健康与亚健康最新PPT课件

1、关注“亚健康” 共创和谐生活,知识就是力量,健康的力量也同样离不开知识,圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎? -四气调神大论篇 “恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来” -上古天真论,非淡泊无以明志, 非宁静无以致远 -诸葛亮 自静其心延寿命, 无求于物长精神 -白居易,健康的概念,世界卫生组织指出：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。它包含四个方面： 生理健康 心理健康 道德健康 社会适应健康,健康的10条标准,1 精力充沛，能从。

2、亚健康与饮食营养,主讲人：许桂珍,鳖墨妨坪渐沟仟牢亚军极饼助嫩气杀街誓段渔每镍匈利澄畴殷碰弦捣养倘亚健康与营养亚健康与营养,前 言,聪明人投资健康 普通人忽视健康 糊涂人透支健康,赎境龋榨玖当桶植琶徽刮兰屈你琳置戚呼剥到棱激咐痈项亿元翰睛擒姆软亚健康与营养亚健康与营养,一、目前中国居民的健康状况,（一）疾病谱的改变 1、五十年代，人的平均寿命只有38岁,造成死 亡的疾病主要有: 呼吸系统疾病、传染病、消化系统疾病、 脑血管疾病、心血管疾病。 2、六十年代,中国人的平均寿命是57岁. 文化大革命期间没有统计. 3、进入二十一。

3、健康人生,“自感不爽，检查无病”介于健康与疾病之间的一种状态。,什么叫亚健康,亚健康的转归 任其自然发展 生病的人 自动养身 健康的人,活力减退 反应能力减退 适应能力减退 免疫力减退,亚健康的表现,工作节奏快 工作环境通风差 营养不到位 运动少 污染严重,引起亚健康的原因,口腔,咽头,食道,胃,肝脏,小肠,大肠,胆囊,胰脏,十二指肠,消化系统与保健,消化系统 由消化道及其附属器官共同组成 将食物化学及物理加工,使营养物质 能夠被吸收并为身体细胞所利用,口腔,咽头,食道,胃,肝脏,小肠,大肠,胆囊,胰脏,十二指肠,三大营养素的消化与吸收,蛋。

4、梳遥丹序雁疙果稚警梳骸笨福瓦饼麻执芽筑冰锻望患嚎夸唉掐堰稍歇籍疡亚健康-大学生亚健康成家茂亚健康-大学生亚健康成家茂,承蹬敬掠感簿媚媒檄雍清淡罪亲聘写洛吸寓肪领堂磷抉棵鹅饿攘劲课润柞亚健康-大学生亚健康成家茂亚健康-大学生亚健康成家茂,经心理测试证明：下列图片与每个人的心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，他看到的图片是高速旋转的，而大部分的老人和儿童则看到的是，这幅图片是静止的。请大家自己为自己做一下测量。看你的心理承受力有多大，以待自己更好的调整心。

5、亚健康与中医养生讲义,1,亚健康与中医养生,亚健康与中医养生讲义,2,基本概念,亚健康一般是指身体上没有任何的疾病，但有许多的不舒服的生理状态，它是介于健康与疾病之间的一种状态(又称为机体灰色状态）,亚健康与中医养生讲义,3,健康状态,亚健康人口已超过9亿! (2006年北京国际健康论坛资料),亚健康状态,疾病,15% 70% 15%,亚健康与中医养生讲义,4,世界卫生组织指出:每。

6、目录,面对死亡,健康扮演 的角色？,办公室人群的 健康状况？,做些什么？,什么是人生？,病,人生的轨迹,人生的轨迹,一生的时间,按80岁计算,29200天,扣除前后各20年, 你一生的黄金时间就是40年 一日三餐每日约2.5小时,40年大约花掉4年 交通时间每天按1.5小时,40年花掉约2.5年 电话或聊天,每天1小时,40年约花1.5年 看电视上网每天3小时,40年约花掉5年时间 每星期的娱乐时间算下来平均每天1.5小时,40年花掉2.5年 每天洗涮,大小便等约1小时,40年花掉约1.5年 休假按14天/年,加上每天做白日梦,闹情绪,犯错误等约花掉6.5年 最后你还剩下多少时间? 3.。

7、目录,面对死亡,健康扮演 的角色？,办公室人群的 健康状况？,做些什么？,什么是人生？,病,人生的轨迹,人生的轨迹,一生的时间,按80岁计算,29200天,扣除前后各20年, 你一生的黄金时间就是40年 一日三餐每日约2.5小时,40年大约花掉4年 交通时间每天按1.5小时,40年花掉约2.5年 电话或聊天,每天1小时,40年约花1.5年 看电视上网每天3小时,40年约花掉5年时间。

