小学六年级科学上册2.3《饮食与健康》名师公开课优质教案湘教版.docx
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1、名校名 推荐饮食与健康目的要求:通过本节课对饮食的学习, 让学生们了解健康饮食的重要性既暴饮暴食的危害。 在以后的生活中做一个有规律健康饮食的习惯。教学内容与时间安排:导入5分钟饮食的危害15分钟合理安排饮食10分钟健康饮食的重要性10分钟小结5分钟教学重点:1. 让学生认识到暴饮暴食的危害。2. 让学生认识到暴饮暴食的危害。教学难点:1. 这样来控制没有规律的饮食。饮食:饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国饭好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来, 人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。饮水:世界上有多少人喝不上纯
2、净水?又有多少人因为喝了受污染的水而生病或死亡?全世界有 30 亿人缺乏最基本的饮用水 ,12 亿人喝不上自来水每年 340 万人因饮用不干净的水而死亡暴饮暴食的危害:肥胖首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说, 现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物, 消化起来更加困难, 多余的“营养物质”堆积在体内, 其后果就是肥胖和一系列富贵病。“无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。”洪昭光说。胃病1名校名 推荐张声生说, 吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞
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