教案(88) 1、折返触物; 2、群龙戏珠.doc
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1、体育教案时间 班级:304时间:40分钟课型一课时内容1、折返触物; 2、群龙戏珠教学目标认知目标:让学生体验途中跑时后蹬充分、有力,在保持一定步频的同时,努力增大步幅的动作速度感觉;在折返转身时,把握身体重心变化,变换调整动作频率;理解跑的准确身体姿势。技能目标:95%左右的学生能顺利完成各种练习。通过练习发展学生动作速度、灵巧和下肢力量素质,提升动作节奏感和判断力。情感目标:培养学生竞争意识,发展顽强的拼搏精神,增强同伴间的友好合作与交往。教学重难点分析教学重、难点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。手脚间配合协调,不僵硬。顺序教学内容 指导与练习方法 次数时间准备部分7分30秒一、课
2、堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动慢跑二圈三、准备操头部运动扩胸运动腰部运动弓步压腿手腕踝关节运动组织:组织队形,全体按四列横队要求:集合整队快、静、齐要求:明确目标,激发情绪队形:两路纵队要求:队伍整齐,反应灵敏,速度适中三、队形(下图)要求:动作整齐连贯4*8拍1分30秒3分钟3分钟基本部分29分30秒一、折返触物二、群龙戏珠规则:游戏开始前,队前后保持一臂距离,两脚开立,第一人双手前持实心球,发令后,各队的第一人由体前从胯下向后传球,传至排尾,即转身跑至排头继续游戏,最后以先到达为胜。1、队形 * * * *1、教师组织学生实行往返接
3、力的练习。2、教师讲解游戏方法、规则。强调第一次触物时必须将瓶用手拨倒、第二次必须将瓶用手扶起。3、在教师指挥下,学生实行模仿练习,并指导学生注意转体和降低重心,加快动作速度。4、 学生实行练习。练习开始时跑的速度不宜过快,主要体验折返跑时的身体姿势与动作感受。5、 组织学生实行竞赛。要求:急停急起,俯身摸瓶,勇争小组第一 队形: 1、 教师讲明规则及要求。2、 教师请同学实行示范。3、 教师组织学生以竞赛形式实行练习。4、 在学生练习过程中启发、诱导练习,抓住动作要领,体验方法。5、 教师随时给予表扬和鼓励,协助学生树立自信心。要求:认真听讲,准备比赛,情绪高涨、充满自信、身心愉跃。4次3次
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