最新【全册精品】~新编小学四年级第一学期《体育与健康》全册教案共48课时,含教学计划及进度表名师优秀教案.doc
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1、【全册精品】20142015新编小学四年级第一学期体育与健康全册教案(共48课时,含教学计划及进度表)小学体育与健康教案 小学四年级第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始,老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作,完成教学任务,特制定计划如下: 一:指导思想 课程标准强调以学生的发展为中心,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点,教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能,在教师方案设计和实施过程中,要注意学生学法的研究与探索,而且要研究教法与学法的变化,充分发挥游戏的功能作用,掌握
2、体育运动技能,发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师,一要明确教学理念,端正教学思想,专研教学策略,落实六环三步,提高教学效率,保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展,丰富学生锻炼项目,引导学生积极参与,形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育,但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三:主要目标 1(培养学生积极参与体育活动的态度和行为,乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2(掌握软式排球的垫球、上手传球动作,小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术,明确武术手型特点,基本掌握武术的简单组合动
3、作。 3(体验参加不同项目运动的心理感受,如:在练习400米项目活动中体验疲劳,在各种适应性攀爬活动中体验紧张,在练习小足球项目活动中体验兴奋等。 4(学会通过体育锻炼等方法调控情绪,树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作,享受体育带来的快乐,培养良好的合作精神和体育道德。 三:教学措施 体育教学是体育工作的中心环节,是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径,提高教育教学质量和教学水平,是我们体育教师的重要任务。 1(深入学习课程标准,分析教材,制定教学计划、单元计划,确定重、难点,了解学生实际情况确定教学目标。 2(课堂上,以启发、鼓励、激趣的教学方式,吸引学生参与教学,以自主、合作、探
4、究的学习方式,促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3(根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材,不上无准备的课,观察学生的情绪变化,多与学生交流,及时与班主任、家长沟通,表扬进步的学生,对有缺点的学生绝不包庇,及时给与批评指正,绝不体罚和变相体罚学生,做一名学生喜欢的体育教师。 4(关注“体差生”,加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动,让学生自己确定一项特长项目,制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的明标),上交到教师保管,每个月要回报一次练习情况。 5(培养学生参与体育锻炼的兴趣,在胜利面前不骄傲,在困难与失败面前不气馁,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考
