对余姚市普通高中学生健身状况的调查研究.doc
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1、对余姚市普通高中学生健身状况的调查研究 摘 要:本文通过对余姚市普通高中学生体质健康状况的分析及对学生对体育健身活动的态度、动机、兴趣和影响因素等的调查、研究以及统计分析,发现中学生健身方面存在的主要问题,并提出改进的有效办法,让中学生的体育健身与时代同行,为以后学生走入社会增加硬件条件,为培养终身体育的观念打下基础。 一、背景 作为特殊年龄阶段的中学生处在人身心发展速度最快的一个时期,是人一生中长身体、形成健康体魄的重要时期,体质健康状况尤其值得关注,而提高学生体质的最根本和最有效的手段就是科学的健身。中学生的体育健身能增强体质,提高健康水平和学习效率,而学校体育课和课外体育活动
2、是中学生健身的主要场所。根据近年来各相关媒体对中学生身体健康状况的报告,当代中学生的身体素质普遍下降,近视率居高不下,力量、耐力、速度偏弱,与亚洲日、韩同年龄青少年相比体质状况已有一定的差距,这引起了整个社会的关注。 余姚是拥有一所一级重点高中、两所民办高中、六所普通高中的县级市,浙江省内县级市经济排名前五。对余姚市普通高中学生的健身现状的调查分析研究,对于余姚市普通高中体育教育教学具有一定的现实意义。 二、研究对象与方法 1.研究对象 浙江省宁波市余姚市普通高中学生。 2.研究方法 (1)文献资料法。查阅有关专家对中学生体育健身状况的研究,了解国内外对中学生体育健身状况的研究动态。 (2)问
3、卷调查法。根据余姚市普通高中学生体育健身现状制作问卷,并对其效度和信度进行检验。 调查对象:宁波市余姚市普通高中学生1200名,每所学校高一、高二、高三年级各50名。 (3)数理统计法。数理统计法对所回收问卷的各项数据进行分类统计处理,对基本资料进行一般性的描述。 三、结果分析与讨论 1.2011、2012年余姚市普通高中学生体质测试结果分析 表数据根据余姚市体质健康抽测结果统计,从中可以看出,2011、2012两年学生体质测试结果的变化,2012年良好占一半以上,两年中都是及格、优秀,不及格占有的比例最低。2012年比2011年有所进步,主要表现在优秀和良好两个阶段的学生占有的百分比有略微增
4、加,及格档与不及格档百分比有明显的下降。国家学生体质测试标准最近两年来的测试与上报,学校、教师以及学生都开始逐渐接受,并且朝着良好的趋势发展。 表1 余姚市普通高中2011年、2012年学生体质健康测试结果 内容 2011年百分比 2012年百分比 优秀 1.9% 6.74% 良好 46.6% 63.73% 及格 40.8% 26.82% 不及格 10.7% 2.71% 合格率 89.3% 97.29% 2.学生参加体育锻炼的主要途径 表2 余姚市普通高中学生参加体育健身活动的主要途径调查统计一览表 内容 男生 女生 总计 人数 百分比(%) 人数 百分比(%) 人数
5、百分比(%) 学校体育课 248 42.57 448 77.78 696 60.00 课外体育锻炼 112 19.18 72 12.50 184 15.86 校外体育活动 224 38.36 56 9.72 280 24.14 中学生参加体育健身活动的途径是中学生能否有足够的体育锻炼来达到健身目的的关键所在。从调查统计结果中可以看出,有60%的学生,他们参加体育锻炼的主要途径是学校体育课。学校体育课的运动量和密度与使中学生身心健康发展的运动量和密度之间存在着较大的差距。这其中,女生的百分比更高达77.78%,远远高于男生。说明了大部分学生的体育锻炼还仅仅局限于学校按照教学大纲所规定的体育课,缺
6、少体育锻炼的自我意识,在这大部分中,女生又占了较大的比例。课外体育锻炼的总百分比在三项数据中是最低的,课外活动是学生健身的重要手段,是弥补体育课时间少、锻炼强度不足的重要途径,但只有15.86%的学生体育锻炼的途径来自这里。对于校外体育活动,男、女生之间的数据存在着较大的差距,这跟性别特征的差异存在很大关系。从整张表的数据来看,大部分学生参加体育锻炼的渠道狭小,忽视课外体育锻炼和校外体育活动。 3.学生对学校体育课和学校组织的课外体育活动的强度评价 表3 余姚市普通高中学生对学校体育课和学校组织的课外体育活动的强度调查统计一览表 程度 学校体育课 学校组织的课外体育活动 人数 百分
7、比(%) 人数 百分比(%) 十分满意 320 2759 336 2897 比较满意 504 4345 480 4138 一般 168 1448 224 1931 不太满意 120 1034 144 1241 很不满意 48 413 56 483 从表中可以看出,在学校体育课方面,学生对于体育课的运动强度十分满意与比较满意占了大部分,分别是27.59%和43.45%,其次是认为体育活动强度一般的,认为不太满意和很不满意的学生较少,只有10.34%和4.13%。学校组织的课外体育活动的运动强度,从统计的数据上来看,与学校的体育课运动强度十分接近。这些数据说明了学校体育课和学校组织的课外体育活动,
8、从强度上来说,基本上得到了大部分学生的认可。但仍然有少部分学生对于运动强度不满意。引起这些学生不满意的原因是,他们觉得学校的体育课和课外活动的运动强度不能满足他们自身的体育锻炼的需求,或者是其强度已经超过了他们身体所能承受的范围。每个学生个体之间都存在着差异,比如体质的强弱、运动负荷的高低等因素,学校应该尽量考虑到学生的个体差异,不应该仅仅局限于满足大部分学生,应考虑因材施教,使更多的学生得到适合他们的运动强度,尽量减少和消除学生对运动强度不满意的情况,使在校学生的身体机能得到很好的发展。 4.学生喜欢参加的体育运动项目和经常参加的体育运动项目 图1 余姚市普通高中学生经常参加的运
9、动项目人数调查统计图 余姚市普通高中的体育课和课外体育活动的项目主要有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操和田径等。而网球、游泳等运动项目由于学校的场地设施等硬件条件的关系,不能在学校内开展,学生要进行这些体育项目的运动则主要依靠校外体育活动。从图1中可以看出,余姚市普通高中学生在选择体育运动的项目上切合实际,注意身体的全面发展,兼顾价值取向,安排健身性、自主性、实用性的运动项目。男女生在选择运动项目上存在着较大的差异。男生倾向参与对抗激烈、竞争性强的项目。女生倾向参与运动强度易控制、对抗性不强的运动项目。 5.学生每周除体育课外参加的体育锻炼总时间和具体活动的时间段 图2 学
10、生体育锻炼的具体时间段 图3 学生体育锻炼的总时间 图2、3是余姚市普通高中学生每周除体育课外参加体育健身活动的总时间和具体时间段调查统计图。从图2中可以看出,有53%的学生将参加除体育课外的体育活动的时间安排在下午。无规律的占第二位,为23%,中午和早晨的分别是第三、四位,分别占到12%和10%,晚上的最少,只有2%。从这些数据中可以看出,大部分学生喜欢在下午进行体育锻炼。同时在对部分学生的访谈中了解到,早晨参加体育锻炼会影响他们上课的状态,会出现困倦、昏沉等现象,影响学习。而下午进行体育锻炼活动,有足够的时间,活动项目上也有较多的选择,更为重要的是,经过一天的学习,下午的体育锻
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