【工作计划】暑假学习生活计划.docx
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1、第 1 页 暑假学习生活计划 特征码 IVpeNoPpUXzHvvYmomXy 1.每天 7:30 起床,进行早锻炼。时间一般在 11.5 小时。 2.早餐。 3.8:309:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练 习一个小时。 4.9:3010:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸, 在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须 完成的。 (注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报 纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。 ) 5. 10:30-11:30,自由时间 6. 11:3012:00,午餐时间。 7. 12:30-2:30,午睡。 8. 3:
2、004:00,阅读书籍。 (读书的时候,心要静。最好自 己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你 们也可以。 ) 9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这 段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣 或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平 时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记 第 2 页 创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的 日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里 进步最大! 10. 约 6:00,晚饭 11. 6:408:00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家 长的陪
3、伴看护。) 12. 8:30 上床半小时阅读,睡觉。 以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会 活动。 要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。 暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这 方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也 要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性。 最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不 能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。 家长们,孩子们,暑假是快乐悠长的,但时间也过得很快。 一眨眼,我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游 戏、放松的过程中能够给自己制订计划,并按照计划完成。这 样既能在假期里玩得好,也能学得好,过一个快乐充实的暑假。
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