5、、互学与互助,让学生真正感受到体育带来的乐趣,配合学校的各项体育工作,做好宣传和学生的思想工作,做到安全教育警钟长鸣。 6(认真完成“学生体质健康测试”工作,做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析,总结成绩、不足,以及影响因素,以便在今天的公正中扬长避短,继往开来。 7(认真参加集体备课、教研,虚心向他人学习,与同行们探讨教学策略,在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时,转换角色进行思考,想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受,能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。 8(进一步提高课外教学
6、活动和运动竞赛水平,它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固,也可以拓展学生的能力,学习他们喜爱的体育项目,同时培养了我校的体育人才,基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施,以保证课外活动顺利开展,探索科学有效的训练方法和理论,提高运动竞赛水平,争取最好的成绩。 小学四年级体育与健康第一学期教学进度表 周次 课次 教学内容 备注 1、跑:站立式起跑 1 2、游戏:迎面传球 1.韵律体操:节奏操1,3节 一 2 2.30,40米加速跑 1.跳跃:蹲跳起 3 2.游戏:冲过火力网 1.韵律体操:节奏操4,6节 4 2.跑:50米放松跑 1.跑:50米加速跑 二 5 2.游戏:截住空中球
7、1.韵律体操:节奏操7,9节 6 2.跳跃:跑几步,单脚起跳,用手或头触悬挂的物体 1.投掷:对墙投掷小沙包 7 2.选修内容:连续单脚交换跳短绳 1.韵律体操:节奏操10,12节 三 8 2.跳跃:蹲踞式跳远 1.投掷:双手向前抛实心球 9 2.游戏:“8”字接力赛跑 1.投掷:双手向后抛实心球 10 2.选修内容:盘踢毽子 1.韵律体操:节奏操 2. 跳跃:助跑几步,单脚蹬地起跳,越过前面一定高度四 11 的橡皮筋 1.韵律活动和舞蹈:自我表现活动 12 2.跑:迎面接力跑 1.投掷:双手向前、向后抛实心球 13 2.韵律活动和舞蹈:自我表现活动 1.低单杠:屈腿悬垂摆动 五 14 2.跳
8、跃:蹲踞式跳远 1.乒乓球:握拍、颠球 15 2.跳跃:蹲踞式跳远 1.低单杠:屈腿悬垂 六 16 2.跑:障碍跑 第1页 共103页 1.投掷:侧向对墙投轻物 17 2.选修内容:跳橡皮筋 1.低单杠:屈腿悬垂 18 2.跑:迎面障碍接力跑(30米) 1.武术操:第一、二节 19 2.投掷:原地投掷垒球 七 1.技巧:组合动作 20 2.游戏:两垒球 1.跑:50M快速跑 21 2.韵律活动和舞蹈:自我表现活动 1. 技巧:组合动作 22 2. 小篮球:行进间运球 1.投掷:原地投掷垒球(考核) 23 2.武术操:第五、六节 八 1.低单杠:屈腿悬垂两腿蹬地从两臂间穿过,成背向单杠24 的站
9、悬垂 2.游戏:跳进去拍人 1.乒乓球:推挡 25 2.选修内容:打陀螺攻门(游戏) 1. 武术操(考核) 九 26 2. 乒乓球:推挡 1. 游戏:角力 27 2. 选修内容:跨下拍毽子 1. 武术操:组合动作(一) 28 2. 跑:800,1000米自然地形跑 1. 武术操:组合动作(一) 十 29 2. 乒乓球:推挡 1. 乒乓球:正手攻球 30 2. 游戏:跳绳接力赛跑 1. 乒乓球:正手攻球 31 2. 跑:400米耐久跑 1. 乒乓球:搓球 32 十一 2. 游戏:炸碉堡 1(跑:高抬腿跑 33 2(游戏:接力赛跑 1.投掷:两脚前后站立投掷垒球 十二 34 2.游戏:矮人赛跑 第
10、2页 共103页 1.技巧:翻掌贴肩,后到团身滚动 35 2.跳跃:蹲踞式跳远 1(技巧:后滚翻 36 2(跑:50米跑 1.投掷:双手前抛实心球 37 2. 游戏:推手角力 1.技巧:后滚翻 十三 38 2.游戏:穿过小树林 1. 跑:400米耐久跑(考核) 39 2. 游戏:跳绳接力赛跑 1(跑:50米跑(考核) 40 2.选修内容:跳橡皮筋 1. 投掷:原地投掷垒球(考核) 十四 41 2. 武术操:第五、六节 1. 体育常识:跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用 42 2. 室内活动:乒乓球操1,3节 1. 体育常识:乒乓球 43 2. 室内活动:乒乓球操4,6节 1. 养生之道:背要常
