《关爱心灵 拥抱阳光》心理健康教育活动总结.docx
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1、第 1 页 关爱心灵 拥抱阳光心理健康教育活动总结 特征码 NmWeOahihaFsEuxDlLPo 关爱心灵 拥抱阳光心理健康教育活动总结 进入六年级,学生的学习会比较紧张,特别学习上各门功课的 抓紧,使学生的心理压力比较大,通过这次关爱心灵,拥抱阳 光的心理健康教育,对学生进行教育取得了以下效果。 一、让学生说出自己的感受。 平时的学习教师对学生的严格,各科的学习比较紧张,这次 活动让学生倾吐心声,说出自己的感受,有利于学生将埋在心 底的心理话说出来。 二、收集名人故事,激励学生。 活动前让学生收集名人故事,收集的同时使学生从名人故事 中有所启发,而活动中的交流,拓宽了故事量,学生的收到的
2、 正能量增加。 三、寻找自我调节方法,梳理学生心理。 学习的紧张情绪需要放松,作为学生平时在教师、家长 第 2 页 的要求下,很少有放松的机会,怎么做到调节自己,在本次活 动中,学会说出自己的调节方法,通过交流,学生之间互相学 习,学习正确的减压和调节方法,更有利于学生学会在紧张中 放松心情,以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会非常好。 四、一次心理的梳理,有助于学生健康心理的形成。 在本次活动中,利用自我调节卡,让学生在安静的环境中, 针对平时的表现,对照自己判断自己对学习的态度,有哪些积 极的心态,而对于紧张的学习如何自我调节,寻找适合自己的 方法,有助于学生自我调节,促进学生以饱满的热情,阳光的 心情迎接每天的学习。
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