【吃什么可调理月经正常】 月经提前吃什么药调理.docx
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1、【吃什么可调理月经正常】 月经提前吃什么药调理 女性月经不调不仅影响身体健康,还会影响生育功能,那么女性吃什么调经呢,许多事物具有调经功能,不妨试试食疗法调经,下面将为你具体介绍女性吃什么调经,看看吧。 女性吃什么调经 1、玫瑰猪蹄 功效:理气通经,活血化淤。做法:玫瑰花15克,山楂30克,猪蹄1只,黄酒30克,生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成67块,然后将诸味同入锅,加清水1000毫升,用小火煮2小时,去药渣,加食盐再煮5分钟,加糖凋味收汁即可取食。 2、归地烧羊肉 功效:益气补血,和血。做法:当归、生地各15克,干姜10克,羊肉200克,黄酒、盐、糖、酱油各适量。将药物装入纱布袋,
2、羊肉洗净切成小块,干姜切片,随后同入锅,加清水适量用文火煮1小时,弃去药袋,再加酱油、黄酒、食盐,用文火煮至酥烂,加糖收汁即可取食。 3、当归乌骨鸡 功效:滋补肝肾,养血调经。材料:枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐、味精各适量。做法:先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中,用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净,用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外,把药袋和生姜纳人鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时,停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。 4、阿胶白肉汤 功效:补血活血,滋阴润肺。做法:阿胶6克,瘦猪肉100克,当归
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