。 2. 宣讲本课的内容。2. 宣布本课的内容。3. 教师请同学们根据提二、示跳绳,如单、双脚跳,1跳短绳常规跳,花样跳,以及带领学生做各种肢体运动。4. 学生展开练习
2、后,教师2 利用短绳的巡回指导,对一些练习中出现的错误及时纠正。肢体运动(上肢5激励性语言激励学生,运动,腰腹运动,)及时表扬出色的学生,并请他们出来领做。一、尝试性练习1出示小白板,说清有1.利用短绳搭何作用如何做建跑道(一步距离)2. 请同学们根据要求进行练习,提示注意安全。2.30 米快速跑3. 学生展开练习后,教师巡回指导,对一些练习中出现的错误及时纠正。4. 用激励性语言激励学3. 拉绳牵引跑生,及时表扬出色的学重点蹬、摆技术的配合难点蹬、摆技术的协调时间学生活动组织与次数组织:四列横1. 向老师问好!队(表示女2. 了解本课的学习内生,表示男容。生, ? 表示教9师)150 个左右
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