吸烟与健康的心得.docx
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1、.吸烟与健康的心得其实,我在选择这门课时,我没有想得太多,我只是想到我的爸爸喜欢吸烟,总是咳嗽,却总是戒不掉,给他说吸烟有害健康,他总是不听,总是一笑而过。我想要是我报了这门课,到时学习了这些知识,在给我爸劝解时,是不是更有说服力呢?但是,当我学了这门课时,我才知道,我平时了解的有多片面,吸烟也不是都有害健康的,只看你从哪个方面去看这个问题。学习这门课,让我对烟有了更深一层的了解,让我从一个门外汉慢慢了解这一行到底是怎么一回事,让我学习到了很多知识,所以给我的体会也有很多,让我想一吐为快。在这次的学习中,我不仅知道了烟草的利与弊,而且还知道了烟草是怎样制成的,以前我总认为贵的香烟就比便宜的香烟
2、好一点,特别是我总认为雪茄总是有钱人吸,我当时认为雪茄是好的,并且对于人的健康会好一点,但是当我学习了这门课之后,我才知道,我错了,雪茄其实是对人的危害还是比较大的,比便宜的香烟好不到哪去,而且雪茄的味道并不是每个人都能享受的了得,可见,贵的并不一定好。平时都说吸烟有害健康,容易让肺部生病,容易得支气管炎等多种疾病,死于烟草的人数每年都在急剧增加。但是也不能就把烟草全面否定,烟草在某些方面也有它独到的用处,对于人类还是有很多好用处的。但总的来说,烟草对于人类的危害,我认为还是很大的,毕竟听到的信息都是烟草对人的危害。以前在生物书上学过,烟草中有尼古丁等危害人体的物质,香烟燃烧的烟雾中含有的化学
3、物质超过上千种,其中已经确定的致癌物质有3,4-苯并芘、尼古丁、焦油等。此外,放射性元素钋-210、碳-14及砷、镍等也都有致癌作用。更甚的是,现在对烟草的报道更是越来越多,现世界公认吸烟是肺癌致病的最危险因素之一。以前在报纸上看到吸烟者肺癌的发病率比普通人高2025倍,且与吸烟的量和吸烟时间的长短正相关。并且我认为,大部分的人在吸过烟之后,都会上瘾,并且很难戒掉,就算戒掉,还是很容易再吸上。我的父亲就是这样,每天吸烟的根数在逐渐增加,而且很难戒掉,我们也尝试让他戒烟,但是每一次都没有成功,现在的他身体越来越不好,每天早上都是在咳嗽,还喜欢吐痰,我知道这都是因为他吸烟的缘故。每次看他那难受的样
4、子,我也替他感到难受。但是我发现现在吸烟的人越来越年轻,很多青年人甚至是在校学生都开始吸烟。有的人吸烟是为了耍酷,有的人吸烟是为了寂寞,有的人吸烟是为了吸引别人的注意,有的人是为了。每个人吸烟都有他们自己的一套理由,都有自认为正确的原因。但是我在想,吸烟对于他们来说,那些理由是否是真的那么重要?是否是否真的那么正确?吸烟是否对于他们是有利的?在他们开始吸烟时,是否想过他们以后的路时会怎样,或者说他们是否对他们以后的健康考虑过? 每个人吸烟都很容易嗜烟,但是嗜烟的人都有一些共同的特点:1、吸烟的数量在不断增加。由一天的几支到一包、两包、两包以上,有时甚至会成包成包的吸。有时只要坐在那里,没事就会
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