高考备考,不做“百日维新”牺牲者.doc
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1、高考备考,不做“百日维新”牺牲者本文由查字典化学网为您整理提供: 距离高考从百位数变到十位数了。考生、考生家长、部分老师,不免紧张、焦虑、无助,甚至绝望。回忆起115年前悲壮、痛苦、令人惋惜的“百日维新”,联想到命运攸关百天之后的高考,我觉得提醒广大考生,科学谋划备考,寻找制胜利器,避免陷入悲摧局面,很有必要。一、认识自己1、自己的目标:A、超一流学校B、重点大学C、一本院校D、二本院校2、实现目标需要的分数:A、超一流学校:660(理)640(文)具体科目:语文、数学、外语400+理综260(+文综240)B、重点大学:620(理)600(文)具体科目:语文、数学、外语380+理综240(+
2、文综220)C、一本院校:550(理)540(文)具体科目:语文、数学、外语350+理综200(+文综190)D、二本院校:530(理)510(文)具体科目:语文、数学、外语330+理综200(+文综180)注意:各地区高考分数线不同,可适当加减3、实现目标的分数负值如:语文需要130才能达到语数外400分的目标,目前的成绩为120,负值为10.这10分从哪里来?从自己的薄弱环节来。4、寻找自己的弱点:A、题型:某种题型自己发怵,看到就晕B、知识点:某个知识点总是掌握的不好,不透彻、不牢固、不会用C时间分配:时间分配不合理,分值小的题目花费时间过长;前面的题目花费时间过长D考场焦虑综合症:进考
3、场就紧张得不得了E信心不足、绝望:没戏了,怎么努力也就这样了二、认识自己的竞争对手1、本学校最优秀的学生的优点2、某学科最优秀学生的优点2、某个模块、某种题型最优秀学生的学习方法三、认识自己的“敌人”1、学校:学校的各种活动、规定、计划,是否干扰了自己的学习2、老师:自己学校的老师是否不仅不能解决自己的弱点,反而添乱3、父母:父母是否按照自己的逻辑思考,您的“爱”我不能承受4、同学:是否打击你、排挤你、议论你、孤立你5、自己:懒惰;方向不正确;精力不集中;迷茫四、对策1、科学界定自己的弱点,寻找该科目最优秀的老师、最优秀的学生解决自己的问题2、专项训练:针对自己的弱点,寻找有关题型、题目,集中专项训练3、周旋:对学校的要求、老师的要求,可以按照“取其精华、去其糟粕、以我为主、为我所用”的原则,周旋。学校组织的与高考无关的活动,不参加;老师布置的不能解决自己问题的作业,不做。4、信心:不要强化距离高考还有多少天的说法,要强化自己距离高考还有多远的认识,一个一个知识点的解决,肯定成功。5、焦虑、紧张:不要看心理医生,他不能解决你的知识点问题。焦虑、紧张的根源是知识的欠缺、能力的欠缺,解决好这些问题,就没有问题。
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