提高中学学生身体素质对策研究.doc
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1、提高中学学生身体素质对策研究 摘要:近年来,上中学生的身体素质不容乐观,部分身体素质指标呈逐年下降的趋势。本文以体育应试教学模式,每天 1h 的体育锻炼和中学生体育合格标准的贯彻实施情况,以及考核评价标准体系对中学生身体素质的影响作一探索,提出相应的对策和建议。 在2007年下发的中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见和2010年发布实施的国家中长期教育改革和发展规划纲要都曾明确规定保证学生每天锻炼一小时。而温家宝总理在今年的政府工作报告中更是明确提出了保证中小学生每天一小时校园体育活动,足以看到国家对中小学体育锻炼的重视。 7月8日,教育部印发了切实保证中小学生每天一小时校园体
2、育活动的规定,对于中小学一小时体育锻炼的实施细则做出了明确规定:在没有体育课的当天,学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼;每天上午安排25至30分钟的大课间体育活动。这些内容要纳入教学计划,列入学校课表。这些规定的实施一直在各地中学得不到落实,造成当前中学学生身体素质急剧下降。 一、当前中学生身体素质的现状 1、心肺功能降低、奔跑能力急剧下降 调查显示,在检测学生心血管功能水平的台阶试验中,沿海城市男生优秀率仅为17%,有8%不及格,而偏远农村地区学生心血管系统功能明显好于城市,台阶试验中没有不及格的,优秀率达32%。肺活量体重指数也一样,沿海城市区40%的中学生仅达到及格,15%
3、在及格线以下。英国主流媒体BBC称,研究人员在美国心脏协会年会的报告中说:儿童的健康水平可能在降低。他们分析了28个国家和地区的逾2500万儿童在过去46年间的数据,发现今天的儿童跑一英里要比30年前的同龄儿童慢一分半钟。(1英里约为1.6公里) 2、青少年肥胖率10年增长近50% 十年前,豆芽菜体形在中学生中占有较大比例,营养不良曾是人们所担心的问题。随着时间推移,生活水平的提高,营养过剩的问题又显现出来。西北师范大学对兰州城区2000名中学生的一项调查表明,随着生活水平提高,中学生平均身高有了增长,但是有近1/3的13至18岁中学生出现肥胖或营养不良现象,其中肥胖型营养人数呈增长趋势。广东
4、省对广州和深圳两市近4000名中学生体检结果显示,超重和肥胖的学生占到14.92%。 3、近视率严重上升 二、出现学生身体素质下降的原因 1、危险项目走出课堂 一直以来,体操被认为是锻炼人体协调能力的最好的训练手段,但是由于体操项目要求技术水平掌握较高,由于学校的安全考虑,现在除大学体育专业的体操课,能见到体操的身影外,其余中学基本就把体操这一项排除在外,连校园的单杠、双杠也成为危险设施被拆除。 长跑是一项全面的健身运动,不但能提高心肺功能,还能促进人力量、灵敏、柔韧、协调能力的综合发展,但是由于部分学生课前没有及时给老师报告疾病存在情况,导致教师在安排长跑练习中不能及时发现其中的问题,导致部
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