篮球行进间运球 (1).doc
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1、篮球行进间运球学习内容:篮球行进间运球学习目标:1、认知:基本掌握篮球行进间运球的动作要点及体会上下肢的协调性;2、水平:60%的学生能在运动中尽量把球控制住;3、情感:学生具有良好的组织纪律观点、团结合作与吃苦耐劳的精神。重点:手触球的部位和球的落点难点:上下肢的协调性学习过程一、准备部分(一)课堂常规教师活动:1)接受体委报告 2)向学生问好并宣布课的内容导入师:同学们,你们看过篮球比赛吗?生:看过 师:那你们知道在比赛时,持球队员在跑动中,采用的是抱球跑呢?还是运球跑呢? 生:运球 师:那我们这节课就来学习:篮球行进间运球学生活动:1)体委整队,并向老师报告人数2)向老师问好并认真听讲组
2、织:四列横队××××××××××××要求:1)持球站队,做到快、静、齐2)精神饱满(二)热身跑教师活动:喊口令带领学生绕篮球场跑两圈学生活动:学生跟做组织:两路纵队× × × × × × × × × × × × 要求:活动积极、充分(三)球操A、手指拨球 B、抛球击掌 C、腹背运动 D、弓步压腿 E、蹲起跳 F、踝腕关节运动教师活动:示范与讲解相结合学生活动
3、:学生跟做组织:四列横队成体操队形散开要求:动作伸展、到位,充分活动开各关节(四)运球躲闪拍球方法:在运球中,保护自己球的同时,拍掉对方的球教师活动:1)讲解方法与要求 2)指挥练习并积极参与学生活动:1)认真听讲2)积极参与组织: × × × × × × × × × × × × × × × ×要求:1)不能出现推、拉、撞等犯规动作 2)控制好球二、基本部分(一)复习原地高低运球(看手势)要点:体会上吸下按动作教师活动:1)带领学生一起
4、复习 2)绕学生队伍跑动一圈并举手示意学生活动:1)学生跟做 2)跟随手势转身组织:四列横队成体操队形散开要求:抬头,动作到位(二)学习行进间运球(以右手为例)要领:运球时,两腿微屈,抬头,目视前方,上体前倾,以肘关节为肘,前臂自然伸屈,体会手指、手腕上吸下按动作,手按拍球的后上方,球的落点控制在运球手臂的同侧脚外侧,球的反弹高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两步,每运一次,脚步快速前进。1、学生尝试、体验教师活动:1)设疑:行进间运球手触球的部位在哪? 2)带领学生尝试练习3)提问与讲解相结合4)组织学生检验练习学生活动:1)发挥想象、思考 2)跟随老师尝试练习(2次)3)学生展示并认真听讲4
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