11、暖,胸要常护 十五 44 2. 室内活动:颠球比赛 1. 健康常识:准备活动和整理活动的作用 45 2. 室内活动:双人对抗 1. 健康常识:怎样预防冻疮 46 2. 室内活动:投准 1.健康常识:气体交换站 十六 47 2.室内活动:追赶球 趣味跳绳 48 第3页 共103页 体育与健康实践课教案(第一学期) 班 级 四 授课人 课 次 1 学 习 1.知道站立式起跑的动作方法 目 标 2. 两臂轻松自然前后摆动,起跑迅速 水 平 ( 二 ) 3. 能听从教师的指挥,遵守课堂纪律 学 习 1、跑:站立式起跑 内 容 2、游戏:迎面传球 程 序 学习内容 教 师 活 动 学 生 活 动 调 1
12、( 整队检查1(讲明白本课学习内1(学生站成四列横队 动 出勤人数 容 2(学生认真听队列的要求 情 2( 师生问好 2(指导学生练习 3(师生一同练习 绪 3( 宣布本课3(提出练习要求 4(动作一致,精神饱满 激 内容 发 4( 队列练习 兴 5( 慢跑 趣 1.示范讲解动作,组织1.通过观察示范动作,能1.跑:站立式学生集体做原地摆臂、看图解说出动作名称,并起跑 高抬腿跑、小步跑练习自我进行模仿练习,理解 合 和站立式起跑分解动并掌握站立式起跑的动作作 作练习 过程 探 2.用各种信号让学生2.成四列横队站在起跑线究 做站立式起跑练习,培后(间隔1.5,2米),集掌 养学生反应迅速、快速
13、握 中注意力看、听教师的信起动的能力 技 号,练习站立式起跑动作,3.指导学生分组做站能 体会反应迅速、快速起动立式起跑和站立式起的要领 跑的30米加速跑练习 第4页 共103页 2.游戏:迎面1.讲解游戏的方法和1.仔细观察,认真听讲,传球 规则,并请体育委员配掌握游戏的方法和规则 合进行示范 2.在组长的带领下常识游2.进行分组尝试,启发戏,通过教师的启发,善激 学生互相讨论、交流游于发现问题,积极参加讨活 戏中存在的传、接球手论和交流 思 型错误、传球不到位等 维 问题 3.在教师的带领下,纠正拓 展 3.根据存在的问题,分传、接球的错误动作,提能 组进行纠正,重点掌握高传、接球动作的协
14、调性力 传、接球的基本技术 和准确性 4.积极参加游戏,体验传、 接球技术在游戏中的作用 4.注意提示学生错肩的方位,防止发生冲撞现象 1.做放松练习 1.教师带领学生一起1.学生跟随老师一起做放2.小结本课学做放松练习 松练习,动作协调 稳 习情况 2.师生共同小结 2.参与老师小结 定 3.收拾器材 情 4.师生再见,绪 宣布下课 恢 复 身 心 第5页 共103页 体育与健康实践课教案 班 级 四 授课人 课 次 2 学 习 1.记住节奏操1,3节的动作方法和特点 目 标 2.能完成1,3节节奏操的分解动作,并能初步随音乐连贯起来练习 水 平 ( 二 ) 3.能乐于练习,相互合作 学 习
15、 1.韵律体操:节奏操1,3节 内 容 2.30,40米加速跑 程 序 学习内容 教 师 活 动 学 生 活 动 调 1( 整队检查动 出勤人数 1(学生站成四列横队 情 2( 师生问好 1(讲明白本课学习内容 2(学生认真听队列的要求 绪 3( 宣布本课2(指导学生练习 3(师生一同练习 激 内容 3(提出练习要求 4(动作一致,精神饱满 发 4( 队列练习 兴 5( 慢跑 趣 1.教师示范、讲解节奏操1.观察教师的示范动作,1.韵律体操:1,3节动作方法 说出每节操的特点 节奏操1,32.用口令节拍指导学生2.随教师口令节拍做动合 节 分解和连贯动作练习 作,进行分解和连贯练习,作 3.要
16、针对学生动作掌握体验每节操的准确度和上探 程度,口令节奏由慢到下肢的协调配合 究 快,逐渐同与音乐节拍的3.自由组合学练小组,相掌 速度。 互模仿、交流,共同解决握 较有难度的动作。试着岁技 音乐节拍连贯起来练习 能 第6页 共103页 2.跑:30,401.组织跑的专门练习:原1.学生自由组成小组,分加速跑 地摆臂、高抬腿跑、小步散练习,建立逐渐加快速跑 度的动作概念 2.指导学生分组做站立2.分组听信号练习,体验激 式起跑的加速跑,提示起由起跑到加速跑的动作要活 思 跑后的加速跑动作 领 维 3.组织分组练习30,403.分组比赛中相互观摩,拓 米加速跑,可采用比赛的相互学习 展 能 形式
17、进行教学 力 1.做放松练1.教师带领学生一起做1.学生跟随老师一起做放习 放松练习 松练习,动作协调 稳 2.小结本课2.师生共同小结 2.参与老师小结 定 学习情况 情 绪 3.布制课后恢 作业 复 4.师生再见,身 心 宣布下课 第7页 共103页 体育与健康实践课教案 班 级 四 授课人 课 次 3 学 习 1.能知道蹲跳起的方法,说出蹲跳起的术语 目 标 2.能做出蹲跳起的动作,做到蹬地、跳起、落地动作协调 水 平 ( 二 ) 3.乐于重复练习,表现出不怕苦、不怕累的品质 学 习 1.跳跃:蹲跳起 内 容 2.游戏:冲过火力网 程 序 学习内容 教 师 活 动 学 生 活 动 调 1
