初学钢琴时高抬指和贴键的练习方法.docx
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1、初学钢琴时高抬指和贴键的练习方法在学琴初期,高抬指的练习必不可少。在众多练习曲中,哈农钢琴练指法的前 30 条无疑是最经典的。哈农在这本书的第一条前只写下了“高高地、正确地抬起手指,每个音都要弹的非常清晰”这样一句话,至于怎样高高地抬起手指,用什么力量来把音弹得清楚没有更明确的解释,那么就只有让我们更加积极的去领悟。下面是小编整理的哈农中高抬指和贴键的练习,欢迎阅读。首先必须明确高抬指的锻炼目的,为什么要训练高抬指。弹钢琴最为重要的两个关节是手腕关节和掌关节,和弦、八度、等音型都是靠手腕关节的运动来弹奏,而音的连奏、快速跑动则是靠手指的运动来弹奏。作为钢琴演奏技巧中手指的各种技巧都是一种肌肉运
2、动,没有一定量的肌肉训练,手指要完成各种技巧是很艰难的。所有的手指技巧都是在千万次同一动作的练习中培养出的肌肉习惯而获得。高抬指是完全锻炼手指的练习。它主要的锻炼目的有三:1:锻炼手指的灵活性。手指的灵活性是获得手指快速跑动技巧的前提,手指的灵活性主要取决于掌关节的灵活性。在高抬指的过程中,掌关节可以得到充分的伸展训练,从而锻炼其灵活性。2:锻炼手指的支撑力、爆发力。弹奏钢琴需要每根手指都能独立的支撑站立。只有手指完全的独立支撑,前臂才能得到解脱,弹奏钢琴才能轻松自如。慢速的高抬指练习有充足的时间来使手指体会支撑的感觉,从而形成一种肌肉习惯。手指跑动的技巧取决与手指灵敏的触键,而手指灵敏触键的
3、基础是掌关节瞬间发挥的爆发性的力量。高抬指就是准备触键的过程,手指从空中快速下键,有力的敲击琴键,长久的练习可以使手指像一个个小锤头一样有力。3:锻炼手指的独立性。手指的独立性即手指独立运动的能力,弹奏钢琴需要每根手指都能独立的下键起键并且不牵扯到其它的手指。通过高抬训练,从而锻炼掌关节独立运动的能力。由于特殊的生理结构,人手四、五指的支撑和运动都要牵扯和依附其它手指,独立性较差。哈农钢琴练指法有专门的四、五指高抬练习。通过长久的练习,可以使四、五指的掌关节形成一种肌肉习惯,加强大脑对关节的控制能力,增强其独立性,使每根手指均衡发展。要想从哈农钢琴练指法中获得高抬指技术的提高,必须掌握正确的方
4、法。由于哈农没有说明如何进行高抬指的训练,所以出现了许多不同的方法。那么什么样的方法才是正确、高效的呢?以第一条为例子:抬起 1 指并停留 2 至 3 秒,然后迅速下键, 2 指抬起,也停留 2 至 3 秒,往后依次是 3 、 4、 5 指。由于高抬指是主要锻炼手指能力的练习,所以练习时要求手背、手腕、前臂完全平稳,不能上下颠簸,不能借助其它力量下键。手指触键后应充分体会力量的传递,体会支撑的感觉。有些学生在进行高抬指训练时并没有做到手指在空中停留,只是手指抬起后快速下键,这样只能锻炼手指的爆发力,并不能很好的锻炼手指的灵活性和独立性。手指停留可以使掌关节充分伸展,并使参与运动的肌肉得到充分的
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