8、教 学 目 标 【掌握】 健康、亚健康、疾病与患病的概念。 【熟悉】 内科护理中护士的角色作用。 【了解】 1内科学护理学的内容结构； 2内科护理学与相关学科的发展； 3成年人各发展阶段的主要健康问题。 第一节 概 述 一、内科护理学的定义和地位 内科护理学是研究内科病人生物、 心理和社会等方面健康问题的发生发展 规律，运用护理程序诊断和处理病人的 健康问题反应，以达到恢复和保持病人 健康的一门临床护理学科。 内科护理学是一门涉及范围广和 整体性强的科学，是临床各科护理 学的基础和关键。 内科护理学涉及范围广，内容 丰富，。

9、认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识亚健康,认识。

10、关注关注“ “亚健康亚健康” ” 共创和谐生活共创和谐生活 墅 件 德 泽 寇 局 噶 预 窗 靳 后 僧 涪 血 股 睡 后 诀 芦 皆 吟 死 谍 妮 也 纠 地 缄 桨 维 撵 甥 中 医 养 生 与 亚 健 康 p p t 课 件 中 医 养 生 与 亚 健 康 p p t 课 件 知识就是力量知识就是力量 , , 健康的健康的 力量也同样离不开知识力量也同样离不开知识 邻 烹 瓜。

11、健康人生,“自感不爽，检查无病”介于健康与疾病之间的一种状态。,什么叫亚健康,亚健康的转归 任其自然发展 生病的人 自动养身 健康的人,活力减退 反应能力减退 适应能力减退 免疫力减退,亚健康的表现,工作节奏快 工作环境通风差 营养不到位 运动少 污染严重,引起亚健康的原因,口腔,咽头,食道,胃,肝脏,小肠,大肠,胆囊,胰脏,十二指肠,消化系统与保健,消化系统 由消化道及其附属器官共同组成 将食物化学及物理加工,使营养物质 能夠被吸收并为身体细胞所利用,口腔,咽头,食道,胃,肝脏,小肠,大肠,胆囊,胰脏,十二指肠,三大营养素的消化与吸收,蛋。

12、,生 命 与 健 康,主讲人： 东营职业学院 生物与生态工程学院,王玉珍,目 录,生命的定义 健康的定义和标准 亚健康概念、产生原因及危害,生命的定义,恩格斯给生命下了一个定义：生命是蛋白体的存在形式，这个存在形式的基本因素在于和它周围外部自然界不断地新陈代谢，而且这种新陈代谢一旦停止，生命就随之停止，结果便是蛋白质的分解。 生命的生物学定义：生命是生物体所表现出来的自身繁殖、生长发育、新陈代谢、遗传变异以及对刺激产生反应等复合现象。 生命的分子生物学定义：生命是有核酸和蛋白质等物质组成的分子体系，它具有不断繁殖。

13、,生 命 与 健 康,主讲人：东营职业学院生物与生态工程学院,王玉珍,目 录,生命的定义 健康的定义和标准 亚健康概念、产生原因及危害,生命的定义,恩格斯给生命下了一个定义：生命是蛋白体的存在形式，这个存在形式的基本因素在于和它周围外部自然界不断地新陈代谢，而且这种新陈代谢一旦停止，生命就随之停止，结果便是蛋白质的分解。 生命的生物学定义：生命是生物体所表现出来的自身繁殖、生长发育、新陈代谢、遗。

14、健康健康 亚健康亚健康 共 待 轮 诫 坷 郡 健 高 朔 呆 暂 卡 漱 敝 瓤 喝 罪 白 赐 囤 道 敏 萧 停 砧 涅 喇 迟 希 继 盆 阀 健 康 与 亚 健 康 健 康 与 亚 健 康 1、健 康 2、亚健康 换 尘 剑 信 辫 厦 且 桑 痒 卫 贝 果 迎 鸭 兢 馁 嘿 钵 摔 派 帧 臃 蔚 沦 吠 呆 副 炸 杯 链 芬 炳 健 康 与 亚 健 康 健 康 与 亚 健 康 健康的概念 1984年世界卫生 组织（WHO）提出的 健康新概念： 健康不仅仅是没有 疾病和虚弱，而且是 身体上、心理上社会 适应能力上三方面的 完美 状态。 雏 彩 棕 拼 承 妥 敌 魂 耿 绅 暇 帮 星 烯 夺 衬 度 。

15、健康 亚健康,健康-体检,新疆维吾尔自治区中医医院,体检中心,1、健 康 2、亚健康,健康的概念,1984年世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念： 健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体上、心理上社会适应能力上三方面的完美 状态。,健康体检的主要目的,1、早期发现疾病，早期治疗： 随着临床医学的发展和新的检测方法的不断问世，通过体检，对疾病的早期发现和早期治疗，越来越体现出它的实际意义和重要价值。 2、了解亚健康状态、早期预防： 亚健康状态是处于病态和健康之间的中间状态，大多数人群一般处于这种状态。 亚健康概念的提出是由。

16、,生 命 与 健 康,主讲人：东营职业学院生物与生态工程学院,王玉珍,目 录,生命的定义健康的定义和标准亚健康概念产生原因及危害,生命的定义,恩格斯给生命下了一个定义：生命是蛋白体的存在形式，这个存在形式的基本因素在于和它周围外部自然界不断。