18、( 整队检查1(讲明白本课学习内容 1(学生站成四列横队 动 出勤人数 2(指导学生练习 2(学生认真听队列的要求 情 2( 师生问好 3(提出练习要求 3(师生一同练习 绪 3( 宣布本课4(动作一致,精神饱满 激 内容 发 4( 队列练习 兴 5( 慢跑 趣 1.跳跃:蹲跳1.示范、讲解蹲跳起动1.观察教师的示范,分散起 作,指导学生分散做模做模仿练习,了解蹲跳合 仿练习 起动作的过程 作 探 2.组织学生分组练习半2.由半蹲跳逐渐过渡到深 究 蹲蹲跳起、深蹲跳起,蹲跳练习,体会整个过 掌 提示向上跳起时脚尖程的动作顺序和踝关节握 技 绷直 的用力 能 3.安排分组练习快速蹲3.分组练习,
19、体会快速连 跳起 续的蹲跳起的方法 第8页 共103页 2.游戏:冲过1.请几个同学试做,讲解1.认真听讲解,记住游戏游戏的方法和规则。重的方法和规则,理解游火力网 点提示奔跑躲闪的方戏的重点 法和投准技术 2.在组长带领下练习,通激 2.组织学生尝试性练习,过自我体验和教师的启活 思 启发攻组队员要机智、发,能机智、果断、沉维 果断,设法不让击中;着、冷静地做好游戏 拓 守队队员则要沉着、冷展 3.在教师指导下,分组进能 静、迅速、准确地投击 行游戏 力 3.游戏时,教育学生要自?游戏时,投击不可用力觉遵守游戏规则 过猛,不要投击腰以上4.游戏过程中时刻提醒部位,冲过跑道时不要学生要注意游戏
20、规则 推拉前面的同学 1.做放松练1.教师带领学生一起做1.学生跟随老师一起做放习 放松练习 松练习,动作协调 稳 2.小结本课2.师生共同小结 2.参与老师小结 定 学习情况 情 绪 3.收拾器材 恢 4.师生再复 见,宣布下课 身 心 第9页 共103页 体育与健康实践课教案 班 级 四 授课人 课 次 4 学 习 1.记住节奏操4,6节的动作方法和特点 目 标 2.能完成4,6节节奏操的连贯动作,并能在跳动中变换队形 水 平 ( 二 ) 3.积极参与韵律体操的学习,并敢于自我表现 学 习 1.韵律体操:节奏操4,6节 内 容 2.跑:50米放松跑 程 序 学习内容 教 师 活 动 学 生
21、 活 动 调 1( 整队检查1(讲明白本课学习内容 1(学生站成四列横队 动 出勤人数 2(指导学生练习 2(学生认真听队列的要求 情 2( 师生问好 3(提出练习要求 3(师生一同练习 绪 3( 宣布本课4(动作一致,精神饱满 激 内容 发 4( 队列练习 兴 5( 慢跑 趣 1.韵律体操:1.复习上次课所学1,31.成做操队形站立,复习节奏操4,6节节奏操,着重进行动作上次课学习的内容 节 的连贯性练习 2.观察教师的示范动作,合 2.讲解、示范节奏操4,反复模仿后交叉步动作 作 6节动作方法 3.随教师做动作,进行分探 ? 3.用口令节拍指导学生解和连贯练习,然后分组究 ? 分解和连贯动
22、作,口令由练习,体验动作的连贯性掌 ? 慢到快,逐渐同与音乐节和上下肢的协调能力 握 ? 拍的速度 4.先进行原地跑跳动作练技 ? 4.根据学生对动作掌握习,然后再进行行进间练能 的情况,可组织学生进行习。比一比,看谁节奏把跳动中变换队形练习 握得好 第10页 共103页 2.跑:50米放1.组织进行练习原地摆1.观察教师的示范,比较松跑 臂和原地高抬腿跑练习 放松跑与慢跑的不同点,2.边示范、边讲解放松跑理解放松跑的含义 的动作方法,提示用中等2.反复体会放松跑的动作激 稍快的速度跑 要领,重点体会正确的摆活 3.组织一路纵队鱼贯地臂方法和跑的过程中动作思 沿对角线放松跑、二路纵的自然、放松
23、。掌握正确维 队鱼贯交叉放松跑、分组的摆臂方法,注意控制跑拓 展 依次放松跑等多种形式的速度 能 练习 3.分组练习时不比跑的速力 4.放松跑强度不高,练习度,比谁跑得自然、放松,次数可适当增加;练习中动作正确 反复强调自然、放松,提示动作要领 1.做放松练1.教师带领学生一起做1.学生跟随老师一起做放习 放松练习 松练习,动作协调 稳 2.小结本课2.师生共同小结 2.参与老师小结 定 学习情况 情 3.布制课后绪 作业 恢 4.师生再复 见,宣布下课 身 心 第11页 共103页 体育与健康实践课教案 班 级 四 授课人 课 次 5 学 习 1.能说出快速跑的动作要求 目 标 2.做到跑时
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