拓展训练心得体会.docx
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1、第 1 页 拓展训练心得体会 特征码 asYinedJRFwkFAkbzwZp 拓展训练心得体会 参加 xx 公司两天培训概括起来就是: 在参与中学习,在学习中感悟 在过程中锻炼,在锻炼中成长 在互动中交流,在交流中显差距 在项目中启迪,在启迪中碰撞思想 在游戏中感恩,在感恩中激发前进 身体极限的挑战,心灵上的洗礼。 第 2 页 认识自我,挑战自我,超越自我。 衷心的感谢 xxx 教练给了我艰难但充满意义的两天培训,我也 庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。训练虽然结束了, 但心理震撼并未随之消逝;时间虽短,但收获实在太多太多了。 。 。 1、对拓展培训有了进一步的认识,也坚定了我一直走下去
2、的勇 气与信心。 原先,对拓展有的只是很表面的认知, “苦力活” ,无论是酷热 的夏日还是寒冷的冬天,无论挥汗如水还是寒风刺骨,都是风 雨无阻的在野外展开一系列的活动,而大多是对身体的锻炼。 回顾训练中的挑战和磨难,我亲身感受到拓展培训的意义所在, 推动我全力做好各项工作的动力。拓展培训不是一种简单的训 练,而是一种文化,一种精神,一种理念,一种思维,一种考 验。通过体验式的培训,不仅使学员高度参与和互动,磨练了 个人意志。是对我们体能上的锻炼与检验,更是对我们精神上 的一种启发与洗涤。 2、 “团结就是力量”在两天的训练中得到了很好的诠释,深刻 认识到团队的力量。 第 3 页 训练开始的第一
3、时间就设计队名、口号、对歌,就预示着整个 过程都离不开集体的智慧与力量,在训练的过程中每个项目都 离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人,只有完美的团体。 个人的力量的有限的,但集体的力量与智慧的无限的。一个有 魄力的领导者带领着围绕这个领导核心的队员,在完成任务的 过程中相互交流,思维的碰撞;相互鼓励,感受团队的温暖; 相互信任,激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自 信心。这样,不论面对将来怎样的变数,只要手牵着手朝着共 同的目标进发一定会把困难克服。 3、痛并快乐着!每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发 意义。 相信每个训练项目都是经过精心策划而来,都是针对不同的对 象而实施的
4、。最后一个室内培训项目,把游戏与工作、生活、 学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的 教育意义,让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长 的过程中面对种种的变数与未知,肩上的负担就会越来越多, 责任也会越来越大,适当的发泄与减负才能让我们继续在前进 的道路上走下去。你猜猜我出几,这个游戏真的使我得到很大 的启示。其实人与人之间,有时只需要一个轻轻的拥抱或浅浅 第 4 页 的一个微笑就可以拉近彼此的距离,双方的心理界限,敞开心 扉来交流互动。是我们吝啬于一个表情还是羞于去表达呢?最 后经过教练的一番语重心长,每个人都带着“感谢与感恩的心” 相互的去拥抱。以后要多给别人一个“4
5、” ,同时别人也会同样 的回馈你一个轻轻的拥抱甚至更多更多。 。 。 4、感恩:感恩父母家人,感恩公司团队,感恩朋友同学。 。 。感 恩一切曾经帮助过你和曾经伤害过你的人,时刻怀揣着一颗感 恩的心。 后半场的时候其实是思绪泛滥,感慨最多的时刻。两天的培训 过程中难忘的瞬间、感动的点滴霎时涌上心头。感谢父母的养 育与栽培,感谢他们无怨无悔的为我们付出与操劳;感谢队友 的鼓励与帮助,感谢教练的指导与关怀,感谢公司提供一次这 么有意义的培训。感谢所有一直与我们同在的你们! 当教练问我们是否想过自己从哪里来?从哇哇落地那一刻起父 母就无怨无悔的付出,从幼儿园小学中学高中大学 大学毕业到工作,而在我们一
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